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醫生《黃帝內經》讀後感通用三篇

欄目: 心得體會 / 發佈於: / 人氣:1.19W

醫生的醫德是這麼的偉大高尚,淡薄寧靜無怨無悔,以拯救疾病為己任,那麼關於相關的讀後感該怎麼寫呢,下面是本站小編為大家整理的醫生《黃帝內經》讀後感範文三篇,供大家參考。

醫生《黃帝內經》讀後感通用三篇

醫生《黃帝內經》讀後感1

《黃帝內經》 對我們平時的工作和生活中調節情志有很大的幫助,由於現在生活節奏快,工作壓力大,很多人難有一個平和的心態對人對事。《黃帝內經》就告訴我們要“志閒而少欲,心安而不懼,形勞而不倦,氣從以順”,要“恬淡虛無,真氣從之”,從而使人少生病或不生病。有了好的身體,才能更好的工作。

《黃帝內經》要求人們要順應四時休養生息,而不好的生活習慣在我們周圍人的身上隨時能找到。比如,經常熬夜,暴飲暴食。而《黃帝內經》強調:“法於陰陽,和於術數”,它表現在我們每個人普普通通的日常生活中,要求我們飲食有節、起居有常、不妄作勞、形與神俱。只有做到了這些,並把它變成一種生活方式,變成一種生活習慣,我們才會健康長壽。

《黃帝內經》是我國的國學瑰寶,是我國最早、地位最高的中醫鉅著、中醫養生學之源。通過這部古老經典的學習,我們能夠洞察生命規律,從根本上把握健康養生之道。《黃帝內經》中有關健康養生的論述比比皆是。

養生之道

《黃帝內經》,它更像一本養生寶典、一本哲學書,一本瞭解自然,瞭解自身,關注自身,順應自然法則,達到天人合一從而使人生存的更好的養生哲學書。也使我悟到 “ 上窮天紀,下極地理,遠取諸物,近取諸身,更相問難 ” 的智慧。《黃帝內經 》 流傳千百年,是一本前無古人後無來者的曠世經典,它的醫學價值和哲學價值正在不斷被後人挖掘中,我也從這本書中得到不少的啟發,也希望我能更深更好的理解這本書,給我的生活工作帶來更大的幫助。 成為中國醫藥學發展的理論基礎和源泉。

我覺得《黃帝內經 》 可以用三個 " 第一 " 給它作一概括。

第一,《黃帝內經 》 是第一部中醫理論經典。人類出現以後,就有疾病,有了疾病必然就要尋求各種醫治的方法,所以醫療技術的形成的確遠遠早於《黃帝內經 》 。但中醫學作為一個學術體系的形成,卻是從《黃帝內經 》 開始的,所以《黃帝內經 》 被公認為中醫學的奠基之作。這部著作第一次系統講述了人的生理、病理、疾病、治療的原則和方法,為人類健康做出了巨大的貢獻。中醫學形成以後,就庇佑着我們中華民族,使我們中華民族生生不息,使我們中華兒女能夠戰勝疾患、災難,綿延至今。沒有中醫、沒有《黃帝內經 》 的中華民族,是難以想象的。

第二,《黃帝內經 》 是第一部養生寶典。《黃帝內經 》 中講到了怎樣治病,但更重要的講的是怎樣不得病,怎樣使我們在不吃藥的情況下就能夠健康、能夠長壽、能夠活到一百歲。這就是《黃帝內經 》 非常重要的思想 ---" 治未病 " 。

《黃帝內經 》 中説 :" 不治已病治未病,不治已亂治未亂。 " 就是説上等的醫生不是去治療已經得了的病,而要在沒有得病之前,就讓它不得病。你想,乾脆就不得病了,這來得多麼徹底 ! 在當今社會,這種思想具有非常重要的意義。

第三,《黃帝內經 》 是第一部關於生命的百科全書。《黃帝內經 》 以生命為中心,裏面講了醫學、天文學、地理學、心理學、社會學,還有哲學、歷史等,是一部圍繞生命問題而展開的百科全書。我們國學的核心實際上就是生命哲學,《黃帝內經 》 就是以黃帝的名字命名的、影響最大的國學經典。中國古代有三大以 " 經 " 命名的奇書,第一部是《易經 》 ,第二部是《道德經 》 ,第三部就是《黃帝內經 》 。現在,這三部奇書不僅引起中華兒女,炎黃子孫的關注,而且引起世界各國人民的極大關注,因為它的價值在當今社會已經越來越凸顯出來。

