在實踐心得優質7篇

所謂心得體會可以把實踐中的主觀感受用文字記錄下來的書面材料， ，通過心得體會，我們能夠更好地應對未來的挑戰和困難，下面是本站小編為您分享的在實踐心得優質7篇，感謝您的參閲。

在實踐心得篇1

“吾嘗終日不食，終夜不寢，以思，無益，不如學也。”這是論語中的一句話，説的是一個人整夜不食不寢去思考鑽研一個問題，沒有什麼好處，不如親自去學習觀察。實踐的過程是每個人都要經歷的必經之路，在這個路上，我們不再是個孩子，在鍛鍊，在成長，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光陰留給我們更多的是奮進的號角與激昂的樂譜，也許每天拖着疲憊不堪的身子回來，也許每天都要為了完成當天的任務而焦頭爛耳，也許每天都要為了明日的行程做着準備，但我們是快樂的。不再是不為浮雲遮眼之勢，更在一覽眾山之軀。

我們實踐，我們快樂。社會實踐，這樣的一項活動，也必須有其流程經營。從開始的確定主題，到隊員的選拔再到實踐的開始，分工，任務的佈置，或許疏一看，甚易。但實則不然，在這過程中不是冷冷的追求學術上的嚴謹，更是尋找種人心向往的科學之美。孫中山説“人既盡其才，則百事俱舉；百事舉矣，則富強不足謀也。”每個人在小隊中貢獻着自己，以追求對山西老陳醋的深入調查為目的，大膽的去想，去做，在這個團隊中關心着對方，真正做到了團結，奮進。有激動，有感動，有觸動。

不論第一天大家為了提高團隊工作效率方案的討論爭論不休，不論每天在外發放問卷調查市民的隊員被烈陽曬黑，汗珠滴落早已浸濕全身的隊服，更不論每晚反思，寫日誌，總結全天，為明日準備到深夜。每天的觀訪，吃飯，發放問卷，總結，休息，成為了我們的主線，每天奔波於街頭，我們詢問着，調查着，目的只是完成實踐，讓自己明白更多關於老陳醋。只因為我們知道，孵化夢想，需要汗水與堅強的臂膀，我們付出，我們收穫，我們快樂。在對山西老陳醋的調查實踐中，我們見識了陳醋生產設備的壯觀，瞭解了陳醋的生產原料，生產過程，這些真是讓我大開眼界，我們還對市民對陳醋的瞭解和使用情況進行了調查，發現他們對陳醋的生產等還是有一定的瞭解。

實踐活動結束了，每個人在思考着這幾天發生在我們身上全部，多了些青春的踏實，多了些青春的奮，我們知道了什麼是奮鬥，什麼是團結，什麼是一個團隊。這樣的實踐，這樣的我們，這樣的，快樂

在實踐心得篇2

忘不了義賣報紙時路人有的真誠和笑臉。

忘不了義診時那個老人信任的眼神。

忘不了下鄉時那些老紅軍感激的目光。

忘不了當地政府和人民的熱情與好客。

更忘不了我們的實踐隊：我們的老師，我們的同學，我們的生活。

還清楚地記得最後一天在太姥山上，一點，我們大部分隊員團坐在一張桌子上。我就曾拿着筆想寫下這些，卻又不知從何寫起。那是再過10個小時我們就要分別的時候，傷感；如今，我坐在電腦旁，早以收到那時的照片，一邊看，一邊回憶，藉着那不曾磨滅的記憶，捲土重來……

回想。整個實踐最辛苦的部分就是在前期準備了，這次實踐的整個過程都在我們不時的那些傍晚小會中誕生。我們，你一言我一句，創意的火花就在瞬間迸發，細節也在時間的流逝中被我們一一敲定，交給學校的標書就這樣被我們寫了又寫，改了又改。這裏指導老師給了許多啟發性的意見，不時讓我們茅塞頓開。所謂“兵馬未動，糧草先行”，這份辛苦也很符合這句至理名言。當然那時最值得高興的是學校也沒辜負我們的這份汗水。

熬過期考，每個人就迫不及待的投入實踐工作中了。準備準備，還是準備。做了件最令我難忘的事情，義賣報紙。抱着體驗的心態，起初我還是很害怕滴，就連剛領報紙後一個的時候還是扭扭捏捏的，呵。等我們成員到了，換上衣服，披着綬帶，懷抱報紙和捐款箱，才像那麼個樣。師出有名嘛，而且人多咯，就放開了。葉婷小朋友開始就能跳着跳着去找警察叔叔了～一點一點，我們在賣的過程中積累方法，並且和別的小組交流經驗；世界上有好人還是很多的，一份一份，我們手上的`負擔越來越少，聽説我們是下鄉支醫的，很多了都是過來捐了款並不要報紙的。雖然有冷遇，但許多好人的行為還是讓我很感動。這樣的經歷或許是以後都沒有的，那天離開時候就很有感觸，一路總結了很多行事中的錯誤，其實更多的是對心靈的教育吧。

