好習慣是一種積極健康的生活方式，可以幫助我們更好地管理時間和提高效率，同時也能夠改善我們的身心健康。在日常工作和生活中，我們應該培養良好的習慣，讓它們成為我們的第二天性。本文將分享一些好習慣的心得體會，希望能夠對讀者產生一些啟示。
第1篇
暑假裏閲讀了《影響教師一生的100個好習慣》這本書，一開始是隨便翻翻，但是一翻開竟放不下來了。好習慣是一種獨特的力量，好習慣閃現着魅力的火花。育人必先育己，我們平時要求學生養成很多的好習慣，其實我們的好習慣是最好的行為典範，是最有力的無聲語言。
書中羅列出教師應該養成的100個好習慣，向讀者展現出優秀教師工作生活中的每一個細節，使我對教育人生有了更為深刻的理解。細看來，其中的每一件小事都是常常發生在我們身邊的，常常是我們每天都會遇到的，有我們必須嚴格遵守的，也有不經意間被忽略的。
每讀到一條習慣，不由得對自己的行為進行評價和剖析。看到一些我已經養成的習慣，不禁感到欣喜，這是從另一個角度得到了肯定。例如教師養成換位思考的良好習慣，使自己具備“學生的心靈”去感受，用“學生的大腦”去思考，用“學生的眼光”去看待，用“學生的情感”去體驗，用“學生的興趣”去愛好。因為“孩子的心靈是最稚嫩的，他們的心受到傷害便會結疤”。我能夠經常站在學生的角度去思考，去理解學生的行為與需求，這樣能拉近與學生的距離，更好的進行教育。又如“一個學生一個世界”。每個孩子都是不同的，有不同的脾氣性格，不同的習慣，不同的優點缺點，人無完人，同樣，人人都有閃光點。還有“主動問候學生”、“善待發言錯誤的同學”、“學會傾聽”、“要求學生做到的，自己要先做到”等習慣，既然已經養成，又是專家建議和肯定的，當然一定要繼續保持。
還有一些習慣，我已經意識到很重要，想要養成，但總因為這樣那樣的原因三天打漁兩天曬網。比如“練好三字一話”。經常偏愛字跡工整的作業而抱怨有的學生字寫得龍飛鳳舞，不知所云。其實站在學生角度想想，反思一下自己的板書，是不是真正地讓每個學生看清楚了呢？書寫，對於我們教師來説，非常重要。寫一手好字，既可以豐富為人師表的內容，也可以給學生一個富有審美形象的精神境界，學生就會對該位老師的授課倍感興趣。意識到了這一點，我也加入了每日練字的行列，“不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海”儘管字體的轉變不是一朝一夕可以轉變的，但是希望通過我的努力能使自己在書寫方面有所進步，同時也為學生樹立一個不斷認識自己、不斷改進自己不足的榜樣。又如，“控制好自己的情緒”。老師的一舉一動，一顰一笑都倍受學生關注。教師的情緒影響到所有學生的情緒。我能堅持帶着微笑踏入課堂，和孩子一同學習和練習，也努力控制自己不為小事分心和發怒，但直爽的性格仍像個孩子似的易怒也易喜。控制情緒是我需要繼續努力的目標。還有“課堂不妨適當留白”、“養成問課習慣”等等，雖然還沒有成習慣，但相信只要有恆心一定能讓這些好習慣成為我工作的助力。
有一些習慣，説來慚愧，之前並沒有意識到，比如“清理好自己的辦公桌”。我的辦公桌總是凌亂的。雖然也整理過，但保持不了多久又亂糟糟的一片。細細的讀了書上最後一章，恍然大悟，“一屋不掃何以掃天下”，我一桌不理何以理工作？此外，書中介紹的一些優秀教師的先進經驗給了我極大的啟發。賈志敏老師的課靈活、生動、幽默，使學生得到如坐春風、如沐春雨的享受，總能給聽課者留下深刻的印象。為什麼他的課別具一格且充滿情趣？因為他習慣於錘鍊自己的課堂語言，以至平日看電影、聽戲、讀報、交談時發現一些好的詞語，都要掏出本子記下來，然後巧妙地運用到教學中。於永正老師總結的成功因素“讀書，要經常讀教育學、心理學以及教學理論等方面的著作，還要養成翻閲各種教育雜誌的'習慣。讀書要專心，跟自己的實際聯繫起來。”讀書是於老師一生堅持的習慣。還有案例分析中介紹的“四分法”簡單易行，為我養成習慣提供了很好的建議。
