通用版養成好習慣演講稿範文三篇

一篇優秀的演講稿一定是言簡意賅的，長篇大論的説教是演講稿的禁忌，我們都知道習慣能夠體現一個人素質，那麼你會寫相關的演講稿嗎？下面是本站小編整理的通用版養成好習慣演講稿範文三篇，以供參考。

親愛的老師、同學們：

我有一個好習慣，那就是——讀書。

讀書是一種樂趣，是一種知識的積累。我可以為了讀書而廢寢忘食，也可以為了讀書忍受那天寒地凍。

小時候，我本不喜歡讀書，整體沉浸在玩樂的世界之中，忘乎所以。

一天上課時，我還是沉浸在自己的思維中，想着一會兒下課應該怎麼玩，腦子飛速旋轉着，“叮”地一下便有了主意，真不巧，老師在同時把我叫起來回答問題。我呆呆地站了起來，望着黑板上那毫無生機的方塊字，頓然竟不知這個詞該怎麼讀。幾秒過後，老師便在不耐煩地催促：“你快回答呀!”我一時緊張，脱口而出：“這個詞語…呃…念”羽羽如生“…對!就是念”羽羽如生“!”我肯定地回答。頓時，全班鬨笑。老師皺緊了眉頭：“你上課聽了沒有呀!這”羽“旁邊還有個”木“字旁!看不見呀!”下課後，老師把我叫過去，説：“你呀，就是想着玩，一個女孩子家家整天和一幫男孩子混在一起，多讀點書，你的詞彙就會提高的。”

老師的這句話我一直記在心中;我一改以往的態度，開始認真學習、讀書。看到《賣火柴的小女孩》時，我曾為她的命運做過祈禱;看到《海底兩萬裏》時，我曾為海底奇觀而感歎;看到《三國演義》時，我曾被諸葛亮的智慧所折服。

有一本書中曾寫道：讀書可以醫愚、療病，可教人識友、認人，讀書的好處數不勝數。是呀!當我讀到《鋼鐵是怎樣煉成》時，書中的保爾雖有疾，但他堅持不懈的精神也讓我所欽佩，讓我所學習!

日復一日，年復一年。讀書自然而然地已經成了我的好習慣，一個不可再失的——好習慣!

養成好習慣演講稿2

各位領導、各位評委、各位隊員，大家上午好！

很榮幸今天能代表我們雄鷹隊來參賽，感謝我的隊員對我這個隊長的支持和信賴。首先，請允許我代表雄鷹隊向培訓處的各位領導表示感謝，感謝給我們安排了這麼豐富的培訓課程，創造了這樣好的鍛鍊自己、提升自己、展示自己的平台，也衷心感謝您們這些天對我們的付出；其次，我想為我們參訓的38名學員自己喝彩，大家這幾天出色的表現讓身處其中的我非常感動！相信大家在這兩天緊張而快樂的培訓中都收穫頗多，希望大家可以在團隊協作中結成珍貴的友誼！

“好習慣使人終身受益”這句話對我現在的工作有很大的幫助。為什麼這樣説呢，我想通過兩個事例來談談自己的看法。

1978年，75位諾貝爾獎獲得者在巴黎聚會。人們對於諾貝爾獎獲得者非常崇敬，有個記者問其中一位：“在您的一生裏，您認為最重要的東西是在哪所大學、哪所實驗室裏學到的呢？”這位白髮蒼蒼的諾貝爾獎獲得者平靜地回答：“是在幼兒園。”記者感到非常驚奇，又問道：“為什麼是在幼兒園呢？您認為您在幼兒園裏學到了什麼呢？”

諾貝爾獎獲得者微笑着回答：“在幼兒園裏，我學會了很多很多。比如，把自己的東西分一半給小夥伴們；不是自己的東西不要拿；東西要放整齊；飯前要洗手；午飯後要休息；做了錯事要表示歉意；學習要多思考，要仔細觀察大自然。我認為，我學到的全部東西就是這些。”

所有在場的人對這位諾貝爾獎獲得者的回答報以熱烈的掌聲。事實上，大多數科學家都認為，他們終生所學到的最主要的東西，就是幼兒園老師教給他們的良好習慣。

本傑明·富蘭克林是美國曆史上最有影響力的偉人之一。作為科學家、作家、外交家、發明家、畫家、哲學家的富蘭克林博學多才，他自修法文、西班牙文、意大利文、拉丁文，並引導美國走上獨立之路。他的成功也是來自於他對習慣的運用。他在年輕時就發明了一種方法，首先列出獲得成功必不可少的13個條件：節制、沉默、秩序、果斷、節儉、勤奮、誠懇、公正、中庸、清潔、平靜、純潔和謙遜；他決心獲得這13種美德，並養成習慣；為此，他設計了一個成功記錄表，每一項美德佔去一頁，畫好格子，每天晚上反省時若發現有當天未達到的地方，就用筆作個記號。就是把這些美德化為習慣使富蘭克林走向了成功。他在自傳中寫到，他的一切成功與幸福都來自於這個偉大的發明，那就是對習慣的控制。

