體育課排球教案模板8篇

教案在撰寫的時候，你們務必要考慮與時俱進，教案是教師為了掌握課堂節奏預先撰寫的文字載體。下面是本站小編為您分享的體育課排球教案模板8篇，感謝您的參閲。

體育課排球教案模板1

體育課教案---排球、身體練習

一.排球:墊球

二.身體素質

重點： 墊球:墊球要點 ;素質:看手勢快速移動,反應快,移動快速。

難點： 墊球:協調用力,插、壓、蹬、送。

教學目標：

1.認知目標:全班建立墊球技術表象,説出怎樣移動的更快和了解排球的有關知識。

2.技能目標: A 基本掌握墊球技術,使50~60%的學生能協調的自墊5次,發展靈敏與協調能力。

B 提高快速移動的能力,發展腿部力量,培養創造思維能力,訓練快速反

應能力。

3.情感目標:滲透愛國主義教育,發揚團結協作的集體主義精神。

4.負荷目標:平均心率130~140次/分,課的密度40~50%

程序

教學內容、教師活動、學生活動、要求、預想、組織、時間

一

1.整隊

2.導入

3.明確內容、目標

1.師生問好

2.情景:排球比賽"五連冠"

3.宣佈本課內容、要求 4.安排見習生

體育委員整隊

快、靜、齊

集中注意力

聲音洪亮

見習生隨堂看課

???

???

???

???

?

2

二

熟悉球

1.情景:現我國排球現狀,積極健身

2.介紹擊球的幾種方法

3.巡視指導、參與

1.用排球玩"打獵"遊戲

2.模仿練習

3.自創練習

1.充分活動各關節

2.啟迪心智 先密集站立,後男女分兩組圍成圓站立

4

三

模擬排球賽

方法:不使球落地

思考:如何控制好擊球的方向

1.情景:苦練本領,立志再奪冠軍

2.講解方法

3.提示:採取哪些方法把球擊出

4.巡視指導、參與

1.學生自由發揮把球擊起

2.練中想

3.聽哨聲停止

1.聽口令抱團結合8人一組

2.練習中探索

8人一組圍成圓形

4

四

歸納要領:擊球部位,移動,用力方向

設疑:為什麼控制不好球的方向、落點?怎樣控制

1.典型學生示範

2.反思歸納

1、引入最佳學習狀態

2、培養觀察分析能力

同二

3

五

鞏固練習:

1、兩人一組一拋一墊

2、兩人一組對墊

3、8人一組4對4移動墊

4、自墊

5、總結

1.講解示範

2.巡視指導、參與

3、提問:排球的基本知識。起源、球的要求等

1、對準來球移動快。用力協調,柔和

2、跑動積極

3、認真體會動作

回答、評定

1、體會動作要領

2、兩手臂伸直、加緊、提肩

3、腕關節以上小臂處擊球

4、擊球時腿蹬地,身體重心前移

1、兩人自由組合距2-3米麪對站立

2、4對4

12

六

自我升降評價

方法:能連續自墊10次的同學圍成圓,以下的圍成一圓互墊

1.講解

2.巡視指導

分層次練習

客觀評價

同二

3

七

男女比賽:圍成圓看那一組球先落地

1.情景:萬眾一心奪冠軍

2.講解示範

掌握要領

配合緊密

同二

3

八

素質練習

1、兩人一組互摸對方腳跟

2、兩人一組移動拋接球遊戲

3、看老師手勢前後左右快速移動

1.講解方法、規則,強調注意事項

2.示範

按要求活動

積極、認真

身體成半蹲姿勢

看老師手勢移動2分鐘,2組

1.遵守規則

2.注意安全

成體操隊形

7

九

1.評定:各類優勝

2.佈置作業

3.收回器材

情景:我們取得了冠軍

模仿致意

放鬆

在輕鬆愉快中結束

同上4列橫隊 2

器材

排球30只

預計生理負荷曲線

略

預計心率:130~140次/分

運動密度40~50%

體育課排球教案模板2

一、指導思想

在當前體育新課改中，培養學生自主學練能力是課改教學的需要，也是體現主體性教學的一種現代教學思想。本課以“健康第一”為指導思想，使學生在運動參與、運動技能、身體體能、心理健康等方面得到全面的鍛鍊與發展。在教學過程中堅持以學生為本，充分體現學生的主體作用，通過學生的自學、討論、合作與交流方式，學會正面雙手傳球。培養學生的體育意識，讓學生在愉快的合作、競爭中逐步完成教學任務。