書中涉及到的教育習慣、教學習慣、學習習慣、生活習慣、行為習慣這五個方面，幾乎囊括了一位教師在整個教師生涯中所涉及的各方面的問題，提供了很好的建議，指明瞭我們奮鬥的方向，尤其對於像我這種剛踏入教師行業的年輕人而言，這無疑是一筆寶貴的財富。書中所談的好習慣就像電波一樣刺激着我的每一根神經。
細節決定成敗，好的習慣成就精彩人生。亞里士多德説過：“優秀不是一種行為，而是一種習慣。”一種行為如果長期下去，就會成為習慣；而好的行為一旦堅持下來，就會成為一種好習慣。不管是在教育教學還是在學習生活上，任何一個好習慣的形成都需要長期堅持。要養成這100個習慣不是一日之功，但我堅信只要能明確目標，並踏實走好每一步，即使還在努力的過程中，也一定能感受到好習慣給我們帶來的觸動和促進。播下一個好的行為，必將收穫一個好的習慣。
第2篇
播下一種思想，收穫一種行為；播下一種行為，收穫一種習慣；播下一種習慣，收穫一種性格；播下一種性格，收穫一種命運。的確好的習慣是一種財富，是成就孩子一生的祕密武器。人生的成敗並不是簡單地取決於智商或運氣，在很多時候，一個好的習慣和性格，能為你帶來莫大的好處。這種習慣和性格在很大程度上並不是與生俱來的，而是一點一滴長時間積累和培養起來的。
在幼兒階段，孩子學什麼是具有可持續發展意義的？父母教什麼是具有科學性和遠見性的？這是身為父母經常琢磨和思考的問題。面對孩子的頑皮和初露端倪的各種小毛病，不少父母很疑惑，大人並沒有專門教孩子，他的不良習慣是怎麼形成的？在本書中，全國著名育兒專家晏紅結合自己長期從事幼兒教育的工作實踐，精心挑選了幼兒習慣培養的重要內容，包括培養幼兒的生活習慣、學習習慣、交往習慣、品德修養習慣、情緒管理習慣。她熟悉父母的教育方式和生活實際，提供了幼兒習慣養成教育的適宜方法。她專攻兒童心理學，結合幼兒的年齡發展特點給出針對每一個具體習慣的教育策略。全書以“一個具體習慣+案例+理論支持+教育良策”的形式，兼具理論性與實用性，適合父母讀、教師讀，為困惑的家長和幼兒教師提供了一整套影響孩子、培養孩子好習慣的直接有效的方法。
1978年，75位諾貝爾獎獲得者在聚會時，記者問一位獲得諾貝爾獎的科學家：“請問您在哪所大學學到您認為最重要的東西？”這位科學家很平靜的説： “是在幼兒園。” 記者又問：“在幼兒園裏學到了什麼呢？” “學到把自己的東西分一半給小夥伴；不是自己的東西不要拿；東西要放整齊；飯前要洗手；午飯後要休息；做了錯事要表示歉意；學習要多思考，要仔細觀察大自然。從根本上説，我學到的全部東西就是這些。”這位科學家出人意料的回答，講明瞭兒時養成良好習慣對人一生具有決定性的意義。孔子説：“少成若天性，習慣成自然。”
在幼兒階段，孩子學什麼是具有可持續發展意義的？父母教什麼是具有科學性和遠見性的？這是身為父母經常琢磨和思考的.問題。面對孩子的頑皮和初露端倪的各種小毛病，不少父母很疑惑，大人並沒有專門教孩子，他的不良習慣是怎麼形成的？我國著名青少年教育家孫雲曉先生曾總結説：“好習慣對兒童來説是命運的主宰，是成功的軌道，是終身的財富，是人生的格調”。今天怎樣教育孩子，孩子明天就會成為怎樣的人。習慣就像是神奇的卵石一樣，它們會在你第二次將手伸進口袋時變成鑽石、綠寶石和紅寶石。那時，作為老師的我們，又是高興又是後悔。高興的是，孩子擁有一些良好的習慣，後悔的是，其實還可以培養孩子更多的習慣。所以，為什麼不從今天開始為孩子多撿一些卵石呢？明天，這些卵石將變成孩子的財富，讓他幸福一生。
第3篇
著名心理學巨匠威廉·詹姆士説：“播下一個行動，收穫一種習慣；播下一種習慣，收穫一種性格；播下一種性格，收穫一種命運。”正所謂觀念變，行動就變；行動變，習慣就變；習慣變，性格就變；性格變，命運就變；命運變，人的一生就改變。
