心理遊戲是一種有趣且有益的教學工具，能夠幫助學生培養應對挫折、解決問題和應變能力。為方便教師開展教學，特為大家提供一份心理遊戲教案模板，讓您更加輕鬆地在課堂上引導學生開展有意義的活動。
第1篇
活動目的：根據要達到不同目的，合理的劃分小組，以達到預期的效果；活躍氣氛，激發活力。操作步驟：
當需要分組時，可以將相同屬相（星座）的人分成一組；當人數不多時，可以將幾種屬相或星座的人分在一起。
此分組方法適用於團隊破冰、小組活動、小組討論，也是“支持團體”遊戲中最簡潔有效的團體組成方式。2，自願結合分組法。
此分組法最適用於小組規模為2人時；當超過2人時，可能出現冷落個別人的現象。3，報數分組法。
如分成兩大組，則報奇數的為一組，報偶數的為一組；如分成三組，則將總數除以三，報數前三分之一的為一組，中三分之一為一組，後三分之一為一組；當分為四組時，方法以次類推。
在使用過程中，可能出現除不盡的現象，此時培訓員或助教可補充，或者請剩餘人員隨意加入一組。4，拋球分組法
當需要分組時，培訓師向大家拋球，直到每個人都得到一個球。凡發現標記為1的為一組，標記為2的為一組，以次類推。5，糖塊分組法
分組時，將糖塊拋給大家，拿到相同糖塊的人組成一組。此分組方法可較強的活躍氣氛。6，隱蔽分組法。
當需要分組時，請大家查看自己的桌牌背面或椅子底下的標記，凡是數字為1或字母為a的人為一組，凡是數字為2或字母為b的人為一組，以此類推。
遊戲4，另類分組法 活動目的：以獨特的方式分組，活躍氣氛，激發聽眾活力。操作步驟：
1，當需要分組時，培訓師以與眾不同的方式進行； 請所有帶眼鏡的人組成一組，不帶的人組成一組； 請男人為一組，女人為一組；
請早上起牀從左邊下牀的為一組，右邊下牀的為一組，記不清和從中間下的為一組；
活動目的：活躍氣氛，使同學在較短時間認識更多的人。操作步驟：
2，遊戲開始後，讓大家四處走動，找到另外幾位朋友，組成一個小組；
3，請小組成員互相認識一下，自我介紹一下姓名、專業等信息，再讓每個人分享一個笑話或腦筋急轉彎；
4，最後各小組推薦一個最幽默的笑話或腦筋急轉彎，講給全體人員聽。
活動目的：建立團隊合作精神，活躍氣氛，激發聽眾活力，使之保持良好狀態。操作步驟：
2，要求各組起一個響亮的隊名，選一首歌曲做隊歌； 3，給大家10分鐘的時間討論與準備；
遊戲3，有些苦是自找的(不行就刪掉,這個不是太好)活動目的：使大家懂得有時困境的產生不是來自外力，而是人自己心志不一。操作步驟: 1,培訓員先向大家説明，有時困境的產生不是來自外力，而是人自己心志不一。提高情商的能力，既需要忍耐痛苦，控制情緒，也需要心志專一和敏鋭的察覺以及能找到痛苦來源的能力； 2，接着培訓員伸出一個指頭，放入濃鹽水（可在容器外寫上“苦水”），然後張開口，舔舔手指，笑着説“味道好極了” 3，讓所有人像他一樣，操作一次；
4，等操作完一遍，問大家味道如何，大多數人會説很“鹹”；,5，培訓員繼續説：各位，我很高興看到你們，在提高情商的過程中，第一項做的很好，但你們第二項沒有通過，因為你們沒有注意到我添的手指和我剛才放的不是同一個。
1，讓每個人在紙上寫下自己困擾的事情，然後把紙揉成一團，扔入附近的紙簍裏； 2，培訓員從中隨手找出一個紙團，公佈問題，請大家談自己的方法； 3，如果問題的提供者願意露面的話，可以提供更多的背景資料； 4，可以一次回答幾個紙團問題，這種解答可多次進行。
活動目的：揭示壓力的兩面性，提升應對挫折與壓力的能力。操作步驟：
1，先説，給大家看樣東西，別害怕。2，打開幻燈片，停頓幾秒，迅速關閉； 3，問大家看到什麼，多數人會説看到骷髏；
4，是骷髏嗎？再向大家確認一次，得到肯定後，再次打開幻燈片，讓大家仔細觀看； 5，問大家是否看到別的，靜心等待；
6，當大家都發現，是一個少女在照鏡子時，開始説遊戲的引申。，不同凡響
活動目的：激發想象力和創造力，鍛鍊快速反應能力。操作步驟：
1，將全體成員進行分組，每組8人。2，請小組成員圍坐一起，大家一起來編故事。
3，遊戲規則：請一個人講一個故事，當故事講到一半時，其他人來繼續創作後面的章節；（可以讓講故事的人指定下一個人，也可以按順序進行）第二個人發展一些情節後，請下一個人繼續創作；每個人的時間限定為一分鐘。4．，鼓勵大家創作幽默的情節。有時候，雖然編的故事有些牽強，但也要繼續按規則進行。5，請最後的人，創作故事的大結局。
2，將幻燈片打開，告訴大家給故事設計一個出乎意料的、幽默的結尾。在創作的 過程中，可以和同組其他的人進行頭腦風暴。
3，每組最後推薦一個結尾，分享給大家，看哪個組的結尾最爆笑、最出人意料。4，等大家説完後，培訓員告訴大家故事原來的結尾。
5，故事最好一個一個公佈，這樣大家的思維能不斷地得到提升。
操作步驟：1，先介紹案情，一個男人，在撒哈拉大沙漠中一絲不掛的躺着，死了，周圍沒有任何的痕跡，2，此時告訴大家，他們現在是負責此案的警員，負責判斷案件的起因；
3，每個人可以用封閉型問題提問培訓員，以瞭解案情，但培訓員的回答只是“是”“不是”；
4，幾分鐘後，請大家分享對案件起因的判斷，此時可看到不同人的想象力和創造力； 4，最後，公佈案件的起因。
1，所有的人站到屋子的一側，大家要從屋子的這一側到達另一側，2，規則只有一條，你不許和別人的方法重複。
3，為了加強大家理解，培訓員可示範，之後每個人的方法不能重複。4，當大家明白後，遊戲開始。
