禁手機演講稿8篇

其實事先撰寫好演講稿可以緩解咱們的內心恐懼，一篇優秀的演講稿會讓其他人產生情感上的共鳴，本站小編今天就為您帶來了禁手機演講稿8篇，相信一定會對你有所幫助。

禁手機演講稿篇1

尊敬的老師，親愛的同學：

大家好！

很榮幸那個站在這裏演講，我是xxx，是xxx班的學生，感謝大家一直以來對我的支持，這次我演講的內容是遠離手機這方面的。

隨着科技水平的提高，人們的生活水平也在不斷的提高，使用手機的人也越來越多了，現在的很多學生，身上都有一部手機。就算學校再怎麼強調不能帶手機進校園，還是有學生頻頻違反紀律，有些學生不僅僅是帶進校園，他們在上課時，在老師不注意的時候，拿出手機偷偷的玩，作為和你們一樣天天待在教室的人，我看的非常的清楚，尤其是我的座位還是最後一排。

有不少人在學校玩手機，也有不少人因為被老師發現而沒收了手機，手機裏的世界確實繽紛多彩，但因此，很多同學都容易沉迷其中，從而荒廢學業。有些人可以想着我帶手機來學校可以學習啊，可以查找資料，但是我很明確的告訴你，這樣的思想是在騙自己，我見過的學生中，沒有帶手機來學校是為了學習的，用來考試作弊的我倒是見過。手機對於學生們來説，無疑是弊大於利的，學生帶了手機來學校，就算沒在上課時玩，也肯定會在睡覺時間玩，不玩的話你帶手機來學校幹什麼了？

同學們，我們現在每天有八節課，這還是不包括早讀和晚自習的情況下，你們真的還有多餘的時間來玩手機嗎？睡覺玩一兩個小時的手機，第二天就容易犯困，因此就錯過了老師講的重點，因此就會造成學習成績的下降。我們來學校就是為了學習啊！作為一名學生，我們要排除那些會對我們的學習造成不利的因素，手機毫無疑問就是一個非常不利的因素。有的人喜歡用手機玩遊戲，有的人喜歡用手機看小説，有的人喜歡用手機看電視劇，但這些對我們學習成績沒有絲毫的幫助，所以希望同學們能夠抵住誘惑，遠離手機。

我們現在是高中，正式努力的時候，為了以後的美好生活，請同學們抵制住現在這一時的誘惑吧，等我們大學聯考結束後，考進了一個好的大學，將來找到一個好的工作，想怎麼玩就怎麼玩。父母辛辛苦苦工作把你們送來學校，你們就用玩手機來回報他們嗎？同學們，現在悔悟還來得及，現在努力還來得及，讓我們放下手機，把心思放在學習上。

禁手機演講稿篇2

親愛的同學們：

大家上午好，今天，我的演講題目是《手機，讓生活更美好!》。

有人説，自從有了手機，就有了低頭族，它使人際關係更隔膜;

也有人説，自從有了手機，就有了手遊，讓萬千兒童沉溺其中;

更有人説，自從有了手機，就有了手機詐騙，讓萬千家庭妻離子散。

我卻認為，手機改變了我們的生活方式，讓生活更美好。

手機只是一個工具，它是一把雙刃劍，是利是弊，關鍵取決於使用它的人類。下面我只從“自媒體”和“直播”兩個角度談一下我的看法與思考。

自媒體不僅讓我們更便捷地獲取個性化信息，而且還可以讓我們分享信息獲取價值。

自媒體，是相對於傳統媒體而言的，是伴隨手機出現的一種新的媒體傳播方式，又稱"公民媒體"或"個人媒體"，是指私人化、平民化、普泛化、自主化的媒體傳播者。人們不僅可以在自媒體上獲取信息，還可以通過分享自己的專業知識賺取受益。