二、課程設計

1、課始，通過徒手操、專項操、跳竹竿、傳球接力等活動，激發學生的學習熱情，活躍課堂氣氛，讓學生從身體和心理兩方面充分作好上課的準備。

2、課中，由複習墊球過渡到本課的教學內容正面雙手傳球。複習墊球的目的是讓學生明白，當對方墊（傳）過來的球較高時，應該怎樣去處理球——正面雙手傳球。發給學生上手傳球的圖片，各組同學看圖片進行模仿練習，然後教師提問、歸納、總結出正確的傳球方法。通過自主學練、討論交流，對技術動作有一個初步的體會；教師與學生充分交流（講解、示範動作要領），對各組進行技術指導；最後，師生在墊球、傳球接力中完成學習任務，這樣真正體會樂中學、學中玩的意義。

3、最後，師生伴隨着優美的音樂，共同跳起放鬆舞，使得身心得到全面放鬆，從而使學生在活躍、輕鬆的氣氛中愉快結束學習任務。

三、教學方法的運用

1、教法：根據本課內容枯燥的特點，我首先採用了遊戲教學法進行教學，以激發學生的學習興趣，使學生積極主動地去學習。通過遊戲法教學，在輕鬆愉快的氛圍中激發學生“我要學習、我要練習”的.情感，以及採用合作探究法、講解法和練習法，通過學生的總結、教師的講解和學生的練習，使學生更快更好地掌握動作要領。

2、學法：本課在學法上主要採用了嘗試學習法、遊戲學習法和小組合作法。首先讓學生在墊球練習中發現問題，即：當墊球較高時，應如何更好的去接球，然後在小組討論中悟出動作要領，最後通過“個人練習” 和“師生互動”相結合的學習方法，最終解決所發現的問題。從而促進學生主動積極地參與練習，提高學生學習的自主性。

教學反思：

根據新課程改革的宗旨，本課以學生的發展為本，確立“健康第一”的指導思想，以探究型課程為主，着重培養學生的創新精神、實踐能力和個性特長，以小組合作形式組織教學。在教學過程中，給學生一定的時間和空間，營造寬鬆、和諧的學練氛圍，探索一條提供學生自主學習、自我完善的教學模式。

1、本節課我貫徹了“健康第一”的思想，以正面雙手傳球為主要內容，展開課堂教學。通過跳竹竿和傳球接力遊戲使學生積極參加運動和活躍課堂氣氛，同時通過“上手傳球教學簡圖”讓學生進行分組討論，總結出上手傳球的動作要點，然後，教師講解、示範，學生分組練習，在輕鬆的氛圍中學到知識、鍛鍊身體、掌握技能。

2、本節課的內容從遊戲到墊球，過渡到雙手正面傳球又過渡到傳、墊球遊戲教學，最後在輕鬆的音樂中學生與老師共同跳起了放鬆操。特別是在傳、墊球遊戲教學中，使得課堂氣氛達到了高潮。我將全班同學分成三組，選出兩名體育小骨幹，教師和兩名小骨幹一人負責一組進行遊戲。這樣，通過師生互動，拉近了教師與學生的距離，使得課堂氣氛輕鬆活潑、生動有趣，同時也發展了學生的協調、靈敏的身體素質及合作、探究能力。

3、遊戲是最受學生歡迎的運動方式，本節課我將教學內容融入於遊戲中，學生通過“樂中學、學中玩”的方法，提高了學習效果，同時培養了學生團結協作的集體主義精神。

本節課總體來看，以“健康第一”為指導思想，使學生在運動參與、運動技能、身體體能、心理健康等方面得到全面的鍛鍊與發展。通過學生的自學、討論、合作與交流方式，基本學會了正面雙手傳球技術動作。教學效果明顯，學生在愉快的合作、競爭中逐步完成教學任務，培養了學生的體育意識，鍛鍊了身體。

體育課排球教案模板3

教學內容：

1、排球下手發球的複習

2、短跑

教學目標：

領域目標——水平五

運動參與：

1、使學生參與到排球下手發球的練習中來。

2、讓學生了解跑是日常生活、體育娛樂中最基本的一種活動能力，從而參與到跑的練習中來。

運動技能：

1、通過對排球下手發球動作的複習，學生能在掌握的基礎上提高技術，有90%的同學能夠將球發過網。

2、通過練習，使學生掌握跑的技術，提高跑的能力。

身心健康：發展學生的速度、耐力、靈敏及協調性等身體素質，培養勇敢、頑強、拼搏進取的精神。

教學重點：排球下手發球時的直臂擊球。

教學難點：克服學生厭跑的心理障礙。

教學流程：

一、課的導入：

1、常規教學：

(1)體育委員整隊集合，檢查服裝、人數

(2)師生問好

(3)簡單介紹本課的內容和要求

(4)安排見習生

要求：“靜、齊、快”，精神飽滿

2、準備部分：

(1)慢跑2圈(繞四個排球場的邊線)