真正的實踐到了，反而覺得一點壓力什麼的都沒有了。到了福鼎點頭，我們按照計劃書上的過程，結合實際情況做出調整，有準備的原因讓這一切都來的很輕鬆。義診和下村送藥，是我們實踐下鄉支醫的主要內容。前者在理論學習的基礎上，第一次讓我們以醫生的角度上加以應用，真有“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”的味道，下面就是我的一個切身體會，在給一個老人量血壓的時候我只聽到一次的變化，以為是底下舒張壓很小，這和我們自己互相測量時聽到的情況完全不同，後來真正的“醫生”聽的時候才告訴我，那其實就是舒張壓，老人家是常期的高血壓，加上年紀大了，脈搏十分微弱的。這事情給我的觸動很大，將來我們就要獨自一人面對病人，不能遲疑，臨牀的經驗和判斷將決定病人的病情發展的，關係到生命的東西，是不能出差錯的。真實的感覺到危機，那種心情，更激發了將來學習的鬥志。

如果説義診是技術層面的，相對的下村送藥就更多的是心意層面的。隨着村委的指引，我們頂着太陽，走過了一户户貧困家庭：有普通的貧困户，有百歲高齡的老人，更有英勇受傷了的的保衞…有的甚至都是孤身一人。我們的藥品分大包小包，開始看到了，覺得準備的很精心。但是很多人，看了都心疼，根本連大包對他們都只是皮毛的東西，只是我們的心意……身臨其境，大家都有這種感受，我們也就默默地離開，走向下一站。是的，現下，我們，還沒有這種能力。

最後，我最想説的回憶就是我們隊了，我們一起出遊，一起負擔，一起責任，一起快樂。暑期實踐，讓我又結交一幫好朋友，再寫，會想到那傷感的別離，“花開惹人愛，卻無奈花落”，大學二年級實踐體驗在我心裏已是沉甸甸的回憶了，我為成為福鼎點頭實踐隊的一員而慶幸、自豪，也為能為我的實踐隊出一份力而感驕傲。忘不了與能幹的隊長和可愛的隊友們在一起的點點滴滴，這寶貴的實踐經歷必定會存入我的腦海，因為它們豐富我的人生閲歷，難忘的回憶！

在實踐心得篇3

感恩,它雖説是一個動詞,一個很微笑的動作,其實,真正做到感恩的人卻少之甚少。

我們最先感恩的應當是父母.也許,你沒有思考過,從你剛剛出生那時起,一直到青春勃發的少女,到堅強勇敢的男孩,誰對你付出的最多?不用説,當然是父母嘍!所以我們必須做到“受‘父母’滴水之恩,當湧泉相報。”我們有今天幸福的生活,有一個温馨的家,行得安穩,過得幸福,沒有饑荒,穿着得體,閒暇時讀讀課外書,這裏一切的一切,又是誰造成的呢?都是父母給的,難道我們不應該感恩嗎?雖然有的同學怨家長留的任務太重,使孩子喘不過氣來,我想説的是：你不必為工作而身心疲憊;不必為沒房住而勞神費心,你最大的任務就是學習,這還不夠嗎?

記得一次風雨交加的夜晚,豆大的雨點兒噼噼啪啪地砸着窗户。就在那天晚上,我突然發起抖來,渾身直顫,驚醒了熟睡中的媽媽,媽媽拿出體温計一看,39度多。此時就慌了神,連忙叫醒了爸爸,爸爸去廚房拿來退燒藥和水,我服下後,便躺在牀上,迷迷糊糊地睡着了。等我睡醒一覺後,睜開眼睛,發現父母還在我旁邊守護着,心裏就有一種説不出的感覺。

我真感謝老天,讓我投生在父母的膝下,如沒有父母最博大,最無私的愛,傾具所有的真愛,所有的情感來灌注,絲毫不顧及自己的勞苦和艱辛,起早摸黑的養育,我豈能寫出今天這番感恩的敍述。

感恩是一種方式,感恩更是一種境界.只有學會感恩,才能得到別人的尊敬與愛戴。感恩老師“學春蠶吐絲絲絲不斷,做蠟燭照路路路通明.”千百年來,多少人把教師比作春蠶,蠟燭,在她的嘔心瀝血、無私奉獻中,又有多少祖國的花朵成為九州華夏的棟樑之材!誰又能知道,這其中包含着多少的汗水與淚水,也許老師那絲絲白髮,斑斑皺紋是最好的見證。