法國作家培根曾經説過“習慣是人生的主宰，人們應該努力追求好的習慣。”的確，行為習慣像我們身上的指南針，指引着每一個人的行動，習慣猶如一把雕刻刀，人的許多品性都是它的作品。
習慣不是一時的心血來潮，也不是幾天幾月的短期行為，它一旦形成就有旺盛的生命力和持久性，常常會與人相隨一生。
對於絕大多數同學來説，學習成績的好壞，雖然與智力因素有關，但與非智力因素的關係更加密切。而在信心、意志、習慣、興趣、性格等主要非智力因素中，習慣又佔有重要地位。古今中外在學術上有所建樹的人，無一不具有良好的學習習慣。如進化論的創始人達爾文説過：“我的生活過得像鐘錶上的機器那樣有規律，當我的生命告終時，我就會停在某一處不動了。”達爾文所説的“規律”，就是指“良好的習慣”，當然也包括良好的學習習慣。就連智力超羣的科大少年班的學生們，在談到自己成績優異的原因時，也都強調自己有良好的學習習慣。
高一的同學，你們結束了三年國中生活來到高中校園，開始了高中生活，需要一個適應和調整的過程，而在這個過程中，好的習慣的養成就顯得特別重要。甚至可以説，你養成了什麼樣的習慣直接決定你的成功。請你儘快形成下面的這些好習慣：上課積極配合老師，不走神；勤於動手，隨手記東西；勤于思考，遇事多問“為什麼”；當天學的知識當天“清”；善於歸納，每週知識進行“周結”；不把老師佈置的.作業當成一種負擔；獨立思考，從不抄襲別人的答案；對每天的每個時間段都有具體的學習，並能堅持執行；少閒談，多讀書；做每一件事，都力求完美（比如擦黑板和拖地，從不草草潦潦）；常與老師、家長溝通；勇敢地説出自己的想法，特別是敢於把自己的目標公佈於眾；每天早晨起來後對自己的一天做個；每天晚上一下自己一天裏所做的事；經常反思自己所做的一切；等等。高二、高三的同學也不妨對照一下這些好的習慣你是否已經具備。
在這裏，我需要和同學們指出的是，要養成好習慣，你得有堅韌的毅力。事實上，成功改掉壞習慣和養成好習慣的先決條件是你必須具備堅韌的品質。其實堅韌本身是一種習慣，是一種高度的自律。有了這種高度的自律，你才能養成好的習慣。貴在堅持，難在堅持，成在堅持，好習慣在堅持中養成。
一位高中橄欖球隊的教練，試圖激勵自己的球隊度過戰績不佳的困難時期。在賽季過半的時候，他站在隊員們面前訓話：“邁克爾？喬丹放棄過嗎？”隊員們回答道：“沒有！”他又提高聲音喊道：“懷特兄弟呢，他們放棄過嗎？”“沒有！”隊員再次回答。“那麼，埃爾默？威廉姆斯怎麼樣，他放棄過嗎？”
隊員們長時間地沉默了。終於，一位隊員鼓足勇氣問道：“埃爾默？威廉姆斯是誰呀？我們從來沒聽説過。”教練不屑地打斷了隊員的提問：“你當然沒聽説過他——因為他放棄了！”
歲月長長路長，人的一生，關鍵的就那麼幾個階段。而高中三年無疑是這幾個階段中最重要的一個階段。這是一個人世界觀、人生觀、價值觀形成的關鍵時期，是你為將來奠基的時期，每一天、每一步都要走好。
讓我們從現在做起，養成好習慣。昨天的習慣已經造就了今天的我們，而今天的習慣決定我們的明天。祝願我們所有的同學都能擁有更多的好習慣，引領我們走向成功的彼岸。
第4篇
30天養成一個好習慣，這個人才培養理論如今有了一個大規模實踐的機會。"我有一個好習慣，那就是看新聞!新聞中有許多書本中學不到的知識。於是，我堅持每天都看新聞聯播，我喜歡上了新聞聯播。看新聞讓我懂的更多，眼界更加開闊了。"這是瀋陽市渾南二校的選手姜德仁在瀋陽市中國小生"30天養成一個好習慣"演講比賽決賽中的一段話。