(2)專門性準備活動：肩部——腰部——膝關節——手腕腳踝

教法：

(1)組織學生慢跑2圈

(2)帶領學生做專門性準備活動

學法：

(1)按教師要求慢跑2圈

(2)聽教師口令進行準備操的練習

(3)充分拉開身體各部分肌肉、關節

二、基本部分：

(一)排球下手發球的複習

教學步驟：

(1)教師講示排球下手發球的技術動作

(2)瞭解學生的基本情況

(3)及時糾正錯誤動作

(4)鞏固排球下手發球技術

教法：

(1)講解示範發球技術，提出注意點

(2)分組練習，瞭解學生情況

(3)及時糾正學生的錯誤動作

(4)組織學生進行展示，給予評價

(5)再次分組對發練習

(6)教師巡迴指導

(7)教師小結

學法：

(1)認真觀察教師示範動作

(2)分組進行對發練習

(3)及時糾正錯誤動作

(4)個別同學展示，學生相互學習

(5)積極參與，進行自評、互評，共同進步

(6)小結

(二)100M跑

教學步驟：

(1)講解跑的技術動作及基本姿勢

(2)組織學生進行100M跑

(3)評價與小結標誌物

教法：

(1)講解跑的技術動作、注意點

(2)組織學生進行100M跑(2組)

(定時間不定具體路程的形式，時間規定18’)

(3)語言鼓勵學生認真完成

(4)評價與小結

學法：

(1)認真聽教師講解，明確目的

(2)認真完成100M跑練習(2組)

(3)同伴間相互鼓勵、評價

(4)學生小結

三、結束部分：

1、整隊集合

2、放鬆操

3、師生再見

4、回收器材

四、場地器材：

排球30個排球場4個

體育課排球教案模板4

活動目標：

1、發展幼兒的想象力和創造力。

2、培養幼兒動作的準確性、靈敏性。

3、練習原地拍球，探索球的各種玩法。

活動準備：

皮球每人一個

活動過程：

一、帶幼兒做徒手操進行熱身：手腕、腳腕——上肢——擴胸——壓腿——跳躍——體轉——腹背——原地空手拍球練習。

二、幼兒每人一個皮球圍成圓圈做原地拍球練習，教師巡迴指導，伸出大拇指鼓勵認真努力的幼兒。

三、根據幼兒的拍球能力，教師請個別幼兒做示範，讓幼兒辨別對錯。教師進一步示範拍球的正確姿勢和方法，並指導幼兒左右手交替拍，下一次爭取比上一次多拍一個。

四、教師巡迴指導幼兒練習情況。

五、拍球比賽：請幼兒自由結伴，到老師跟前來進行原地拍球比賽，勝出者給予獎勵。

六、帶幼兒坐在圓圈上玩滾球的遊戲：繞身體一週，滾出去滾回來，腿下滾等。請幼兒探索球的其他玩法，如高運球練習、低運球練習、轉圈拍、拋接球、傳球等。

七、做四人接力拍球遊戲。

方法：四人一組，兩人先拍球，四人同時數數，拍到第五個時另兩人接着往下拍，就這樣五個一換，看哪一組連續拍二十個不失敗。遊戲進行2——3次，結束時講評，表揚合作好的小組。

八、帶幼兒邊走邊拍球到球筐前，收球。

九、做放鬆活動——重點是雙臂和腿。鼓勵幼兒在家也要經常練習球的各種玩法。

活動反思：

運球是一個長期練習的運動項目，為了讓幼兒始終保持興趣，教師需要不斷變化教學方法和遊戲規則，增加新穎動作，讓幼兒感到球有多種玩法，喜歡去探索創造各種玩法。只要幼兒喜歡球，他們的運球水平就會不斷得到提高。

體育課排球教案模板5

一．活動目的

其體積小易於掌控且危險性小等因素一直深受大家的喜愛。近年來，上級有關部門非常重視推動排球運動在中國小的發展，組織各級、各類排球比賽。為了積極響應號召，增強我校排球實力，也為了豐富同學們的興趣業餘生活，提高學生的綜合素質，增強團隊合作意識和凝聚力，提升學校的文明形象，在對外進行體育交流或比賽時展現我校風采。

