體育課教案模板下載6篇

通過寫教案，教師得到不斷鍛鍊，自身能力一定有所提高，教案在起草的時候，你們需要強調與時俱進，下面是本站小編為您分享的體育課教案模板下載6篇，感謝您的參閲。

體育課教案模板下載1

內容

1：引導課，體育常識：制定鍛鍊計劃和運動處方的方法

目的

1、通過本次課的學習，使學生了解制定鍛鍊計劃和運動處方的方法。

2、培養學生各種優良品質，發展學生的想象力、創造力等能力。

教學內容

一、師生問好：宣佈本次課的內容和任務，講解課堂要求任務。

一、講解本學期體育課的要求和任務內容。

二、課堂常規

①、認真遵守紀律。

②、養成良好的坐立行的正確姿態。

③、能夠自覺做到無故曠課，遲到，有事要請假。

三、制定鍛鍊計劃和運動處方的步驟與方法

步驟：

1、制定前要對自已的體能、健康狀況等素質有一定的瞭解

2、根據檢查與測試結果確定鍛鍊計劃和運動處方

3、按確定鍛鍊計劃和運動處方鍛鍊

4、對鍛鍊過程進行評價

5、適當修定鍛鍊計劃與運動處方

6、按修定後的內容進處鍛鍊。

7、經過一定時間或一個學期、一個學年以後再進行評價檢查鍛鍊效果

方法：

1、鍛鍊階段

2、確定每個鍛鍊階段的重點與指標

3、劃分確定每週練習的次數和時間

4、確定每週練習的負荷的節奏

5、確定每週練習的內容

一、鍛鍊計劃和運動處方的格式與內容

1、條目式

2、表格式

二、制定鍛鍊計劃和運動處方注意的問題

1、鍛鍊計劃和運動處方制定要全面

2、從個人的實際出發，有針對性

3、循序見進

教學內容

1、要有合理的運動負荷

2、要留有餘地

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學習步驟：

一、快樂的遊戲

教師活動：

1.提出隊列練習

2.組織隊列練習

3.提出遊戲練習

4.組織遊戲

學生活動：

1.和同伴合作完成隊列練習

2.積極的進行遊戲的練習

組織：隊列練習成四列橫隊，遊戲無固定隊型

二、合作探究、掌握技能

重點：動作的連貫性

難點：出手的角度要合理

教師活動

1.教師提出壘球的練習要求

2.示範徒手的動作,同學們觀察後進行動作的講解

3.組織進行徒手的練習

4.提出藉助沙包進行前拋的練習

5.組織小組進行自主的進行練習

6.組織進行小結

學生活動：

1.積極、大膽的進行發言。

2.自主的進行徒手模仿練習

3.小組自主的進行練習

4.大膽發言，總結自己的經驗

組織：

三、接力練習、提高身體素質

教師活動：

1.提出接力練習的要求

2.講解接力的方法

3.組織練習(方法：做25個仰卧起坐後進行10米的往返蛙跳)。

學生活動：

1.懂得練習的方法

2.小組合作積極的投入比賽中去。

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活動目標：

⒈在學會前滾翻的基礎上，讓幼兒嘗試多種滾翻的方法。

⒉體驗體育活動的快樂，感受成功，獲得情感的滿足和釋放。

⒊建立良好的人際關係，使幼兒具有良好的合作精神，在活動中表現出對他人的尊重和關心。

活動準備：

⒈大小墊子若干張。

⒉音樂《天使》。

活動過程：

⒈開始部分

今天我們一起來聽首歌，歌的名字叫《天使》。你們知道天使是什麼意思嗎?我們每個孩子都是爸爸媽媽的天使，你們也是老師的天使，天使就是你們，現在我請天使和我一起做健身操。

⒉基本部分

⑴咦，你們聽，是什麼聲音?(大海的聲音、海浪聲、海鷗聲……)讓我們一起去海邊看看大海好嗎?(幼兒跟着音樂，跑着、跳着到達“海邊”)

⑵幼兒進入場地。你們看大海里有什麼?(一艘艘小船)我們大家去乘船好嗎?(幼兒隨機選擇一艘船，或坐，或躺)