5，等所有人過來以後，再要求他們回去，規則不變。6，大家圍坐在一起，分享體會與心得。
活動目的：開闊思維，激發創造力，活躍氣氛。操作步驟：
1，先看四個點，要求用三條首尾相連的直線，將四個點連起來； 2，給大家紙筆嘗試，限時3分鐘。
3，若有人有答案，請之給出，若無，可給大家提示。4，再過幾分鐘，如果還沒有人想出來，培訓師公佈正確答案。
5，請大家來分享一下，剛才為什麼自己沒有畫出來？是什麼限制了自己的思考，然後，問大家是否感覺到自己的思維開拓了？
6，當大家回答“開拓了”時，培訓員笑着對大家説，“非常好，為了檢驗大家的思維開拓的程度，下面再進行一個測試。”
7，展示9個點的圖形，規則是：用四條直線把這9個點連起來，線與線不能斷開，而且，筆不能離開紙面，要一筆畫好。時間為5分鐘。
8，如果有人找出答案，則請他公佈；如果沒有，則培訓員公佈答案。
第2篇
1.全體圍坐成圈，由某人開始循順時針方向起立，自我介紹説：「各位朋友好，我姓張xx。」第二人起立説：「張xx您好，我姓楊xx。」第三人起立則説：「張xx、楊xx你們好，我姓劉xx。」以後的人照樣説下去，強迫大家把每人的姓名記住。備註： 1.人多時，可以分組舉行。
1.小組成員圍成一圈，任意提名一位學員自我介紹單位、姓名，第二名學員輪流介紹，但是要説：我是***後面的***，第三名學員説：我是***後面的***的後面的***，依次下 去……，最後介紹的一名學員要將前面所有學員的名字、單位複述一遍。
2.分析：活躍氣氛，打破僵局，加速學員之間的瞭解 。
遊戲規則：7或8個人一組（通過分發撲克牌隨機組合），以小組為單位，自行選出自己的組長，然後順時針依次介紹自己（包括姓名、家鄉、性格、愛好），最後由組長來總結髮言並介紹自己小組所有成員的基本情況。（看哪個小組組長介紹得生動有特色，能讓大家都記住他們的組員）
操 作：成員圍成兩個人數相等的同心圓，面對面相對而立。指導者宣佈規則：在你面前的人，你可以有3種選擇，與對方微笑、握手、擁抱。當你想微笑時，伸出一個手指並高舉過肩；當想和對方握手時，伸出兩個手指高舉過肩；想和對方擁抱時，伸出三個手指高舉過肩。如果對方和你的手指數一樣，你們就可以按照你們的選擇微笑、握手或擁抱。如果你們手指的數目不一樣，你們就什麼也不要做。你們只有很短的時間選擇，活動結束後，我會高喊：“向右邁一步。”所有的人聽到指令後立即向右邁一步，然後與站在你面前的新人重複以上的動作。遊戲開始。活動結束後團體分享：做這個遊戲你有什麼體會？
⒈ 把人數還少一張數目的椅子圍成一圈。除了諾亞外，其餘的人坐在椅子上。2.每個人必須為自已選個代表的動物。
3．諾亞必須站在中央一一的走到每個面前，他可叫任何一個動物，被叫到的動物必須站起
來跟着他走。當諾亞説："洪水來了！"，全部的人，包括諾亞必須趕緊找個空位坐下，沒有坐位的那人則變成諾亞，原諾亞則變成該動物。4.當諾亞三次的人則算輸。
1、將參與者分成四組，每組人手牽手圍成一圈，給每組人以顏色命名（紅、白、黃、紫）；
2、指定一組蘿蔔開始統一蹲下，同時還要念詞，再指定別的蘿蔔做同樣的動作，目標一致，依次類推，但不能馬上回指。
3、例如：白蘿蔔先蹲，蹲的時候念“白蘿蔔蹲呀，白蘿蔔蹲，白蘿蔔蹲完紅蘿蔔蹲。”唸完以後所有白蘿蔔手指一致指向紅蘿蔔。紅蘿蔔們馬上要開始蹲，口中念詞，之後他們可以再指定一個，但不可以是剛剛的白蘿蔔。
1.全體圍坐成圈，野外可劃地固定各人的位置，主持人沒有位置，立於中央。
2.主持人開始説：「大風吹！」大家問：「吹什麼？」主持人説：「吹.穿鞋子的人。」則凡是穿鞋子者，均要移動，另換位置，主持人搶到一位置，使得一人沒有位置成為新主持人，再吹。
可「吹」之資料：有耳朵的人、帶表的人、兩隻鼻子的人、沒有指甲的人、穿x顏色衣服的人、帶戒指的人、打領帶、擦口紅的人、有太太的人....。ps : 小風吹則吹相反的 遊戲意義：
一是考驗同學們的反應能力，二是考查換位雙方的溝通和協調能力。
2.小貓走到任何一人面前，蹲下學貓叫。面對者要用手撫摸小貓的頭，並説「哦！可憐的小貓。」但是絕不能笑，一笑就算輸，要換當小貓。
3.撫摸者不笑，則小貓叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得離開找別人。
2.由主持人開始説：「一隻青蛙」，第二人：「一張嘴」，第三人：「兩隻眼睛」，第四人：「四條腿」，第五人：「撲通！」第六人：「跳下水」。
3.繼續下個人開始：「兩隻青蛙」，第二人：「兩張嘴」，第三人：「四隻眼睛」，第四人：「八條腿」，第五人：「撲通！撲通！」第六人：「跳下水」....。
這本是喝酒時候，用筷擊碗的遊戲。看似單純，但玩的時候，要越説越快，往往是説成「二條嘴」、「四張腿」的笑話。
選幾個口齒伶俐的人蔘加遊戲，主持人要事先準備好一些詞語。主持人説一個詞語，要參加遊戲的人反着説一遍，比如“新年好”，遊戲者要立刻説出“好年新”，説錯或者猛住的人即被淘汰。從三個字開始説起，第二輪四個字，第三輪五個字，以此類推，估計到五個字以上的時候遊戲者就所剩無幾了。