瀋陽市教育局已經連續5個假期堅持在全市中國小生中開展"30天養成一個好習慣"活動，這個活動由於抓住了行為養成教育的根本環節，又簡便易行，得到了學生以及家長的.廣泛好評。 "30天養成一個好習慣"提倡學生從"小"處着眼，從不隨地吐痰、不説髒話、打飯排隊、記清楚當天的作業這樣的小事開始，培養好習慣。把規範養成教育與傳統美德教育、國學教育、課堂教學有機融合，與課外活動有機融合，與家庭教育、社會教育有機融合，讓良好規範的養成教育融入學生自己的行動，培養對公共道德、公共規則的認同與遵守，讓孩子們成為合格的文明小市民。
第5篇
中華民族歷來以“禮儀之邦”著稱於世，她五千年悠久的歷史，不但創造了燦爛的文化，而且也形成了講文明、懂禮貌的傳統美德。
文明是對人才的共同要求，隨着社會的發展，對文明要求更高。對一個人來説，禮儀是一個人的思想道德水平、文化修養、交際能力的外在表現，對一個社會來説，禮儀是一個國家社會文明程度、道德風尚和生活習慣的反映。素質高、有教養的人，都具有良好的文明禮儀，被人尊重，受人歡迎，有利於建立和諧的人際關係，有利於打開局面，發展事業。如果缺乏教養，不懂文明禮儀，人們採取不歡迎態度，怎麼發展事業，立足社會？去年六月，東南大學一個學習成績一直很優秀的畢業生在一家大型外資企業競聘，卻輸給了成績一貫不如自己的同班同學，原因很簡單，他在上樓時無意吐了一口痰，正好使企業一個負責人看到了。
文明禮儀從內容上看有儀容、舉止、表情、服飾、談吐、待人接物等；從對象上看有個人禮儀、公共場所禮儀、待客與作客禮儀、餐桌禮儀、饋贈禮儀、文明交往等。在人際交往過程中的行為規範稱為禮節，禮儀在言語動作上的表現稱為禮貌。
形成文明識禮的好習慣，對我們身心健康的發展、樹立自信心、建立良好的人際關係及提高學習主動性、自覺性等都會產生積極的影響，形成良好的班風，促進我們全面提高。因此，養成良好的文明禮儀習慣對我們國小生至關重要，為此我們應該自覺做到尊師守紀，舉止文明，注意禮貌，重視衞生，改正不良行為，做到敬人、自律、適度、真誠，養成良好的文明禮儀習慣，以起牀、鍛鍊、集會、就餐、進出校門等小事做起，規範自己的言行，認認真真做到排好隊、唱好歌、掃好地、做好操、走好路、吃好飯、寫好字、語言文明優雅，認真思考並做好這些並非小事的小事，向不文明行為告別，培養良好的文明習慣。
堅持良好的文明禮儀習慣應該持之以恆，從校內延伸到校外，無論在學校、在家庭、在社會都要遵守一定的禮儀。我們要嚴格要求自己，學文明禮儀、做三好學生，維護學校的良好形象，為之不懈的努力，促進文明禮儀的習慣養成上一個新台階，讓自己成為懂文明禮儀的高素質的現代文明人。
在此大隊部向全校學生髮出倡議，養成良好的文明禮儀習慣，將良好的文明禮儀的種子帶到千家萬户，促進精神文明建設的健康發展，堅持從身邊的小事做起，遵守文明公約，普及生活禮儀常識。提高文明素養，培養良好的行為習慣，淨化我們的.心靈，美化校園，增強我們的文明禮儀修養，促使我們健康、全面發展，提高我們的整體思想道德素養，讓我們學會做人，學會做事，學會相處，學會求知。做有氣質、有風度、有教養的文明的學生。
新的挑戰，新的希望。展望未來，我們滿懷激情、充滿信心！在全校師生的共同努力下，我們每一位同學都會學到不少的文明禮儀知識，養成良好的文明禮儀習慣，真正成為新時代的三好學生，記住我們的目標——在校做個主動學習全面發展的好學生，在家做個勤儉自強孝敬長輩的好孩子，在社會上做個誠實守信道德規範的好公民。
第6篇
魏書生，一個教育上的傳奇人物，即使我們坐在會議室看他在錄像上作報告，我們心裏都對他產生種種懷疑，例如他從教那麼多年，竟然沒改過一篇作文，而學生作文水平又那麼高，例如他所帶的班級，班主任常常不在，仍然能夠維持正常的學習和紀律……我們之所以心生懷疑，不是懷疑他的真實性，而是在強烈的對比下產生一種自然的懷疑——我們多少老師嘔心瀝血、日以繼夜伏案批改作業，多少班主任怎樣想方設法，竭盡所能按學校的要求時時到，刻刻到，可是學生的學習、思想、行為還是存在那麼多問題，那是什麼道理?