⑶好大的浪啊!教師引導幼兒一起在墊子上東倒西搖。

⑷看!浪娃娃在大海媽媽的懷抱裏做什麼?我們小朋友能不能來表演一下?你們會哪些方法呢?我們比一比哪個小朋友翻滾的方法最多。幼兒練習，教師巡迴指導。

⑸突然海浪聲洶湧澎湃，小浪花組成了波濤，想想看，我們怎麼練習?幼兒跟隨浪濤聲進行模擬練習，找出方法。(通過練習，得出同心協力才能波浪滔滔)

⒊結束部分

放鬆練習。浪濤聲漸遠，浪潮退了。我們小朋友一起到沙灘上跳個舞吧!幼兒隨意站在場地上，隨音樂和老師一起翩翩起舞。

活動反思：

整個活動，通過跳健身操開始，引發幼兒對調皮的浪娃娃產生興趣後，練習各種滾翻的方法。

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一．教學背景

本課教學以健康第一為指導方針，以激發學生興趣、培養學生能力、發展學生個性、寓德育於體育與健康教學中為指導思想，激勵學生主動探索，激發學生的內在動力，讓學生在活動中培養興趣，在興趣中學會思考，在思考中掌握動作，在掌握動作中提高運動能力和發展身體素質。結合八年級學生的實際情況，讓學生進行自主性練習，使不同層次的學生學習體育基礎知識、基本技術和發展技能的同時，能夠在歡快的氣氛中愉悦身心、增強體質，從而使學生提高體育學習的興趣，個性得以發展，並逐步樹立終身體育的意識。

二.教學課題

籃球雙手胸前傳接球。本課練習以進一步讓學生了解雙手胸前傳接球技術為主要目的，創設樂學情境，並充分發揮學生的主體作用，挖掘每個學生的潛能，培養學生的自主性、創造性和獨立性。

三．教材分析

本課主教材是籃球雙手胸前傳接球，它是籃球運動中最主要的基本技術，是國中籃球教學重要組成部分，是更好地學習其它技戰術的基礎，傳接球技術好壞直接影響到集體力量的發揮和戰術配合的質量，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。第二個複習籃球雙手頭上傳球，通過複習的形式，讓學生充分掌握雙手頭上傳球技術要領。

四.學情分析

本次課所授班級為國中一年級學生，每班有60人左右，體育基礎水平很不平衡，但具有一定的模仿能力、觀察能力和理解能力，及班級的學習氛圍濃厚。

五.教法與學法

教法：語言啟發、模仿練習，小羣體學習，遊戲。 學法：完整法、分解法，合作學習。

六.教學的重點和難點

重點：技術的規範性

難點：傳接球時機與整體配合意識

七.教學策略

本課的教學指導思想主要採用教師啟發指導，學生反覆練習的教學策略，發展學生的個性，充分發揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學目標。

八. 教學過程

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一、教材：

1、蹲踞式跳遠;

2、籃球比賽;

3、籃球基本技術練習;

4、足球比賽;

5、足球基本技術練習。

二、教學目標：

1、理解跑得快、跳得遠的概念。

2、發展體能，掌握運動技術。

3、培養學生獨立、自主、合作的精神與拼搏進取的精神。

三、課開始的做法：

1、上課響鈴體育委員會與體育教師集合隊伍與整理隊伍。

2、體育委員或教師通過隊列報數或點名瞭解學生出勤情況。

3、教師導入語。

4、體育委員帶領學生慢跑，教師場地上移動或隨隊跑，鼓勵提醒學生不掉隊。

5、學生模仿教師做幾節徒手操。

6、以上練習用時10分鐘。

四、學習教材的做法：

1、蹲踞式跳遠：

a.四路縱隊按順序輪流做蹲踞式跳遠，練習內容有：

5米助跑、0.5米起跳點、蹲踞式跳遠;

10米助跑、1米起跳點、蹲踞式跳遠;

20米助跑、2米起跳點、蹲踞式跳遠。

b.練習次數為每項內容各一至二次

c.練習用時10分鐘

2、足球與籃球：

(1)學生選項足球進行全場比賽或半場比賽或搶截遊戲;

(2)學生選項籃球進行全場比賽或半場三對三、四對四、五對五比賽;

(3)學生選項足球進行基本技術踢接球練習;

(4)學生選項籃球進行基本技術練習有：投籃、運球、傳接球練習;

(5)學生選項分組以興趣、友伴、能力等幾種形式組合;