隨着越來越多要記的東西，試試自已可不可以人數：不限場地：不限適合範圍：剛認識或不認識的人遊戲方法：1.全部人圍成一圈，從第一個人開始説"今天我吃了一個ＡＡ"（ＡＡ為隨意食物名！）2.接着第二個接着説，吃了一個ＡＡ，二個ＢＢ…（ＢＢ不同的食物名！）3.像這樣一直傳下去，每傳一個人就必須重覆前面的食物名，另加一個新的食物名。4.一直到有人中途講錯出局！題目例子：可選一些較難的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋乾貝牛肉湯。
1.目 的：使成員之間瞭解和記住彼此的名字，促成成員之間的熟悉和了解。2.道具準備：報紙
3.操 作：全體成員圍成圈坐，選出一人站在圈中，手執用報紙捲成的“棒子”。指導者喊出一位成員的暱稱，坐在被叫者左右兩側的成員要馬上站起來，否則由執棒者給沒有完成任務者當頭一棒，稱之為“棒打薄情郎”。反覆做，直到大家能對彼此的名字熟練為止。
1．從全班中選出兩同學，一個喊口令，一個觀察，其餘同學排好隊，前後左右相隔約半米；
2.口令如下：每喊一個數字就跨一步或者轉身，數字代表意義如下：跨步（1——向左，2——向右，3——向前，4——向後）；轉身（5——向左，6——向右，7——向後）。
3.動作有錯的同學或者反應不過來的同學將會被淘汰，淘汰了5~7個同學就可以停止遊戲，被淘汰的這些同學要表演一個節目，跳舞或者合唱一首歌也可以。
★ 成長三部曲——我要長大 遊戲規則: 這個遊戲分3個等級（雞蛋、大雞、鳳凰），同學們圍着場地站好，開始大家都是雞蛋，然後各自尋找周圍的同學兩兩猜拳，贏的同學升級為大雞，輸的同學繼續當小雞，然後同等級的同學再相互尋找繼續猜拳，小雞長成大雞，大雞長成鳳凰，鳳凰就是最後的贏家，這過程中輸的同學必須降級，大雞變小雞，小雞變雞蛋，如此循環直到只剩下最後一個雞蛋。
男生代表1元錢，女生代表5毛錢。由主持人説出具體價格數目，由男女生自由組合，最快組合完畢的即為獲勝者，落單或者組合錯誤的則視為失敗。遊戲意義：讓大家都瞭解每個人都有其存在的價值，要懂得互相尊重和珍惜。
操 作：選擇一個可以自由活動的較大場地。成員自願報名做挑戰者。突圍：成員手拉手肩並肩面對面緊緊的圍成一個圈——“圍城”，並快速走動。挑戰者站在圓中央，想方設法伺機從“圍城”中突圍，活動過程不得有打人現象，注意安全。
闖關：成員手拉手肩並肩背對背緊緊的圍成一個圈，挑戰者站在圈外，想方設法闖入“城”中央。活動直至挑戰成功為止。若挑戰不成功，挑戰者要舉手表示投降。活動後團體分享。
1、在白板或牆壁上畫一個大的時鐘模型，分別將時鐘的刻度標識出來；
2、找三個人分別扮演時鐘的秒針、分針和時針，手上拿着三種長度不一的棍子或其他道具（代表時鐘的指針）在時鐘前面站成一縱列（注意是背向白板或牆壁，扮演者看不到時鐘模
3、主持人任意説出一個時刻，比如現在是3小時45分15秒，要三個分別扮演的人迅速的將代表指針的道具指向正確的位置，指示錯誤或指示慢的人受罰
4、可重複玩多次，亦可有一人同時扮演時鐘的分針和時針，訓練表演者的判斷力和反應能力。
1、該遊戲非常適合在晚會上或培訓課程的休息時間進行，可以活躍氣氛
2、亦可在《時間管理》課程上引用這個遊戲，同時可以訓練人的反應能力。
主題：成長路上，有你有我目標：學會管理情緒，提高與人相處的能力，建立和諧的人際關係。目 的：打破彼此之間的距離感，增進親密度，激發自身活力。
規則如下：遊戲開始的時候，請所有的人一起問發令員“口香糖，粘什麼”？發令員開始發令，比如“口香糖，粘肩膀”。所有的參加者（包括髮令員在內）必須迅速找到另一個人，兩人的肩膀粘在一起。最後肯定會剩下一個人，剩下的人自動變成發令員，原來的發令員回到人羣中。請大家繼續開始問“口香糖，粘什麼”，發令員繼續發令。最後請所有做過發令員的人，一起上台表演節目（第一個發令員除外）。注意：主持人在開始的時候應該聲明，像粘嘴脣、粘胸部等的指令應被禁止。
提問與討論：為什麼在一開始的時候有些不好意思？在工作中，有哪些情況要求我們打破自身的舒適區？我們的舒適區是如何產生的，如何拓展我們的舒適區？做完遊戲後，人們之間處於一種什麼樣的狀態？
1.這是一個非常有趣的心理遊戲，比升級，紅a更刺激，裏面藴涵了很多饒有趣味的人生
哲理，玩完後，會讓你有所思考。如果不幸你成為“好人”，那麼整個遊戲過程完全憑藉你的智慧，你必須獨立分析和判斷，否則稍微猶豫和沒有主見就會正中“殺手”下懷。2.道具：和人數相等的撲克牌，或以名片代替。
3.人數：以10-20人範圍較好，最佳人數12-16人，另設“法官”一名。 4.示例：
①參加遊戲人數共13人，選其中1人做法官。由法官准備12張撲克牌。其中3張a，6張
普通牌和3張k。眾人坐定後，法官將洗好的12張牌交由大家抽取。抽到普通牌的為良民，抽到a的為殺手，抽到k的為警察。
②法官開始主持遊戲，眾人要聽從法官的口令，不可作弊。法官説：“黑夜來臨，請大家閉
上眼睛睡覺。”只有法官一人能看到大家的情況。等大家都閉好眼睛後，法官又説：“殺手睜
開眼睛，可以出來殺人了。”聽到此命令後，只有抽到黑色牌的3個殺手可以睜開眼睛，3 殺手此時可以互相認識一下，成為本輪遊戲中最先達成同盟的羣體。並由任意一位殺手示意
③法官看清楚後説：“殺手閉眼。”稍後再説：“警察掙開眼睛。”抽到王牌的警察可以掙開眼
睛，相互認識一下，並可以懷疑閉眼的任意一位為殺手，同時看向法官，法官可以給一次暗
④完成後，法官説：“所有人閉眼。”稍後説：“天亮了，大家都可以睜開眼睛了。”待大家都