假如我們靜下心來，好好地斟酌研究魏書生提出來的“五分鐘”，那麼我們就會由懷疑轉為佩服。讓我們一起來看看魏書生的“五個一分鐘”：1、每天做一分鐘家務;2、每天寫一分鐘日記;3、每天挺胸抬頭大踏步一分鐘;4、每天唱一分鐘軍歌或校歌;5、一分鐘記憶力或注意力比賽。這些要求真的很簡單，誰都可以做，可是堅持下去，學生所到的就不僅僅是這五件事情了。
先説一分鐘的家務，對現時的學生來説是很有必要，因為現在的孩子生活在蜜糖裏，飯來張口，衣來伸手，事無大小，都有人照顧的舒舒服服。他們除了讀書什麼都不用幹，可是很多學生書沒讀好，厭學現象也頗為嚴重，為數不少的學生覺得是為家長而讀書，學習沒動力，升學沒考好，覺得父母掏幾萬快擇校費理所當然，進校後也無心讀書。小孩能做做家務，學會幫家人分擔責任，他才會明白父母為他付出的心血，學會珍惜美好的生活，一個知道父母親生活不易的小孩，一個懂得體恤家人的小孩，如果在家都能承擔責任，他也會為自己的學習負責，那在學校也絕不會是一個問題學生。
第二是每天一分鐘日記。我想每天能寫一分鐘日記的小孩，他提高的不僅僅是寫作能力，培養的不僅僅是觀察能力，他能每日一省，必定會反省自己的學習、生活中的得與失，無形中也是一種經驗和教訓的積累。這種做法可謂一箭雙鵰，寫作水平提高了，思想認識也提高了。
第三是每天挺胸抬頭大踏步一分鐘，按魏老師的話來説，他要讓學生從腳下、從現在做起，認識一分鐘的價值。現在的學生都被升學的壓力壓得透不過氣來，我們下了課走在走廊上，看到除了一些調皮的學生追追打打的'，那些勤奮讀書的立馬抓住下課的幾分鐘，趴在桌子上睡覺，即使是做操，學生也是一副無精打采的樣子。如果我們細心留意，十個學生當中也找不到四五個腰身挺拔的，駝背聳肩的不少。總的來説，學生的精神狀態太差。所以我想，挺胸抬頭大踏步一分鐘，可以讓學生身體挺拔起來，精神振作起來。一個人處於良好的精神狀態下，身心健康，學習效率高。另外還能通過集體的力量感染激發彼此的鬥志。
第四是每天唱軍歌校歌一分鐘，讓學生生活在音樂聲中。人需要夢想，需要激勵，需要熱情，尤其是處於青少年時期的學生。假如説第三個五分鐘給學生帶來的是外在的精神動力，那麼唱軍歌校歌就是薰陶學生的內心世界。曾幾何時我們聽着軍歌熱血沸騰，曾幾何時聽着校歌激情澎湃。也到教室去看看現在的學生在課餘時間聽的是什麼歌，有《等你等到我心碎》，有《你為什麼不在我身邊》，有《老鼠愛大米》……這些流行歌曲不是不健康，而作為校園文化是否太低俗?校歌軍歌?只有在全校大合唱比賽時才響起，那更不必説什麼世界名曲了。環境對人的影響是有目共睹的，校園文化建設是一個長期艱鉅的工作，她不可能一蹴而就，每天唱一分鐘的軍歌校歌，就是很好的校園文化，這種文化氛圍是由每一個學生去營造，是相互影響，而非臨時或應景張貼一些海報所起的作用能比擬的。每天一分鐘的歌聲，它的意義已超出歌聲本身，所起的作用是持久有效的。
第五是每天一分鐘記憶力注意力的比賽。我們都知道，記憶力、注意力對一個學生的成績起了很重要的作用，或者可以這樣説，一個學生成績的高低很大程度上取決於他的專注程度，幼兒時期我們可以有意識的訓練他們，而到了青少年時期就很難單獨培養了。比賽是一種很好的形式，在你爭我趕的氛圍下，學生才能夠全神投入，他們會集中注意力抄寫課文、背書，在培養注意力的同時，記憶力也得到鍛鍊提高。除此以外，學生能真切地感受到一分鐘的珍貴，一分鐘可抄寫三四十個字，可以讀一百多到三百的字，依此類推，十分鐘，一節課，一天，我們能做多少事情?從而更懂得珍惜時間。
