體育運動最新活動方案
一、指導思想
以“健康第一"為指導，把學校體育運動作為全面推進素質教育的重要突破口和切入點，緊緊掌握提高同學體能，增強體質，促進健康生長這個核心，充沛發揮體育的育人功能，促進同學全面和諧發展。
二、工作重點
1、激發體育興趣。德國教育家第斯多惠説過：“教學藝術的實質不在於傳授身手，而在於激勵、喚醒、鼓舞。"興趣是的老師，同學的學習興趣直接影響着同學的學習行為和效果；同學能否通過體育活動促進身心健康，關鍵在興趣。我校緊緊抓住同學活潑好動、追求新鮮的心理，開展多種形式的體育活動。
2、處置好活動與學習的矛盾。①讓同學在規定的時間玩規定的體育項目；②不規定的活動項目必需在完成作業或不影響學習的情況下玩，否則，發現後前兩次批評，第三次就把他從體育興趣小組中除名。
3、抓好常規工作。一是要求各位老師上好兩課，做好兩操；二是堅持開展評比活動——每天堅持開展課間操評比，每學期開展一次課問操競賽。
4、做好宣傳工作。我們通過小雛鷹廣播站、固定宣傳欄大力宣傳體育活動對促進身心健康的益處。對在體育活動中湧現出來的好人好事進行報道褒揚。
三、具體措施
健康是學習的保證，本學期我校將採取一系列的措施積極開展豐富多彩的課外、校外體育活動，保證同學真正做到每天鍛鍊一小時。
1、要以北京2008年奧運會為契機，廣泛宣傳“每天鍛鍊一小時，健康生活一輩子”這一富有時代特徵的口號，掀起同學體育運動的`熱潮，努力實踐綠色奧運、科技奧運和人文奧運的理念，保證讓每一名同學都做到“每天鍛鍊一小時”。
2、每天課間操、課間舞外，各班在老師的指導下，讓同學自由參與體育興趣小組活動，如打籃球、乒乓球、羽毛球，下棋、踢毽子、仰卧起坐、扳手腕、跳繩、跳高、跳遠、賽跑等等。體育興趣活動我們做到“三不五儘量”，不輕易否定同學，不挖苦呵斥同學，不放棄一個同學；儘量提高同學體育活動的參與率，儘量激發同學體育活動的興趣，儘量把同學的眼光引向教材外那無邊無際的運動空間，儘量為同學營造一片自由鍛鍊的空間，儘量寬容對待同學在活動中出現的合理的挫折失敗，讓每一個小朋友都能體驗體育鍛煉和勝利的快樂。
3、按時讓同學做好兩操，檢查人員進行巡視，確保兩操的順利進行。
4、開足上好體育課，加強體育課的監查力度，確實上好體育課。
5、每天進行自由體育課外活動，以班級為單位，以白班的特色項目為主進行活動。各班設立一個平安督導員配合學校的檢查人員負責活動平安。
6、把堅持鍛鍊這個習慣的養成列入學校的好習慣評比之中。
7、在日常工作中，切實依法保證同學睡眠的權利，減輕同學的課業負擔，真正把課外時間留給他們，確保每個小同學每天睡眠時間不少於9小時。我們全校教師將齊心協力，同心同德，全面落實科學發展觀，用我們的全部心血和智慧去關愛每一個小朋友，讓每一個小朋友都能沐浴着陽光雨露，健康、和諧、全面地發展。
體育運動最新活動方案
-xx學年度國小體育節活動方案
一、活動目的：
本屆體育節旨在通過豐富多彩的活動，鼓勵廣大學生在積極參與中增長體育知識，鍛鍊強健體魄，培養健康身心。通過體育節，鼓勵同學們在奮勇拼搏、不斷超越中培養堅韌意志和團隊精神，愛集體、愛學校，全面展現我校學生的氣質和麪貌。
二、活動主題：
我運動、我健康、我快樂
三、組織領導
組 長：聶
副組長：韓
組 員：全體教師
四、活動內容：
1.趣味運動會 2.體育知識競答賽 3.跳繩比賽
五、具體活動內容及時間安排。
（一）體育知識競答賽
1.報名方式：每班選定三名代表參加比賽，5月13日報名結束。
2.賽前準備：每班發給一份關於體育知識的參考題，比賽時從裏面選取題目，請各班準備好。
3.比賽時間：5月18日
4.比賽方法：各班級為一組進行答題，題目分共答題、選答題、搶答題，以最後得分多者為優勝，如果有並列者進行搶答，決定名次。
5.本次比賽設一等獎一名，二等獎兩名，三等獎三名。
6.活動要求：各班級認真看題，積極準備，在比賽時獲得優異成績。
（二）趣味運動會
1.報名時間：xx年5月11-13日
2.比賽時間5月19日下午
3.比賽項目：夾球、提瓶、運球接力、袋鼠跳、呼啦圈過河、木棒撥球、滾雪球共計七個項目。
4.比賽項目方法：
（1）夾球（背靠背）：兩人一組，成橫隊站立於起跑線後，聽預備令後，各組隊員背對背用軀幹夾住球，同時側向下蹲於起點線後，聽開始口令後兩人橫着迅速跑向終點，兩人夾球全部越過終點線為結束，比賽開始後雙手不得扶、持球，必須用軀幹夾住，跑動中如球落地，必須從球落地處夾好球后方可繼續進行比賽。
（2）提瓶：
每人一組，手持提瓶棒站於起跑線後，比賽開始後，跑至盛有沙子的瓶前用提瓶棒將其釣起（用提瓶棒前端的小木棍系入瓶中將其釣起）跑至終點為結束，不可用木棒將繩子捲起，不可用手輔助提瓶（不可用手將木棍塞入瓶中）或手持瓶跑，若中途瓶子脱落，必須在原地將瓶子扶起，手持提瓶棒將木棍系入瓶中後方可繼續比賽，也不得用手輔助。