睜開眼睛後，法官宣佈誰被殺了，此良民即為被殺之人，同時法官宣佈讓大家安靜，聆聽被
殺者的遺言。被殺者可以指認殺手，並陳述理由。遺言説罷，被殺者在本輪遊戲中將不能夠
再發言。法官主持由被殺者身邊一位開始任意方向挨個陳述自己的意見。意見陳述完畢，會有幾人被懷疑為殺手。被懷疑者可以為自己辯解。由法官主持大家舉手表決選出嫌疑最大的2人，並作最後的陳述和辯解，再次投票後，殺掉票數最多的那個人。被殺者如是真正的兇手，不可再講話，退出本輪遊戲。被殺者如不是殺手，可以發表遺言及指認新的懷疑對象。在聆聽了遺言後，新的夜晚來到了。又是兇手出來殺人，然後警察確認身份，然後又都在新
一天醒來，又有一人被殺。繼續討論和殺掉新的被懷疑對象。如此往復，兇手殺掉全部的警
⑤時間允許的話,在活動的最後,要請幾位同學來講講本次活動的感受.與大家共享自己此刻的心情.團體心理勵志遊戲
每隊派出一人比不同的單位人數：不限場地：不限適用範圍：適合剛認識或不認識的人
2.老師宣佈要比的小組，然後每組派出一位他們認為會贏此小組的人。 3.等被派出的人都出來後，老師再説比什麼。
4.計算每次比完的輸贏即可。題目例子：這個遊戲的題目就是要想越不會被大家猜中的越
有趣！比長：比手臂；比上衣；比頭髮…比短：比手指頭；比褲子或裙子…比高：比聲
調；比手抬起來的高度…比大：比眼睛；比手掌…比多：比身上飾物；比穿的衣服；比
1.一隊所有人站成一縱列，前後貼緊，同時將右手伸出，彎曲放在體側和肩膀持平，手指做槍擊姿勢後，將一根竹竿放在每個人的食指上，大家要在規定時間內將竹竿由肩部移到膝部，不能移動身體，食指不能離開竹竿，每個人的食指都必須貼在竹竿下方。
2.比賽按各隊所用時間進行排名，第一名加20分，第二名加15分，第三名加10分，第四名加5分。
人數隊形：沒有限制，人越多越好；圍成一個圓圈。遊戲方法：
3、然後依圓中央的主持人的口令逐次報數。但是和普通報數不同，以只報奇數或只報偶數的不按規則的形態進行。
4、如果主持人説：“報奇數”，就是1,3,5,7，主持人換成説：“報偶數”，則接在剛才的數字報8,10,12,14。。。。
1、2、3號的順序從發起者手裏發出，最後按此順序回到發起者手裏。在傳遞過程中，每一人都必須觸及到球，所需時間最少的獲勝。
1、遊戲開始時，三組人一般會不約而同地圍成了三個圈，一個接一個地傳遞，計下三組的成績，例如分別為17秒、18秒和50秒。
2、“有沒有更好的辦法讓時間變得頊短些？這個遊戲的最好成績為8秒。”培訓師可以向所有小組提出挑戰。（參考思路：用手圍成一個圓筒狀，讓三個球分別從上面滑下，所用時間僅為4秒！這是一個絕妙的想法！當然可能還有更快的方法，培訓師需要不斷啟發學員去思考新的方法。）培訓師點評：
有的隊員在看到成績連自己都不敢相信--“開始覺得三十秒已是不可思議的！”“能不能再快些？”一個又一個想法從隊員們的腦中蹦出來，遊戲過程中不斷傳來喜訊……"9秒"、"5秒"、"4秒"，最快的居然只用了秒！通過這個遊戲讓學員感受到：每一件看似不可能的事情擺到面前時，這種“不可能”的心理定勢，使每個人都會想到放棄。做了才能成功，但最終的成功不是因為你做了，而取決於你怎樣去做。發揮團隊智慧，集合團隊的創意，一件不可能完成的事情奇蹟般的成功了，這就是團隊的力量！思維可以指導人們的行動，同時也約束人們的行動。要想成功唯有敢於超越自己的思維。
遊戲規則：現場所有同學分兩組，手牽手圍成兩個大圈，主持人站在圈外指揮。每個同學都要記住自己左右兩邊的人，聽到主持人説解散的口令後開始隨便相圈內走動，然後主持人會叫停，大家都得停止運動，然後找到剛開始在自己身邊的人，保持原地不動，重新牽手。緊接着就是要想盡一切辦法恢復到正常的牽手狀態。（最快恢復原狀的小組即為勝者，落後的小組則需要受到懲罰，可集體表演節目或者派代表表演）
遊戲意義：考察大家的團隊協作能力，考察部分同學具有的組織領導能力。
遊戲規則：現場所有同學分兩組，手牽手圍成兩個大圈，主持人站在圈外指揮。每個圈內放入一個呼啦圈，由主持人宣佈開始計時，看兩個小組順時針傳遞速度的快慢，一般記為三圈一輪且中途不允許把手放開。（快的一組即為勝者，落後的依舊要給予懲罰）
遊戲意義：考察大家的團隊協作能力以及隨機應變的能力。
1.遊戲規則：現場所有同學分兩組，並排站成兩列，用手搭前者的後肩。用數字代替方向（如1代表向左，2代表向右，3代表向前，4代表向後），由主持人喊口令並監督隊伍行進情況，犯錯的同學需主動舉手示意，並大聲對組員説聲：“對不起，我錯了！”
2.遊戲意義：考察大家的方位辨別能力，與此同時讓大家敢於面對錯誤並及時承認錯誤。
1.遊戲規則：主持人挑選6對選手（1男1女為1對，男強壯，女瘦小），助手在每對選手面前的地上鋪開1大張報紙。主持人講解遊戲規則，告知最後從報紙上站不住的一對選手即
為第一，並與助手示範一次。各對選手站到報紙上，主持人計時，數10下，堅持不住者淘汰。助手把進入第二輪的各對選手面前的報紙對摺一半，選手站上去，主持人計時，數10下，堅持不住者淘汰，如此循環，知道勝者決出。
2.遊戲意義：讓大家知道，在困難面前要懂得互相支持、互幫互助的道理。
1.遊戲規則：大家圍成一個大圈坐着，然後由主持人給每個人發一張白紙。然後由主持宣佈讓大夥閉眼，並按照指示對白紙進行對摺，然後進行撕角。最後睜開眼睛將被撕的紙張打開，互相對比下看有什麼樣的不同。