《黃帝內經 》還有很多的觀點是非常經典和重要的,比如藏象學説、精、氣、神、經脈等等,雖然我的知識水平還沒有到達研究《黃帝內經 》 的高度,但是我看了這本書之後對我怎樣在生活和工作中調節情志、建立良好生活習慣有很大幫助。

人體的各機體內部的各臟腑是一個完整的整體,同時也是人與外在環境的統一。臟腑的各項活動並不是孤立的,我們可以從以下幾點認識一下:

1.強調人體內部的統一。

2.機體與環境的統一。《黃帝內經》 明確提出 “ 人以天地之氣生,四時之法”,“ 天食人以五氣,地食人以五味 ”。這説明人與天地自然的統一性。在整體觀念思想的指導下。古代醫學家總結出內臟生理功能活動與外界環境變化有關。 “ 四時之氣,更傷五臟 ” 《素問 · 生氣通天論 》。又如 “ 風傷筋,燥勝風,熱傷氣,寒生熱 ??” 並認為 “ 在天為風,在地為木,在體為筋,在髒為肝 ??” 這都強調到了整體觀念。這種整體觀念與現代一些醫學的局部觀點截然不同。

看完《黃帝內經 》 ,我對於中國人民千百年來順應四時休養生息的生活也有了更為深刻的理解,以前不好的生活習慣在我身上都能找到,比如説經常熬夜,暴飲暴食,而《黃帝內經 》 説道: “ 人與天地相參,與日月相應也 ”“ 四時陰陽,從之則生,逆之者亡。 ” 正常情況下,陰陽對立統一運動有度、有序、適時當位,則陰陽和諧,反之則陰陽失調,而人體疾病的本質就是陰陽失調。《黃帝內經 》 不但在健康上給我們提供了辯證的思想,在精神上也給了我們有益的指引,比如在現實社會中,工作壓力大,社會關係複雜,都會給我們的情緒帶來影響,而這本書告訴我們,喜怒悲憂恐等精神情志活動,也是五臟功能的表現,也就是説,五臟出現疾病同樣會給人帶來情緒上的疾病,反之,情緒的失常也會影響五臟的健康。大喜傷心,大悲傷肺,大怒傷肝,大恐傷腎,憂思傷脾。所以,我們在現實生活中要保持平常的心態:不以物喜,不以己悲。保持和諧的生活方式和人際關係,對我們的身體健康、生活工作都有好處。

雖説我對此書只是讀的這麼淺薄,但是大家都知道他的內涵不僅僅而次,所以我以後還會慢慢品味。不過讀此書的時候發現自己的古文好爛,所以此書還能鍛鍊我的閲讀水平。 飲食、起居、工作和勞動、精神,這四方面是每一個人在日常生活中都會涉及的。 所以養生説到底就是在説這四個方面的問題。只要這四個方面都能做到,就能像岐伯和黃帝對話當中所説的這樣,人人都能活過一百歲。所以説活到一百歲並不稀奇,不需要外求,只需要做好這四方面就可以了。而這四個方面貫穿了我們的日常生活,做到這四點,不是一天兩天就行了,而是一輩子,每時每刻都這麼做,把它變成一種生活方式,變成一種生活習慣。

下面是我比較喜歡的,出自《黃帝內經》的養生語錄:

1.“飲食有節制,起居有規律,不妄事操勞”;肆欲縱色,耗散精氣,喝酒行房事,此行差也。

2.“唾沫吐得太遠,有傷元氣”。

3.“恬淡虛無,真氣從之,精神內守,病安從來 ”。沒有非分之想,平和安寧,真氣保存體內,形影不離,病不傷也。

4.“仁者壽也:胸懷寬廣者,益壽;反之。胸懷狹隘者,不益健康有害生命”;德行不克,縱服玉液金丹,未能延壽;道德日全者不祈善而有福,不求壽而自延,此養生之大旨也。注重道德修養:“浩然正氣”有利於身心健康??