（3）運球接力：
五人一組，接力方式進行運球，如果球跑出需要從跑出的地方繼續進行，以用時少為勝。
（4）袋鼠跳：
一人一組，用袋子將腿套住、向前跳躍，已越過終點所用時間最短為勝。
（5）呼啦圈過河：
三人一組，拿四個呼啦圈，每人站一個圈，將第四個圈放在最前面，然後每人向前移動一個，將最後一個移動到第一個，依此循環，完成整個過程，不可以兩人同時站在同一個圈內，任何人不許站在圈外面，如有違例取消成績，最後一人通過為結束，用時最短為勝；
（6）木棒撥球：
每人一組，用一根木棒將球從起點撥到終點，手不可以觸球，用時最短為勝。
（7）滾雪球：
五人一組，一名同學先手持呼啦圈跑一次，回來和第二名同學一起跑並都手持同一個呼啦圈，依次類推，直到最後五個人同時手持呼啦圈通過為準，比賽過程中手不得將呼啦圈鬆開，否則違例無成績；
4.比賽報名方法及注意事項：
（1）提瓶、袋鼠跳、木棒撥球每項最多報三人；
（2）夾球、呼啦圈過河報兩組；
（3）運球接力、滾雪球報一組，每組五人。
每班報名時，一至三年級每人最多報兩項，至少報一項，四至六年級每人最多報三項，至少報一項，按照報名表仔細填報，由各班班主任、體委或班長負責。
注意事項：各班按班級在指定位置站好不要到處亂走，按照比賽順序，各班提前做好準備，比賽過程中如果有問題，由學生告知班主任，由班主任進行交流，由小組討論決定結果。
本次比賽取團體前三名，每項比賽前三名得獎，前六名得分，得分按名次依次為6、5、4、3、2、1給分，每班所得分數和作為團體總成績，頒發獎狀。
（三）跳繩比賽
1.報名時間：5月20日之前
2.比賽時間：5月26日下午第三節課
3.每班選出5名跳繩比賽選手，五個人的總數作為本班最後成績
4.比賽限時一分鐘，一分鐘內數量記為該選手成績。
5.比賽基數
一、二年級：10 三、四年級：5 五、六年級：0
6.裁判：孫
7.比賽器材自己準備
8.比賽設單人獎六名和集體獎六名，單人獎以個人數量最高為準，集體獎以班級總數為準。最後結果加上各班基數。
六、活動要求
1.各班級按時參加報名和比賽，報名時注意要求。
2.參加活動是遵守紀律和比賽秩序，一切行動聽指揮，注意安全
3.各班級積極準備，賽出風格，彰顯韓小風貌。
體育運動最新活動方案
一、目的
為迎接XX市20xx年冬季體育活動的順利召開，提高本站職工身體素質，增強職工間的交流、協調和配合，特舉辦XX市中心血站20xx年冬季職工運動會。
二、活動時間 20xx年
12月下旬
三、參加人員
全站符合參加活動條件的職工
四、活動內容
（一）拔河比賽
（二）跳繩比賽
（三）仰卧起坐比賽
（四）踢毽比賽
（五）口吹氣球比賽
（六）乒乓球擊球比賽
（七）多人齊走賽
（八）動感單車比賽
五、活動細則
（一）拔河比賽：所有參賽人員分為兩組（不分男女），採取一次定輸贏的方式，拔河繩中心標誌偏向並超過4M線方為獲勝方。（本組組織：袁介秋 裁判：陳純超）
（二）跳繩比賽：所有參賽人員分為兩組（不分男女），各參賽組各派1人同時在一條繩內跳動，在跳繩時沒有跳過使繩停下者則出局，組內再派1人接替比賽，未出局者則繼續進行比賽，最後以剩下未參加跳繩人數多的一組為優勝組。（本組組織：XX 裁判：XXX）
（三）仰卧起坐比賽：所有參賽人員分為兩組（不分男女），以參賽組內組員仰卧起坐累計個數多的一組為優勝組（本組組織：XX ）
（四）踢毽比賽：所有參賽人員分為兩組（不分男女），以參賽組內組員踢毽累計個數多的一組為優勝組（本組組織：XXX ）
（五）口吹氣球比賽：所有參賽人員分為兩組（不分男女），各參賽組組員在規定時間口吹氣球，並保證氣球體積符合一定要求，以在規定時間內符合要求的氣球的數量多的一組為優勝組（本組組織：XXX
（六）乒乓球擊球比賽：所有參賽人員分為兩組（不分男女），參賽人員在雙腳立定不動的情況下，用乒乓球拍向上擊打乒乓球，以累計擊球次數多的一組為優勝組（本組組織：XX）
（七）多人齊走賽 所有參賽人員分為兩組（不分男女），以3-4人為1組，各參賽人員兩隻足分別固定在同一木板上，行走，到達終點後並返回起始點，由組內另組隊員接替進行。以組員完成活動所需時間短的`一組為優勝組（本組組織：XXX ）
（八）動感單車比賽：（分男女組個人賽） 以在相同的檔位相同的時間內，軸承轉動的次數多少決定優勝。
六、獲獎者獎勵辦法
（一）凡集體賽活動均只設置一等獎，獎金每人450元
（二）個人賽活動設置一等獎（1名、200元）、二等獎（2名、150元）、三等獎（3名、100元）
七、特別説明
參賽人員及項目負責組織者、裁判均必須遵守時間，不能準時到場參加者視為自動棄權，不得參與評獎，其後果自行負責。
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