2.遊戲意義：讓大家知道，每個人都有屬於自己的想法，我們不能把自己的觀點
第3篇
2.通過模仿他人的動作、表情，明白如果不遵循他人指示做就會失敗，學會尊重他人。 遊戲時間：每組2-4分鐘 遊戲人數：每組2人 遊戲場地：室內為宜。遊戲程序：
1.教育家克魯普斯卡説：“對孩子來説，遊戲是學習，遊戲是勞動，遊戲是重要的教育形式。”
1.學生前後（或左右）兩人一組，相對而立（或坐）。 2.一人在下肢不動的前提下，做單（雙）手上舉、前平舉、側平舉、抓耳、摸鼻、指嘴等動作，另一同學象照鏡子一樣隨之而做，如出錯即為失敗。
三、遊戲規則： （1）遊戲中雙方下肢均不得離地和挪動，全身均不得碰到桌凳弄出聲響，否則一次扣1分，遊戲結束，待下課後由同伴監督1分做2個俯卧撐。
（3）遊戲中或慶祝勝利時，要儘量降低聲音，不要跺腳、擊掌，否則每次課下罰做2個俯卧撐。
1.在遊戲中你感受到了什麼？ 2.説説怎樣才能取得遊戲的勝利? 3.小組交流、反饋。
2.通過遊戲，明白隊員之間相互配合，合作精神的重要性，加強合作能力。
遊戲時間：大約需要10—15分鐘。遊戲人數：每組兩人 遊戲道具：吹好的氣球 遊戲場地：寬敞室外 遊戲程序：
1.小隊派代表吹氣球，比一比誰吹氣球又快又大。 2.評選“吹氣球大王”。
2.比賽開始後第一組隊員背靠背（或胸對胸）夾住氣球向場地的終點線移動，（其他隊員可以協助放好球），跨過終點線後將氣球擠爆後下一組才能出發，所有隊員最先通過者獲勝。
1.隊員移動過程中手不能觸球（除掉球外），球掉落須將球重新放好後在掉落處繼續行進。
2.在競爭中取勝，你認為最關鍵的是什麼？失敗者談談失敗原因。 3.在遊戲中，你有什麼收穫，把它寫下來。
1.讓組員做到積極主動，有效溝通 2.通過溝通讓隊員學會整體與局部的關係 3.學會衝突與妥協，加強合作能力。遊戲時間：大約需要20-30分鐘。遊戲人數：6——8人一小組 遊戲道具：報紙、膠帶 遊戲場地：寬敞室外
遊戲注意事項：提前做好檢查工作，保證遊戲周圍環境的安全，遊戲過程中要全時有專人進行監督，防止有意外發生。遊戲程序：
——8人一小隊利用報紙和膠帶製作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環。
2.將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。 3.先到達終點的小隊獲勝。
2.為什麼對團隊指揮員不夠信任，不能做到令行禁止？ 3.你認為你自己在團隊中是一個什麼樣的角色？
向心力不夠，團隊意識不強,意識不到團隊中合作的重要性，雖然只是一個小遊戲，但從中能反映出很多問題，找到共同目標，認準指揮者，積極的配合才是成功的關鍵，這些要素缺一不可。
1．讓學生學會全局思維、清晰表述、準確迴應。2．學生學會多角度找原因，主動承擔責任。
3．體驗有效的信息溝通要素包括準確表達、用心聆聽、思考質疑、澄清確定等。
遊戲時間：大約需要10—15分鐘。遊戲人數：每組兩人
遊戲道具：兩張樣圖，每人一張16開白紙和筆。遊戲場地：室內為宜。遊戲程序
1．第一輪請一名自願者上台擔任“傳達者”，其餘人員都作為“傾聽者”，“傳達者”看樣圖一兩分鐘，背對全體“傾聽者”，下達畫圖指令。
2．“傾聽者”們根據“傳達者”的指令畫出樣圖上的圖形，“傾聽者”不許提問。
3．根據“傾聽者”的圖，“傳達者”和“傾聽者”談自己的感受。
4．第二輪再請一位自願者上台，看着樣圖二，面對“傾聽者”們傳達畫圖指令，其中允許“傾聽者”不斷提問，看看這一輪的結果如何？
5．請“傳達者”和“傾聽者”談自己的感受，並比較兩輪過程與結果的差異。
1．第一輪與第二輪兩張樣圖構成基本圖形一致，但位置關係有所區別。
2．兩輪中的“傳達者”可以為同一人，也可以為不同人。3．邀請“傾聽者”談感受時要選擇有代表性的，如畫得較準確的和特別離譜的，這樣便於分析出造成不同結果的多種因素，從而找到改進的主要原因。
主持人把遊戲的大致過程與要求解説完後，就有不少的自願者要求擔任“傳達者”，特別是當“傳達者”2分鐘看完樣圖一後，都覺得比較簡單。主持人問：“你能夠準確地把信息傳達給全體‘傾聽者’嗎？”“沒問題！”“傳達者”總是自信地回答。當“傳達者”一個個指令發出後，教室裏漸漸地開始不安起來，可以聽到越來越多的議論聲、抱怨聲、責備聲。甚至有人説：“自己都搞不清楚，還説什麼，越説越糊塗了。”也有的人乾脆放下筆拒絕接受指令了。
“傳達者”自己也明白為什麼會如此表達不清楚，很少有人能夠畫出與樣圖一完全相同的圖形。
通過“傳達者”與“傾聽者”的交流，發現理解、表述、質疑、迴應都是有效溝通的基本要素。
第4篇
查結果表明：學業問題、情緒問題、人際關係問題、焦慮問題、情感問題、性教育問題、特殊羣體心理健康問題和大學生活適應問題是目前大學生中普遍存在的心理健康問題。提高大學生的心理健康水平，增強大學生的心理保健意識，在校園裏掀起關注心理健康的熱潮，更多的人意識到心理健康問題的重要性。
為進一步加強我校大學生的心理健康教育，在學生心中營造一種學習、普及、宣傳心理健康知識，關心、理解、幫助有心理困擾的同學，共同創建心理健康的良好氣氛，促進大學生心理健康成長，以適應新時代、新形勢對人才培養的需要。安全協會舉辦這次活動，是想讓同學們通過活動認識到自己心理所面臨的問題，從而主動有意識地去改善完善自己，調整自己的心理以更好的狀態來面對自己大學生.本次活動採取遊戲的形式，讓同學們積極參加進去，會場的佈置也別出心裁，幾乎佔一食堂廣場的一半，規模很大。