魏書生的“五個一分鐘”，看起來簡簡單單，他關注學生的細節，注意從小事抓起，讓學生培養良好的習慣——勞動的習慣、觀察的習慣、珍惜時間的習慣……他要學生做的遠遠比這些事情的本身有意義，好習慣養成了，能力也提高了。
第7篇
?影響教師一生的100個好習慣》是著名特級教師宋運來主編的。該書從教師的教育習慣、教學習慣、學習習慣、生活習慣、行為習慣五個方面進行了深入研究。書中從教師的習慣着手，分析優秀教師的成長。它告訴我們：優秀不是一種行為，而是一種習慣。普通教師與優秀教師的區別就在於習慣，從某種意義上説，世界上不存在優秀的行為，習慣優秀才是真正的優秀。拿破崙説過：“把一個信念播種下去，收穫的將是一個行動;把一個行動播種下去，收穫的將是一個習慣;把一個習慣播種下去，收穫的將是一種性格。”身為教師，在教育學生養成良好習慣去獲取成功的同時，自身也應在良好的教育習慣中培養出教師良好的教育性格。
平時，我們對“習慣”這個詞再熟悉不過了，在學校裏天天給學生講“養成教育”，讓學生養成好習慣，然而教師作為教育教學活動的主體也應該養成好習慣，對於這一點卻很少有人能意識到。常常，有一些習慣，我們不以為然。然而作為教師，這些習慣往往超出了個人的意義，會在不經意間直接或間接給學生帶來種種影響或傷害;常常，有一些事情，我們做着、做過，卻沒有仔細去想“該不該”和“怎麼樣”。然而對於教育者，這些事情因為聯繫着一個個活生生的生命，所以值得去思索與拷問。作為一名教師，在我們的舉手投足之間，所傳遞的應是一種規範。“學高為師，身正為範”。我們要求學生按時完成作業，自己是不是每次都不拖堂;我們要求學生團結友愛，自己是不是對每個學生都公正;我們要求學生見到老師主動問好，我們是不是能主動問候學生……看起來不起眼的小細節，其中的內涵我們又深知多少。都説育人必先育己，非凡即平凡之堅持，教師同樣需要尋求自我的專業成長與發展，而只有自覺養成並堅持好的習慣，才能在平凡的職業中創造不凡的業績。
因為習慣對我們的生活有着極大的影響，因為它是一貫的，在不知不覺中，終年累月地影響着我們的品德，暴露出我們的本性，左右着我們的成敗。尤其是教師的習慣，它是教師個人的教育生活方式，是教師在教育場景中形成的一種相對固定、相對一致的教育行為方式。一個教師如何面對學生、如何處理教材、如何展開教學的各個環節、如何處理和同事的關係以及如何保持一種積極向上的生活狀態，都存在一個相對穩定的行為方式。當這種行為方式延伸到各種新的教育情景中，延續到各種教育環節中之後，就變成了一種習慣。習慣是在習慣中養成的，習慣的力量是強大的，它就像隆隆的列車，順着已有的軌道行駛;它會自發地引導我們的感覺、觀念和行動。我國著名教育家葉聖陶説：“教育就是習慣養成，凡是好的態度，好的方法，就要使它養成習慣。”無論從學習到工作，從為人處事到生活的方方面面，都要養成良好的習慣。好習慣出能力，好習慣出效率。而壞習慣是一個人身上藏不住的缺點，是人潛能發揮的大敵。因此，我們要不斷培養好習慣。但習慣不是一時養成的，更不是一時可以改變的，要想做到書中所述，要花費一定的心血。