(6)教師引導學生分組練習，進行場地巡視，瞭解與解決學生分組練習所出現的問題或與學生一起練習。指導學生練習。

(7)此部分練習用時18分鐘至20分鐘。

五、距下課鈴響兩分鐘，教師集隊與講評，或督促與提醒學生離開場地。結束本課。

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教材：前滾翻

遊戲：翻山越嶺

教學目標：

1、讓學生初步掌握前滾翻的基本動作方法。

2、發展學生的柔韌、協調、靈活等素質，訓練其平衡能力，提高自我保護技能。

3、培養學生勇敢、果斷、不怕困難、團結友愛等優良品質，以及生動活潑、互相幫助的良好作風。

準備部分：

1、體育委員整隊，清點人數。

2、檢查服裝，師生問好。

3、宣佈本課內容，提出要求

師：同學們，這節課我們學習一項技能動作，老師現在先保密，希望大家一切行動聽指揮，大家有沒有信心學好？生：有！（異口同聲）

學生活動：集合快、靜、齊，並認真聽講。組織：四列橫隊

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4、熱身練習：隨《開心動物園》音樂進行熱身操練習：模仿小鳥、大象、猩猩、兔子走路。

師：今天我想帶大家去動物園遊玩，你們想去嗎？生：想

師：下面我們一起出發吧。（放歌曲《開心動物園》）

師：大象卷着鼻子來歡迎我們了。（師帶領生做大象動作）師：遠處的猩猩也歡快的跑過來了。（師帶領生做猩猩動作）師：小兔子也蹦蹦跳跳的過來了。（師帶領生做兔子動作）師：小鳥在自由自在的飛翔。（師帶領生模仿小鳥飛的動作）師：我們參觀完了動物園，現在和老師一起跑回學校吧。

基本部分：

1、做遊戲：冰棍、大地、皮球。不倒翁。

師：下面我們再做一個遊戲。

生：模仿

學生活動：專心聽講，認真模仿。適時表揚優異學生。

2、用方磚、皮球引入新課

師：老師手裏拿的方磚和皮球，你覺得哪個會滾得又快又好呢？生：皮球

師：為什麼皮球會滾，而方磚不會呢？生：皮球是圓的

師：只有圓的東西才能滾得快。

師：那好，下面學習前滾翻動作，希望大家比皮球滾得還要好。

3、教師演示結束部分

①講解動作要領，兩手撐墊，低頭抬臀，用力蹬地，團身滾翻，快快起來。並讓學生跟着老師熟記動作。師：讀動作要領生：跟讀動作要領

②教師示範，蹲撐，兩腿蹬直，同時曲臂、低頭、提臀、團身向前滾翻。前滾時，頭的後部、肩、背、臀部依次着墊，當揹着墊時，迅速屈小腿。

師：一邊做動作，一邊講要領。生：在旁觀察老師動作示範。

③保護動作教學：單跪墊旁，即一手按後腦勺，一手按大腿後部。師：強調保護動作的重要性。

④學生嘗試練習

師：在學生中循環糾正錯誤學生，選出優秀學生。

⑤優秀學生男女各一做示範

師：給出表揚，同時要觀摩學生學習並給予掌聲。

⑥學生齊練

師：指導學生動作，找出差異學生。

⑦錯誤學生動作糾正

師：糾正錯誤動作並給出鼓勵。

⑧分小組練習

師：宣佈小組練習的同時互相糾正動作，循環指導學生動作。生：互相糾正錯誤。

4、①借用紅領巾突破學生低頭的難點

③借用壘球突破學生夾腿的難點

5、遊戲新授:《翻山越嶺》

①教師講解遊戲規則②學生嘗試練習遊戲③遊戲競賽

1、整理放鬆活動

在活潑、歡快、輕鬆的《讓我們蕩起雙漿》樂曲中，讓學生跟隨老師做放鬆動作。

2、課堂小結

（1）師：今天你有什麼收穫？

生甲：我學會了前滾翻。

生已：它鍛鍊了我們的身體協調性。

生丙：它能起到保護我們的作用。

（2）小結課後情況。

師：今天大家表現非常不錯，給大家一個大拇指。希望大家下去以後多加練習。今天這節課就上到這裏，請第一列同學幫我收體操墊，解散。

（3）歸還器材。