11月6日，“大學生心理健康教育活動月”開幕活動由安全協會策劃並在一食堂廣場組織舉行。本次活動月的全部活動旨在關注大學生的心理，“健康心靈、和諧校園”。
早上8：00，安協組織部成員準點來到一食堂廣場準備活動的材料，道具。8點半，安協成員到齊，並按照活動前安排開始佈置會場。雖然天公不作美，飄着擾人的紛紛細雨，也驟減了氣温，但安協人澎湃的激情和高漲的樂趣卻絲毫不減半分。踴躍地承擔任務，積極地響應安排，打氣球，擺展板，拉路線……不亦樂乎。
11：00會場佈置完畢，11：10活動正式開始。安協人熱情地邀請過往的同學參加活動，詳細地為他們介紹活動的主題和意義，耐心的為他們講解各式各樣的問題，並幫助他們把內心最美麗的祝福小心翼翼的貼在“心靈寄語”板上，放飛心靈的祝福。中午12：00活動達到最高潮，整場氣氛較為熱烈，廣大同學參與其中，感受心靈健康的美麗與快樂。
13：00，活動結束，“心靈寄語”板上貼滿了五彩繽紛的祝願，“大學生心理健康”意識也隨之深入廣大同學心，相信通過本次活動月的系列活動，大學生的心理問題將會備受關注，“共同構建健康、和諧校園”不再是一個口號！
通過這次活動，我們看到更多的同學參與近來，看到他們認真的做測試題和看知識，我們協會的每個成員都感到很欣慰，這對我們來講是最大的收穫。當然，我們協會的每個成員會再接再厲辦出更好的活動，能對在校大學生做些有意義的事情。
第5篇
進行國小心理健康教育的關鍵是探索符合國小生特點的教育途徑。
要想找到好的心理教育途徑，就得了解兩點：國小生了普遍存在的心理問題和國小生的心理特徵。只有瞭解國小生的心理問題，我們才能對症下藥，做到有針對性。而國小生這個特定的年齡階段的孩子，又有他們自身的心理特徵，這便是我們選擇教育途徑的科學依據。
據有關調查表明，當前國小生存在心理問題和心理障礙的比例較高。有人調查了1782名中國小生，其中有心理問題的比例為％，有明顯問題的佔％。如此高的比例説明，對國小生進行心理健康教育刻不容緩!
(1)學習障礙。表現為：沒有學習興趣和責任感，對學習感到無能為力，有厭學情緒。
(2)交往障礙。表現為：自我封閉，不關心別人，不合羣；經常和同伴鬧矛盾，喜歡以武力解決問題。
(3)自我意識障礙。表現為：自卑，不能正確看待別人的評價，過於敏感。
國小生的思維以形象思維為主，他們的注意力有強烈的興趣性、直觀性和感情色彩，這些特點決定了他們喜歡生動活潑的教育形式。
從國小生的心理特徵出發，尋找一種適合他們的教育形式是提高心理健康教育效率的關鍵。教育家克魯普斯卡説：“對孩子來説，遊戲是學習，遊戲是勞動，遊戲是重要的教育形式。”這啟發我們：遊戲符合國小生的心理特徵，是他們最喜歡的活動。何不充分利用他們的興趣，同時發揮遊戲的教育功能，將之應用到心理健康教育上呢?
雖然遊戲可以讓人快樂，但是並不是所有的遊戲都有促進人的心理健康的作用。要想達到教育的目的，需要精心地設計一種遊戲——心理遊戲。所謂心理遊戲，就是把遊戲的形式和心理教育的目標有機地融合成一個整體，讓國小生在遊戲的快樂裏不知不覺地受到教育，從而恢復他們健康心理的自然狀態。
許多事情説起來容易，做起來卻很難。一個是有趣的遊戲，一個是嚴肅的教育目標，如何水乳交融、不留痕跡呢?這就需要教育者的精心安排。要設計好心理遊戲，首先要求教育者把學生裝在心裏，用學生的感官去感覺，用學生的心靈去思考；其次要求教育者瞭解學生中存在哪些心理問題；最後教育者還要了解一些心理知識。
規則：一個同學站在講台前，虛心地聽其他同學根據自己的感受，用語言或一些獨特的方式對其進行誇獎、讚賞。要求多講優點，略提希望。
目的：①美國心理學家馬斯洛説過：渴望被肯定是人類基本的需要。這個遊戲，可以提高自卑的同學的自信心，也可以讓大家體驗到被肯定的滿足感。②以自我為中心，對別人冷漠，不會欣賞別人，也是學生中存在的普遍現象。這個遊戲可以讓大家學會讚賞別人，進而學習別人的優點。
規則：學生安靜地坐在位置上，閉上眼睛，耐心地等待，自己估計到30秒時睜開眼睛並舉手，看誰猜得最接近30秒。
目的：由於生活節奏的加快，生活內容的豐富，現在的國小生缺乏耐心，這也是導致他們在學習上浮光掠影的一個原因。這個遊戲可以訓練學生的耐心。
規則：①遊戲前回想一件快樂或者傷心的事情，並能描述當時的心情。②聽鼓聲傳花，鼓聲停後花在誰手中，就請誰講一件生活中碰到的傷心或快樂的事。③如果誰有需要大家幫助的事，可以抓住花不放。
目的：心理學告訴我們，情緒是一種能量，有積蓄性，積蓄到一定程度就會爆發。如果我們能讓學生把心中不快樂的事情傾訴出來，就可以把這種情緒發泄出來。英國哲學家培根説：如果你把快樂告訴朋友，你將得到兩份快樂；而如果你把憂愁向一個朋友傾吐，你將被分掉一半憂愁。這個遊戲給了學生一個訴説快樂、傾吐憂愁的機會，即得到兩份快樂、分掉一半憂愁的機會。
規則：根據國小生學習、生活中的一些不愉快的事件，創設一個矛盾情境，讓學生扮演矛盾的雙方；然後，讓他們互換一角色表演。
目的：國小生遇到事情總是本能地從自己的角度去想問題，不會替別人着想，因此常常引起矛盾糾紛。這個遊戲旨在培養學生換位思考的意識，認識到矛盾衝突的原因，養成與別人友好相處的良好習慣。