二．學生情況分析

主要以高年級（五、六年級）的學生為主，高年級的學生比低年級的學生注意力有了較大的提高，特別是對感興趣的事物可以做到較長時間的注意力仍然容易分散。參加活動的動機還是以直接興趣為目標，喜歡的活動都願意參加，特別是集體活動樂於表現自己的才能，展示自身的價值。因此，在以後的訓練中要注意選擇多種多樣的訓練內容，運用靈活多樣的訓練手段和方法，滿足學生參與活動和學習的`需要。

三．本學期的訓練計劃

1.訓練時間與地點

每週二下午15:30—17:00，籃球場或者體育館

2.訓練內容

（1）基本技術：對牆墊球、對牆傳球、發球、扣球、傳球等練習。

（2）身體素質訓練：250米慢跑、高抬腿、小步跑加轉身、後蹬跑、多級立定跳、單足跳、30米快跑、36米移動、滑步、交叉步、前進步、後撤步、仰卧起坐、俯卧兩頭起、原地摸高等，為提高球技提供保證。

3.訓練措施

保證隊員每天摸球1000次以上。其中包括兩人一組對墊、移動墊球、3號位和4號位扣球、防守扣球、防守吊球、上手發球、接發球以及教學比賽。身體素質訓練則包括36米折返跑、多級蛙跳、摸高、仰卧起坐、跳繩等。

4．訓練方法

本階段的訓練主要以以提高個人排球基本技術和身體素質訓練為主，同時隊員的戰術意識和集體戰術配合為輔。具體分階段如下第一階段：興趣性訓練：主要以遊戲為主，培養學生的興趣和愛好。

嘗試性訓練：熟悉球性，培養球感。

專項素質訓練：主要以發展上肢力量為主。身體素質訓練：主要以靈敏性練習為主。

第二階段：排球技術訓練：學習墊球、傳球，學習排球規則，學會觀看排球比賽。

專項素質訓練：主要以發展下肢力量為主。身體素質訓練：主要以靈敏度和移動速度為主。第三階段：排球技術訓練：發球訓練並學習接發球專項素質訓練：主要以下肢和移動的配合為主。

身體素質訓練：主要以上、下肢的協調配合為主。第四階段：學會簡單扣球和吊球，學習簡單的攻防戰術。專項素質訓練：主要發展身體的協調性。身體素質訓練：主要以力量和耐力素質為主。第五階段：開始接觸教學比賽，使隊員瞭解自己在場上的位置與職責，明確場上意識並懂得運用簡單戰術。

第六階段：正式進行教學比賽，提高場上的應變意識以及比賽的積極性。

5.訓練要求

不怕苦、不怕累，勇敢頑強，克服一切困難，認真訓練！根據每次具體的訓練情況及時調整訓練計劃，並在每次的訓練結束時做訓練小結，每次訓練前點名。

6.注意事項

1、隊員每次必須按時訓練，如有事必須向老師請假，訓練結束後及時回家。

2、每次訓練都無條件服從教練的安排與指揮，隊友之間團結友愛。

3、在訓練時提醒學生注意安全，懂得自我保護，避免發生運動傷害事故。

體育課排球教案模板6

一、設計説明：

本課是以軟式排球為載體，根據三年級學生的個性發展特點以及興趣和愛好，以學生的主動發展為目標，給學生充分自主的活動機會，吸引學生的興趣，讓學生主動參與，使學生得到充分展現自我的時機，從而使每個學生在認知上，情感上和態度上積極發展，成為學習的主體。

二、教學目標：

1、認知目標：通過啟發、引導學生自創各種耍球方法，讓學生初步瞭解軟排，培養學生的球感與興趣。

2、心理目標：培養學生的自我表現力和自信心。

3、情感目標：開拓學生時空，通過啟發，發展學生創造性意識和實踐能力。

4、人際交往目標：團結幫助同學，認識自我的價值與能力，學會欣賞他人。

三、課的過程：

1、在浪漫優美的鋼琴曲《獻給愛麗思》中開課，教師和學生一起做一套球操，學生可以模仿，也可以自編或改編球操，給學生自由發展的空間。

2、教師通過啟發，誘導，指導，學生之間相互幫助的耍球，探索軟排的各種耍球的方法，並不斷創新。

3、最後讓學生在《兔子舞》的旋律中鞏固各種耍球的方法，教師參與學生學習，模仿學生的動作，營造和諧寬鬆的學習氛圍，創建共同學習，互相學習的氣氛，培養學生自主學習的興趣。

四、過程與分析：

（一）準備部分：5’

1、常規。

2、球操：

動作：伸展—體側屈—體前屈—全身—跳躍

教法:

1、教師聽音樂與學生一起練習.