教學是一門藝術，教學也是充分展示教師魅力的舞台，追求有魅力的教學是所有教師共同的願景，教師需要通過其良好的習慣不斷增加其教學魅力，才能激發學生去讚歎、仰慕、並主動聆聽其教誨。例如在教學習慣篇中：“不可忽視的課前準備”這一習慣，看了之後我深有體會。以往我對課前準備的重要性認識不夠，過分關注和依賴課堂的生成，以為課堂教學的'有效性只取決於課堂的組織實施環節，課堂教學的精彩只取決於教師的臨場發揮，即使課前準備也只是寫寫小黑板，做做課件，準備必要的教具和學具等。那麼怎樣做好課前準備工作呢？課前準備首先要精心備課。備課不僅僅是看看教材，寫寫教案……其實備課即要重視備教材，也要備學生;即要重“硬件”的準備，也要重“軟件”的設計，即要看新授內容，也要分析練習題，課前對練習的精心分析，合理取捨與補充會直接影響到課堂練習的效果，所以教師要學會利用教材，處理教材;尋找合適的資源為教學服務。另外非隱性的課前準備我們也不能忽視，比如要提前到教室候課，作好課前的準備工作，對照已備教案在書上作些必要的批註。“如果你用一份力量備課，兩份力量上課，你就用三份力量批改作業。反之如果你用三份力量備課，兩份力量上課，你就可以只用一份力量批改作業。”這是著名教授蘇步青的話。總之，教師要上好一堂課並不難，只要課前關注細節，關注隱性備課，精心、充分地準備，相信人人都能上出好課，都能讓課堂煥發出生命的活力。
一本好書，的確是一位良師益友，它會引領我們少走彎路，逐步成長！從小事做起，從習慣養起。要想獲得成功，就要培養良好的習慣;培養良好的教育習慣，從閲讀《影響教師一生的100個好習慣》開始吧！
第8篇
愛因斯坦曾經説過這樣一句話：“如果人們已經忘記了他們在學校裏所學的一切，剩下的就是教育”。最初讀到這句話的時候感覺非常費解，後來走上了教育崗位之後才漸漸明白這裏説的教育就是培養習慣。
九月份校長推薦我讀《教育，就是培養習慣》，這本書是由教育專家、著名青年學者林格撰寫的一本有關養成教育的專着，主要包括養成教育的基本理論和養成教育的14項內容及操作兩部分，重點介紹學習習慣與學習個性的養成。看後總體感覺：實用且具有較強的操作性。
養成教育就是培養孩子養成良好教育的習慣，而所謂培養，就是“按照一定的目的長期地進行教育和訓練”。著名心理學家威廉·詹姆士曾經指出：“播下一個行動，收穫一種習慣；播下一種習慣，收穫一種性格；播下一種性格，收穫一種命運。”可見習慣的養成有多麼重要。在教育教學中，培養學生養成良好的學習習慣是養成教育的根本任務之一。養成教育是德育教育的重要組成部分，幫助學生養成良好的習慣是使他們終身受益的事情。習慣，往往起緣於一件看似不經意的小事，卻藴含了足以改變人類命運的巨大能量。多一個好習慣，就多一份自信；多一個好習慣，就多一份成功的機會；多一個好習慣，就多一份享受優質生活的能力。因此尋求最科學、有效的.教育方法是教育者在實際工作中不斷實踐和探索的目標，通過養成良好的習慣，解放學生的大腦，讓學生學會學習，學會創造，提高成績；同時健全人格，以便學生學會做人，健全心理，建立良好的自我認知，實現素質教育。作為一名國小教師，培養學生良好的習慣任重而道遠，
在培養習慣的方法中有提到這樣的一條：沒有訓練就沒有習慣。是的，任何一種習慣的養成，反覆訓練，不斷強化，才是實現轉化的關鍵。由此我想到了雨露老師給家長講座時提到，想讓孩子養成好習慣嗎，讓他重複33次，想改掉他的壞習慣嗎，讓他重複上百次。在平時的工作中，為了讓學生養成良好的學習習慣，我們也可以堅持這樣去做。首先保證訓練持之以恆，“習慣成自然”是需要時間的；其次訓練必須嚴而又嚴。只經過痛苦的磨練，才能養成好習慣；再次訓練必須要求具體。這樣學生才容易掌握要領；最後訓練必須是紀律制約與自我要求想結合，只有把內部的意志力與外部的強制力結合起來，良好習慣的養成才有保障。國小階段是習慣養成的重要階段，教孩子五年，給孩子五十年説的就是這個道理。
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