規則：比賽分為兩大類：文娛類和體育類。文娛類包括：辯論賽、演講賽、課本劇大賽等等。體育類包括：乒乓球賽、足球賽、拔河比賽、踢毽子比賽等等。比賽的具體規則和平時的比賽一樣。
目的：平時有些學生參與活動時總是感到緊張、膽怯，還有些學生根本不關心集體。這個遊戲旨在改變這些學生的想法，培養他們樂觀、健康、活潑、大方的性格。
國小生的心理需要是設計心理遊戲的前提。他們有許多心理需要：渴望被別人讚揚，渴望與人交往，渴望得到他人的關心等等。當兒童的心理遇到困擾時，他們會有解決困擾的需要。在設計心理遊戲時，就要尊重和考慮他們的需要。
要求兒童把心理的困擾傾訴給大家，尋求大家的幫助，讓他有心理安全感，所以，老師在設計心理遊戲時，要從環境的佈置、形式的選擇、結果的處理等方面妥善考慮。
不同年齡階段的國小生遇到的心理困擾有些是類似的，有些卻有很大的不同，兒童的心理是隨着年齡的增長而發展變化的。有些心理遊戲適合低年級學生，卻未必適合高年級學生。因此，設計者要根據年齡的特徵，有針對性地設計和選擇適合的心理遊戲。
學生相隔一臂站成幾排（視人數而定），我喊一時，向右轉；喊二時，向左轉；喊三時，向後轉；喊四時，向前跨一步；喊五時，不動。當有人做錯時，做錯的人要走出隊列、站到大家面前先鞠一躬，舉起右手高聲説：“對不起，我錯了！” 做幾個回合後，提問：這個遊戲説明什麼問題？ 面對錯誤時，大多數情況是沒人承認自己犯了錯誤；少數情況是有人認為自己錯了，但沒有勇氣承認，因為很難克服心理障礙；極少數情況有人站出來承認自己錯了。
活動目標：克服上課及閲讀時的不專心。活動時間：30分鐘 活動程序：
1.教師先説明專心對上課及閲讀時的重要性。 2.練習注意力集中術（即視覺和聽覺配合訓練）
（1）首先在空中描繪出一個點，此時讓心中唯存有此點，並凝想此點。
（2）慢慢將此點延伸為一直線，繼續凝想此直線，並將凝想的時間拉長。（3）之後描繪出較複雜的星形或渦形，並凝想該圖形一段時間，繼續將圖形複雜化，並保持凝想，同時拉長凝想的時間。
3.參與成員分享練習的感受，分享之後再練二次或三次。 4.教師鼓勵成員每天做練習，並提醒成員每天練習時儘量避免受到外在聲音的干擾。備註：
1.此套「視覺和聽覺配合訓練」是由瑞士洛山權精神醫院中所設計出來，是一種十分有效的注意力集中術。
2.另一種「視覺、聽覺結合法」對於拉回分散的注意力也很有效。
利用此方式聽時鐘的滴答聲，第一天十次、第二天十五次、第三天二十次逐漸增多次數，每次都十分專心的聆聽半個月至一個月後，便可養成專心注意的習慣。
老師説：舉起紅牌——————————舉起紅牌 老師説：放下黃牌——————————放下紅牌 老師説：不要放下黃牌————————舉起黃牌 放下紅牌
老師説：不要不放下紅牌——————放下紅牌 老師説：不要不舉起黃牌——————舉起黃牌 老師説：舉起黃牌—————————舉起黃牌 老師説：千萬不要不舉起黃牌—————舉起黃牌 老師説：不要放下紅牌————————舉起紅牌 老師説：不要不放下黃牌———————放下黃牌 老師説：千萬不要不舉起紅牌———————舉起紅牌 老師説：舉起雙手、原地跳一下、放下黃牌—放下黃牌、舉起紅牌
老師説：放下紅牌——————————放下紅牌 老師説：不要放下黃牌——————————舉起黃牌 老師説：不要不舉起黃牌——————————舉起黃牌
小組成員圍成一圈，任意提名一位學員自我介紹單位、姓名，第二名學員輪流介紹，但是要説：我是***後面的***，第三名學員説：我是***後面的***的後面的***，依次下去??，最後介紹的一名學員要將前面所有學員的名字、單位複述一遍。分析：活躍氣氛，打破僵局，加速學員之間的瞭解
適合人數：10人以上 材料及場地：無 適用對象：所有學員 時間：5-10分鐘 操作程序：
1、事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈；一人扮松鼠，並站在圓圈中間；培訓師或其它沒成對的學員擔任臨時人員。
2、培訓師喊“松鼠”，大樹不動，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹；培訓師或臨時人員就臨時扮演松鼠並插到大樹當中，落單的人應表演節目。
3、培訓師喊“大樹”，松鼠不動，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，並圈住松鼠，培訓師或臨時人員就應臨時扮演大樹，落單的人應表演節目。
4、培訓師喊“地震”，扮演大樹和松鼠的人全部打散並重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，培訓師或插其他沒成對的人亦插入隊伍當中，落單的人表演節目。 棒打薄情郎（1）填畫胸卡：自己命名，成員之間接觸交流，建立信任 挑選自己一個暱稱，你最喜歡別人稱呼你的名字，填寫在胸卡上，團體交流：為什麼喜歡這個暱稱？
（2）棒打薄情郎：成員瞭解和記住彼此的名字，促進了解 圍圈就座，選一人手執報紙捲成的“棒子”，指導者喊出一位成員的暱稱，被叫者左右兩側的成員要馬上站起來，否則由被叫者給與當頭一棒，“棒打薄情郎”，反覆做，直到大家熟悉彼此的名字。
a先閉上眼睛，將手交給b，b可以虛構任何地形或路線，口述注意事項指引a行進。如：“向前走，??邁台階??跨過一道小溝??向左手拐??”