可見，習慣對於一個人的影響是非常深遠的。這兩則故事讓我想起美國心理學家威廉•詹姆士的一句格言：“播下一個行動，收穫一種習慣；播下一種習慣，收穫一種性格；播下一種性格，收穫一種命運。”作為反面的事例，我想大家都還記得昨天殷教授在《超越自我，追求卓越》講座中提及的那頭馬戲團的大象吧，因為幼年時無法擺脱木樁在它腦海中形成的錯誤認知，使它喪失了一生的自由。可見，習慣養得好，終生受其益，習慣養不好，終生受其累。

在最新版的《新華詞典》中，對於“習慣”是這樣釋義的：“長時期養成的不易改變的動作、生活方式、社會風尚等。”事實上，廣義的習慣不僅僅是動作性的、生活方式性的或社會風尚性的，還包括人類所有的優點。甚至包括“善良”“仁愛”這樣永恆的主題，也需要進行不斷修煉，才會真正化為行動性的習慣。

回想自己三十多年的學習和工作的經歷，對“好習慣使人終身受益。”這句話我深有感觸。

好的生活習慣帶給我健康的身體。

從小父親對我的飲食習慣控制很嚴，小時候，為了扳我挑食的習慣，父親沒少費心，我很感謝自己的父親，因為不挑食給我帶來均衡的營養，均衡的營養帶給我身體健康。

好的習慣帶來良好的人際關係。

即使是初次見面的朋友，我也會主動打招呼；早晨到單位，我會主動打掃衞生，打水，擦地；只要別人有需要，我都樂於幫忙…有時會覺得自己很幸運，學習時受老師的寵愛，工作後職場氛圍也很融洽。其實仔細想想，就是這些點點滴滴的生活習慣，讓我容易和周圍人打成一片，更容易獲得別人的認可和幫助。

好的習慣也帶來了工作效率的提升。

隨時記錄，統籌安排。我相信這句俗語“好腦瓜不如爛筆頭”。工作中，我手邊會隨時放着筆記本，分中心要求解決的問題，領導交辦的各項任務，都會記錄下來，我工作的部門，經常會為領導隨時提供數據，我習慣在接到領導交辦工作的同時，就問好要完成的時限，再根據工作的輕重緩急，安排工作的先後順序，每天快結束時，把今天必須完成的部分做個檢查，今日事今日畢。正是這樣的工作習慣，保證了我在千頭萬緒的工作任務中，有條不紊，遊刃有餘。

當微笑服務成為一種習慣，它能帶來理解和融洽。卡耐基曾説過：“微笑，它不花費什麼，但卻創造了許多成果，它豐富了那些接受的人，而又不使給予的人變得貧瘠。它在一剎那間產生，卻給人留下永久的記憶。”在工作中，當面對參保職工的誤解和不滿時，一個真誠的微笑就會化解參保職工的怒火，營造出寬容和理解的氛圍，就避免了不必要的爭執和摩擦。把微笑融入服務，用真誠甜美的微笑構築起我們經辦和參保職工之間心的橋樑。用我們真誠的微笑換來她們滿意的笑臉，在日復一日的迎來送往中領略着服務的魅力。真正做到“服務在社保，滿意在社保”。

如果你希望自己出類拔萃，是你的習慣決定你的未來。那就讓我們努力培養有益的習慣，從今日起，從現在始吧！希望我們在今後的工作和生活中能夠把此次培訓中的感悟活學活用，把好的經驗化為我們每天的習慣，把今天作為我們人生旅途的一個新的起點，祝願大家都能成功地從優秀走向卓越！

尊敬的老師、同學們：

大家好！

“世界上最可怕的力量是習慣，世界上最寶貴的財富也是習慣。一個企業，一個國家，一個民族是如此，對於人的一生來説，更是如此。”法國作者培根以往説過：“習慣是人生的主宰，人類應當努力追求好的習慣。”

的確，行為習慣像我們身上的指南針，指引着每個人的行動。習慣猶如一把雕刻刀，人的許多品性都是他的作品。習慣不是一時的心血來潮，也不是幾天幾月的短期行為，它一旦構成就有旺盛的生命力和持久性，常常會與人相隨一生。

一根小小的柱子，一截細細的鏈子，能夠拴住一頭千斤重的大象，你相信嗎在印度和泰國，馴象人在大象還是小象時，就用一條鐵鏈將它綁在了小泥柱或鋼柱上，無論小象怎樣掙扎都無法掙脱。小象漸漸構成習慣，不再掙脱，直到長成了大象能夠輕而易舉掙脱鏈子時，也不再掙扎。

小象是被鏈子綁住，而大象則是被習慣綁住。這就告訴我們：習慣成自然，必須要養成好習慣。不然，長大後便很難擺脱壞習慣的糾纏。征服自我是一種幸福，將不良習慣扼殺於萌芽狀態，努力養成並堅持良好的習慣。

管得住自我，你是習慣的主人；管不住自我，那麼你就會成為習慣的奴隸。做主人，還是做奴隸，全在於你自我的選擇。讓我們從此刻做起，養成好習慣。昨日的習慣已經成就了今日的我們，而今日的習慣決定着我們的明天。祝願我們所有同學都能擁有更多的好習慣，引領我們走向成功的彼岸。