5.“如果連自己都不能原諒的人,怎能心如止水;”“還在判斷值與不值得,可見心中還有衡量,還是有‘氣根’”。 《黃帝內經》告訴我們要內求,是要我們往裏求。這是提示我們每一個人都要關注自己,生命就在於自己手中,生命更在自己的內求當中,光靠外求是不能健康長壽的。關注養生,關注內在。

醫生《黃帝內經》讀後感2

《黃帝內經》給我印象最深啟示最多的就是它的前幾篇,如《上古天真論》《四氣調神大論》《生氣通天論》這幾篇論述都在養生的原則和總綱上做了精當的論述,其中一些理念極具現實意義,如“法於陰陽,和於術數”,夫陰陽者,天地之常道,術數者,保生之大倫,故修養必謹先之。這句話雖然只有短短的八個字,但其中藴含的養生之道確實可以讓人受益無窮的。

很早就聽過“天人合一”的理論,原來覺着很飄渺甚至有些故弄玄虛,在讀過《黃帝內經》之後發現,人體就是法效天地生成的,只有真的只有做到“法於陰陽,和於術數”才能“春秋皆度百歲,而動作不衰”。

首先我覺得自己的作息習慣不僅沒有類天地之道,相反,還有悖天地之道,既然要“法於陰陽”那一定得做到日出我起,日落我息,但實際情況是晚上熬夜熬到好久才睡,上午很晚才起牀,這樣時間久了就會發現氣虛無力。我個人身體一向還是很好的,體質不錯,因此我一向不注重這些,認為這些離我還很遠,老了在養生也不遲,在讀完此書後我發現養生要從現在做起,我們的一舉一動都與我們的健康息息相關,大到情志,小到作息習慣?在生活中我以前不注重自己情緒調節的,

另外現在正值春季,平時也沒注意什麼,在看過內經的《四氣調神大論》後,知道春天氣機是生髮,條達,舒暢的.,因此內心也應該是這樣的。

另外,縱觀《黃帝內經》,它不是一時一家之作,融合了幾代人的心血,它是中醫學理論的奠基之作這一點是毋庸置疑的,同時它也作為一部國學經典流傳於世,該書巧妙運用以岐伯和黃帝等人的對話形式,使一些理念深入淺出,很精當的闡述了陰陽五行,四時氣候,五運六氣一些理念。

《黃帝內經》讀後,我的感受雖然沒有很深,但確實得到一些體會,我想這就是收穫吧,希望自己以後可以按照這些感受去生活,雖不能達到上古之人境界,但還是大有裨益的。

醫生《黃帝內經》讀後感3

隨着時代的發展,中醫養生成為現實社會的一種風氣,《黃帝內經》成為人們的“掌上明珠”,固然,《黃帝內經》在養生方面有着詳細而精闢的論述,其智慧大大超出這些。《黃帝內經》是我國現存醫學文獻中最早的一部典籍,它構建了中醫學理論體系,為中醫學的發展奠定了基礎。作為“醫家之宗”的《黃帝內經》,是歷代學習中醫學的必讀之書。為醫者之本在德、在術,《黃帝內經》在這兩方面給了我們深刻的啟示;堪稱為醫者之本也。

醫德是調整醫務人員與病人、醫務人員之間以及與社會之間關係的行為準則。它是一種職業道德,是一般社會道德在醫療衞生領域中的特殊表現。當今社會,醫德重新成為人們的話題,作為醫生,我們必須重新認識並堅守它。《黃帝內經》在兩千年前就為我們提出了醫生醫德的基本要求:“是以診有大方,坐起有常,(大方者,醫家之大法也。坐起有常,則舉動不苟而先正其身,身正於外,心必隨之,故診之大方必先乎此。)出入有行,以轉神明,(行,德行也。醫以活人為心,其於出入之時,念念皆真,無一不敬,則德能動天,誠能格心,故可以轉運周旋,而無往弗神矣。行,去聲。)必清必靜,上觀下觀,(必清必淨,則心專志一而神明見,然後上觀之以察其神色聲音,下觀之以察其形體逆順。)”(《素問·方盛衰論》),要求醫生診病要態度端正;還認為醫生要以病人為核心,務求醫患關係的密切配合:“病為本,工為標,標本不得,邪氣不服”(《素問·湯液醪醴論》);“持脈有道,虛靜為保”(《素問·湯液醪醴論》),診病頭腦亦須清淨。

《黃帝內經》認為為醫者要熟練掌握醫術,診斷要四診合參,強調全面、系統診察,這樣才能把握疾病本質。如醫生要“合而察之,切而驗之,見而得之,若清水明鏡之不失其形也。”、“遠者司外揣內,近者司內揣外”(《靈樞·外揣》),又《素問·陰陽應象大論》“以我知彼,以表知裏,以觀過於不及之理,見微得過,用之不殆”等等。

為醫者,本於德仁,本於術精,《黃帝內經》又為德、為術之本,故曰:《黃帝內經》,為醫者之本也!