作為被牽引的一方，應全身心信賴對方，大膽遵照對方的指引行事
而作為牽引者，應對夥伴的安全負起全部的責任，對一舉一動的指令均應保證準確、清楚
另外，萬一指令有錯，信任受到懷疑後很難重建 地雷陣
一家公司、一個團隊，彼此間的信任是最重要的。那麼，你所在公司、團隊有着怎樣的信任度？如何提升人與人之間的信任感？做完了這個遊戲，你就知道了。
規則：用繩子在一塊空地圈出一定範圍，撒滿各式玩具（如娃娃、球等）作障礙物。學員兩人一組，一人指揮，另一人矇住眼睛，聽着同伴的指揮通過地雷陣，過程中只要踩到任何東西就要重新開始。指揮者只能在線外，不能進入地雷陣中，也不能用手扶夥伴。
2．平時你在跟其他人互動時是否需要剛才所講的想法、做法？
遊戲目的：體會雙贏 人數：20人 時間：20分鐘 道具：皮球一個 操作規則：
1、分成4-5個小組，所有小組圍成一個大圓圈，一個組的隊員必須在一起，不能錯開。
2、然後將一個小球交給第一隊第一名隊員，要求小球必須傳過每一個人，不能落地，並規定在30秒的時間內必須傳完5圈。
3、當規定時間到了，若沒有完成5圈，則小球在哪組隊員手中，該組全體就受罰（eg。俯卧撐等）。
1、開始後，第一輪他們發現要在這麼短的時間傳5圈是不可能的；
2、在第二輪中，有的隊可能故意放慢節奏“陷害”其他隊。這時候講師要引導，反覆幾輪，最後讓他們發現，“陷害”其他隊並不可取，這是隨機的；唯一能做的，就是共同努力創造記錄，比如大家把手伸出形成平面，讓球在上面滾過去。
3、隊員可能因受罰而產生情緒，認為不公平，所以每輪從不同的起點開始，並在開始前打好預防針。
所需時間：30-60分鐘，由團隊的人數的多少決定，培訓者打算用多少時間做此練習。小組人數：越多越好 所需物品：秒錶
1、遊戲第一步就是將所有參加的人，要求在兩分鐘之內分成平均分成兩組。
2、挑選男女隊長各一名，組織團隊進行比賽（隊長不參加比賽。）
3、教練要求隊長宣誓，問三個問題：“有沒有信心戰勝對手”、“如果失敗，敢不敢於面對隊員的指責”、“如果失敗，願不願意承擔由此所帶來的一切責任”
4、教練宣佈比賽規則： 1）全隊學員進行報數，速度越快越好；
2）分別進行8輪比賽，每輪比賽間隔休息3分鐘、2分鐘（2次）、1分半鐘2次、1分鐘（2次）
3）每輪比賽進行獎懲。輸者，由隊長率領隊員向對方表示誠服，並對對方隊員説：“願賭服輸，恭喜你們！”並有男女隊長做俯卧撐10次，如果以後再輸，俯卧撐的次數將會乘倍遞增。贏者，將全隊哈哈大笑，以示勝利。4）將每輪比賽的結果記錄在白板上。
5、遊戲結束，播放抒情音樂（熄燈），誦讀一篇散文（記述文，並在最後一輪失敗的人當中在做俯卧撐的時候，讓學員深深感受到責任是一種非常重要的人生）。
1、每個人都同意所有的意見嗎？如果不是，為什麼？
1、首先要大家四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。（坐的意思是屁股貼地，正常來説一個坐在地上的人，是無法手不着物的站起來的）
2、四人手 "橋" 手，然後要他們一同站起來。很容易吧？那麼再試試多人一點，如六至七個人，應該還不是太難。最後再試試十四五人一同站起來，那難度就會較高了。
第6篇
2、“找零錢”遊戲規則：男生代表1元錢，女生代表5毛錢。由主持人説出具體價格數目，由男女生自由組合，最快組合完畢的即為獲勝者，落單或者組合錯誤的則視為失敗。遊戲意義：讓大家都瞭解每個人都有其存在的價值，要懂得互相尊重和珍惜。
遊戲規則：現場所有同學手牽手圍成一個大圈，主持人站在圈內開始喊口令：“大風吹，吹大風，吹穿白色衣服的……”，其他同學圍着主持人轉動，一旦聽到吹什麼樣的人，這些人就得立馬反應過來，然後進行位置互換。（重複或者站錯的都將受到懲罰，要當場表演節目）遊戲意義：一是考驗同學們的反應能力，二是考查換位雙方的溝通和協調能力。
遊戲規則：現場所有同學分兩組，並排站成兩列，用手搭前者的後肩。用數字代替方向（如1代表向左，2代表向右，3代表向前，4代表向後），由主持人喊口令並監督隊伍行進情況，犯錯的同學需主動舉手示意，並大聲對組員説聲：“對不起，我錯了！”
遊戲意義：考察大家的方位辨別能力，與此同時讓大家敢於面對錯誤並及時承認錯誤。
遊戲規則：主持人挑選6對選手（1男1女為1對，男強壯，女瘦小），助手在每對選手面前的地上鋪開1大張報紙。主持人講解遊戲規則，告知最後從報紙上站不住的一對選手即為第一，並與助手示範一次。各對選手站到報紙上，主持人計時，數10下，堅持不住者淘汰。助手把進入第二輪的各對選手面前的報紙對摺一半，選手站上去，主持人計時，數10下，堅持不住者淘汰，如此循環，知道勝者決出。
遊戲意義：讓大家知道，在困難面前要懂得互相支持、互幫互助的道理
遊戲規則：大家圍成一個大圈坐着，然後由主持人給每個人發一張白紙。然後由主持宣佈讓大夥閉眼，並按照指示對白紙進行對摺，然後進行撕角。最後睜開眼睛將被撕的紙張打開，互相對比下看有什麼樣的不同。
遊戲意義：讓大家知道，每個人都有屬於自己的想法，我們不能把自己的觀點強加與人，人與
11、遊戲規則：需要任意兩人組合，分多個小組，兩兩競賽，其中一名同學需要遮住眼睛，然後另一個同學要在遮擋前交代他們之間無聲的溝通方式，然後開始上路，轉彎或者上下樓，在相同路段，看誰先到達目的地，誰將是最終的勝者。
遊戲意義：考察雙方的交流溝通能力，讓大家懂得如何隨機應變，如何在困難的條件下完成不可能完成的事情。
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