在實踐心得篇4

實踐單位：xx水利水電大學環境與工程市政學院

實踐時間：xx年7月10日 至 xx年7月23日 ，共計14天

一、 實踐目的

似乎是從中學開始，假期社會實踐這一詞彙便在我們的腦海漫慢的留下印象，社會實踐本應該是由自身自發參加，但是我們卻賦予了它“學分”的價值，在目前中國教育由“應試”性轉變的過程中，毫無疑問，強制力遠遠要有效於自制力，為了這門“必修課”，我們無疑要着手準備重視，然而完成一件事情，可以敷衍，可以認真，我們已經是成年人，理應應該去真正的做些什麼事情來鍛鍊我們自己，同時承擔一份自己力所能力的責任。社會實踐的形式多種多樣，我們選擇成立愛心支教團，是因為我們能力有限，我們不可能去探究一些未知的新發明，或者去調查個什麼事情，取得多麼宏偉的成績，那也是痴人説夢。我們的資本，就是十年寒窗的積累，在那些落後的地區，孩子們始終把大學當做多麼遙遙無期的目標，他們包括父母家人的觀念，都或多或少有一些侷限性，的.確，大學夢是每個家庭的夢想，然而教育水平的不發達再一次造成了困擾，雖然只有十幾天，但是我們會盡可能把握一分一秒，儘可能為他們解決更多的問題，要知道，不會的東西數不勝數，但是學習一些基本技巧，那會如虎添翼。我們在這十幾天中，能夠讓他們感受到關愛，能夠有所學有所長有所信心有所希望，那當我們在踏上回家的歸途時，可以問心無愧，給孩子們一個滿意的交代，給寄希望於他們一身的父母一個滿意的答卷，也是給我們此行畫上一個完美的休止符，那便足矣。

二、 實踐內容

本學期期末考試於7月9日結束，因為實踐活動小組成員家住距離有遠有近，有xx本省的，也有東北等地，考慮到回家的方便性，我們把實踐時間定於7月10日開始。另外，雖然我們已滿18歲，但還是學生，還是每一位爸爸媽媽的“掌中寶”，一切經濟來源依舊是依靠父母，初定有兩個實踐地點：一是選擇在xx鹿邑縣；二是選擇和其他大學團隊一起去xx。因為xx是xx本地，加之有本地同學，在語言溝通交流，以及人身安全，包括花銷成本，相對於方案二都有一定的保障，因此最後我們決定的實踐地點，就是xx市鹿邑縣xx村，之前經調查瞭解，xx村經濟水平有限，很多大人都選擇外出打工，所以有很多留守兒童。

隊伍一行13人，相對於其他實踐團隊人數，有2倍之餘，一同乘長途汽車也不方便帶隊，因此我們決定分兩個小隊出發，第一個小隊於7月10日早晨到達目的地，負責活動正式開始前的前期準備，在當地進行此次活動的宣傳，選定被幫助的學生，與當地村委會、政府取得聯繫，出示相關證明。有一個比較糾結的問題就是我們的住宿問題，我們初定方案是在被輔導學生的家中，但是也要考慮我們團隊女生成員的安全問題，以及其他方面，因此第一小隊在到達時，經過一天的奔波，熟悉了周圍的環境，同時找到了一家小的家庭旅社，所有安排準備就緒，只等與第二小隊會面。

7月11日早晨，第二小隊出發，經過三個多小時的車程，在中午到達我們的實踐地點，13位成員碰面，為了保證教學質量，我們決定以一對一輔導的教學方式，早上一起從旅社到xx村，然後各自到各自的學生家中，中午間隔性的一起在外面的小餐館吃午餐，之後回到各自學生家中午休，繼續上課輔導，下午六點於固定地點集合返回。

意料之外，也是情理之中的是，之前在聯繫13名學生的時候，便有很多家長聞訊主動上門找到了我們，請求為孩子輔導功課，孩子人數不斷增加15人、20人、30人…有的成員是將兩三名孩子湊在一起輔導一天，而有的則上午去這家，下午跑到那家。

當然，關愛留守兒童，傳遞温暖，並不是單純的輔導功課，我們也會將幾家孩子集合到一起，陪他們做遊戲，玩得不亦樂乎。也會給他們講講高中、大學的故事，孩子，因為夢想，因為單純而偉大，至少，我們能儘可能的多幫助他們，樹立一些希冀，為着他們對大城市、大學、新生活的嚮往而去逐夢。

“好久不見，我們回來了”。

在實踐心得篇5

艱辛知人生，實踐長才幹”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步瞭解了社會，開闊了視野。

社會實踐不只是要有工作、能供飯吃，我們的目的是在於鍛鍊自己。於是我找到了一家餐飲酒樓。老闆看我結結實實的，並且身強體壯，就讓我來做傳菜員。每天9點鐘—下午2點再從下午的4點—晚上8：30分上班，雖然時間長了點，但熱情而年輕的我並沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會，瞭解了未來。在餐廳裏雖然我是以傳菜為主，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校裏也許有老師分配説今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。