2、學生模仿練習，可根據音樂自編或改編球操.

要求:動作優美，自然協調.

（二）基本部分12’

教法：

1、學生拋一拋、接一接、摸一摸、拍一拍、擊一擊、按一按、用頭頂一頂會有什麼感覺。

（五彩的軟排，對於充滿好奇的孩子，更具有無法抗拒的魅力，想親手去玩一玩，體驗一下軟排的魅力，從而吸引學生的注意，培養學生的興趣。）

2、引導：“好玩嗎”？、

（小結剛才的玩法，平穩過渡到下一環節。）

3、進一步引導，動動你的小腦筋，你會創造出更多的耍球方法嗎？

（通過初步的摸、按、拍、擊等方法後，進一步學習軟排，也可以在教師的引導、示範下，提高一個玩的程面。）

4、平時觀察到的動作，模仿練習或自創練習。

（讓學生有足夠的自由發揮空間，讓學生達到一個玩高潮。）

5、倆人或多人合作練習。

（拋、接、擊、打等方法，讓學生在合作中滿足自我表現欲，使其在合作中，相互學習，提出問題，解決問題，動作得到昇華，充分體現合作精神和人際交往能力。）

6、遊戲組合性活動。

（用遊戲如：軟彈弓，打空中球，逗猴子等遊戲，讓學生進一步熟悉軟排，激發學生的學習興趣，使學生更好的掌握動作，發展個性，使學生達到又一個新的高潮。）

7、小結。（讓學生認識軟排，安全性強，具有休閒、趣味性，使用便利，綠色環保等特點。）

（三）結束部分3’

1、放鬆整理，《兔子舞》》

教法：根據音樂在本節課的基礎自編自演。

要求：動作優美，有節奏。

2、學生小結。

3、下課，師生再見。

體育課排球教案模板7

一、教學內容：

排球正面上手發球（普通球），排球模塊教學第12學時。

二、教學目標：

1、80%的學生在端線內利用正面上手發球的技術動作發球過網。

2、提高學生的身體協調性。

3、讓學生體驗成功、體驗樂趣、增強自信。

三、教學重、難點

拋球、引臂、擊球三個動作的協調配合（即人球合一問題）

四、教學過程：

（一）、準備部分（略）

（二）基本部分（四步走）

1、示範（完整示範—分解示範—簡要講解）。（讓學生初步建立完整動作表象）

2、拋球與引臂技術環節（解決拋球穩定的問題）

3、嘗試正面上手發球技術動作。（體會肌肉感覺）

4、上網和過網。上網距網1米、3米擊球到網上。過網：距網3米、6米擊球過網。

（三）、結束部分（略）

（四）、教學方法：遞進教學法、逆進教學法、重複練習法、示範法、提示法等。

（五）運動負荷預計：40%

（六）小結

1、表揚、肯定學生成績；

2、指出不足；

3、改進提高；

4、佈置作業：課後多做徒手的拋球，引臂、擊球動作練習，以提高身體協調性。

五、課後反思（略）

體育課排球教案模板8

學習目標：

小組學習掌握排球的墊球技能

學習內容：

小排球

學習步驟：

一、體驗遊戲、學會合作

教師活動：

1、組織學生常規訓練

2、組織學生分組遊戲，巡迴指導。

學生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數。

2、學習隊列：向右轉走，初步體驗小組協同一致的重要性。

3、根據教師提出的要求，在組長的組織下進行遊戲，體驗夥伴間相互配合傳接球和攔截球的樂趣。

組織：四列橫隊、小組分散

二、小組探究，熟練技能

重點：墊球的正確動作。

難點：夥伴間的默契配合。

教師活動：

1、提出三級練習目標，觀察學生練習。

2、提出二人一組練習要求，巡迴指導。

3、提出小組合作練習要求，巡視指導學生練習。

學生活動：

1、一人一球，根據教師提出的三級指標自選一個目標完成墊球練習。

2、兩人一組根據練習水平自我選擇拋墊和對墊熟練動作，體驗相互間的默契配合。

3、分成六人小組，小組自定練習形式，認真體驗多人配合墊球，努力使球不落地或少落地。

組織：自由分散、小組分散

三、小組合作，參與對抗

教師活動：

1、組織學生商討制定比賽規則。

2、協助做好裁判工作。

3、引導學生進行小結。

學生活動：

1、和教師一起商榷制定比賽規則。

2、在小組長的帶領下商量、組織好墊球對抗賽，在比賽中熟練技能，培養合作。

3、積極地表達比賽時和比賽後的感受。

組織：

場地器材：體育館、15只排球、墊子四隻