在長達一個月的實踐中，我總結出了以下幾點個人工作的理念來規範自己在工作中的言行舉止：

1、首先行把自己同領導和同事之間的關係搞好。使盡快地熟悉自己所在的工作環境，笑對每一位顧客。

2、我們的一切出發點是為了顧客，處處要為了顧客着想。顧客就是我們要服務的上帝。

3、注意我的形象，服裝、言行，舉止大方、文明得體，要做到一個服務者應該做到的本質。

4、在上班之前制定好今日的工作計劃，排行並熟練酒樓裏的各項規章和章程，保證上班的工作效率。

5、按時上下班、堅決做到不遲到、不早退。

6、上班時間不能接打電話，做私人事，聊天等。

7、處理突發事件言遇事冷靜、理智以酒樓與顧客的利益出發，不魯莽行事，及時彙報。

8、保證上班時間，服從領導安排，處處以大局為重，維護大局形象。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

在實踐心得篇6

勞動心得體會每一次的義務勞動，我相信對於每一個我們大專學生來講，都具有一定的意義。

為什麼這樣講呢

我的理由是：通過組織一個班，去吧一個明確的地點，“花壇”“草坪”“過道”等等。

打掃了一篇。

首先不管弄沒有弄乾淨，我認為只要去了的同學，在哪兒沒有閒着，就會有所收穫

通過這次的義務勞動，對我來講，感受最深的有一點，對於這一點，我將通過我一下的勞動過程的敍述，來説明它。

一説到勞動，在我的腦海中總是會出現這樣的一個想法;“我現在都已經大二了，也註定是一個即將離開學校的認了，而這次的離開，也將是我人生在校學習生涯的終結，對於在學校的這些活動也將成為我人生的一個個美好的回憶

”所以我一想到這些，心裏就是一個顫。

我得好好做好我這些事啊，再不好好做，以後也沒有什麼機會在這樣，全班同學一起幹活兒了。

因此我想着自己的認真點，珍惜這些東西。

這次的義務勞動大致是這樣的，我們班同學被安排把我們教學樓旁邊的主幹道打掃了。

剛來的時候同學們也不知道打掃哪兒

還以為是和上次一樣，把我們的教室打掃乾淨，我們寢室的好幾個同學還拿了擦布，結果拿來也沒有用上。

之後班上的幾個同學拿着小掃帚來了，這也不行啊

所以班上的班幹部去哪了十多把大掃帚

這才解決了問題

我們六個人在一頭掃，其他人掃另一頭，就在這個掃樹葉的過程中，我發現了一個現象，當我們六個人都在認真的掃的時候，掃得特快，而當一個不好好幹活兒時，就會大家都慢了下來

在實踐心得篇7

時間過得很快，轉眼間，為期一週的公益勞動結束了。時間雖然很短，卻讓我們這些久坐在教室裏的“書呆子”們懂得了許多，感悟了許多。苦中有樂，酸中有甜，留下不盡的思索。

我們班的勞動任務是整理一塊雜草叢生的空地。勞動的確是創造了美好。我們每天踏着晨曦去勞動，不管烈日當頭還是斜風細雨，都堅持完成每天的任務。在我們全班同學的集體努力下，雜草被清理乾淨了，原本滿地飄蕩的白色污染——塑料袋也被消滅了。

勞動鍛鍊了我們的吃苦耐勞的精神。勞動周不像平時上課，每天都坐在教室，困了還能趴在桌上打盹兒；更不像在家裏，衣來伸手，飯來張口，整天的躺在沙發上看電視，懶懶散散，毫無生氣。第一天的勞動讓我覺得很新鮮，拿了鋤草工具就開始幹，因為不得要領，一仗下來累得腰痠背痛。這樣的結果導致第二天的勞動中提不起精神來。不過，經過了幾天的鍛鍊，我已有所改變，不怕髒不怕累，儼然一個真正的勞動者了。

勞動使我們懂得了“團結就是力量”的真正含義。我們這個班集體，一直把“團結就是力量”作為我們的班級口號，但是平時都是在忙自己的學習，班級同時作戰的機會幾乎就沒有。而勞動起來就不一樣了，大家合作分工，協調好自己的工作崗位，為了同一個目標而努力。同學們團結一致的努力下得到老師的表揚，收到極好的效果。

勞動更使我懂得了做什麼事都應該有堅定的信心和堅強的意志。做事不可以半途而廢。在學習上如此，在今後的.工作生活中更應該像這次勞動一樣，一干到底，不留“後遺症”，這樣，我們做的任何事情才會在最大程度上達到預期的效果。

一週的勞動確實讓我們收穫了許多在課堂上不曾學到的東西。我想，我們應該在學好書本知識的同時，多多提高自己課外的實踐能力，這樣才能提高自己在各個領域的戰鬥力和適應力。