在紙質媒介時代，書刊報紙發行速度慢，而且價格不菲，一般公民獲取信息非常滯後。後來，到了電腦端時代，人們可以通過騰訊、新浪等門户網站獲取海量信息，但由於信息量極大，人們獲取個性化信息選擇起來還是比較困難，況且，通過電腦閲讀信息還會有時間空間的限制。

智能手機的普及使自媒體空前繁榮，人們僅僅通過一部手機，隨時隨地就可以獲得最新的資訊以及有用的信息，而且是智能推薦，也就是説，你需要什麼樣的專業知識或者生活常識，平台就會給你推薦什麼樣的知識，更重要的，人人都可以成成信息的傳播者和知識的創造者。

同學們，你們知道目前比較火爆的自媒體平台有哪些嗎?你們在自媒體上分享過知識嗎?我想，大家應該都在今日頭條上刷過信息，都在簡書上寫過青春洋溢的文字，都在抖音上秀過舞蹈。因為，自媒體都成為了現代人的標配，僅僅是今日頭條的註冊用户就有10億。

自媒體改變着人們獲取信息的方式，也改變着一些人的創業方式。信息創造價值，自媒體讓生活更美好!

人們對個性化信息和表達慾望的渴求催生了自媒體，同時，也催生了網絡直播。

直播比電腦、攝影設備更容易攜帶，技術准入門檻更低，能把節目製作和播出同時進行，非常快捷，使得傳播效率極大提高。有了網絡直播，人人都可以是主播;有了網絡直播，人人都可以發表自己的觀點;有了網絡直播，人人都能創造價值。

同學們，你們看過直播嗎?你做過直播嗎?如果做過，請堅持;如果沒做過，請先看一看。

網絡直播內容真是五花八門。有農村生活原生態，有直播吃東西，直播跳舞、畫畫，直播答題分獎金狂潮等等。我們可以通過觀看直播獲取知識，我們也可以通過直播張揚個性，我們也可以通過直播分享知識創造價值。

不可否認，自媒體、直播，這些與手機相關的產品，在豐富我們生活內容、創造價值的同時，還存在一些問題，比如，某些內容生產者，為了獲取流量、賺取收益，在自媒體上“洗稿”，甚至抄襲搬運，利用直播傳播俗文化等等。但是，瑕不掩瑜，這些問題只是新事物產生的過程中的一點點不足。我相信，隨着公民素質的提高，以及網絡監管部的重視，這些都會解決。

同學們，信息創造價值!手機讓生活更美好!

無論是自媒體，還是網絡直播，都是科技發展的產物，都會讓我們的生活變得更好!至於，那些瑕疵，隨着人們核心價值觀的增強，都會得到很好地解決!

謝謝大家的傾聽!

我的演講完畢!

禁手機演講稿篇3

王錚亮的《最遠的距離》還在耳邊回放：“以為最遠的距離是失去她的消息，以為最近的關係是彼此發着信息……放下手機讓愛回到生活的軌跡”，歌詞雖樸 實無華卻句句直入人心。手機在給我們帶來便捷的同時，也正步步霸佔着我們的生活，有網友調侃説：“世界上最遙遠的距離不是生與死，而是我就在你面前，你卻 在玩手機。”

身處信息時代，科技飛速發展，手機愈發普遍，現在的我們，幾乎人手一個智能手機，它已經成為我們生活中不可或缺的一部分，不知不覺間，我們埋頭看手機的時間無限延長，這塊並不大的四方“天地”，似有巨大的魔力一般，使我們的視線無法離開…

我們沉迷於此，無暇再去關注我們身邊的那些美好。面對滿天的星星，我們選擇做低頭族;為了不被潮流甩在身後，我們成為手機黨。手機究竟是拉近了我們 之間的距離，還是將我們隔絕在手機中的虛擬世界?這確實是值得我們靜下心來好好思考的問題。手機帶着方便聯絡的初衷進入我們的生活，可現在的我們卻對身邊 熟識的人視而不見。

我們深陷其中，心甘情願地跳入手機為我們挖的的陷阱。回到家，父母笑臉相迎，我們卻冷淡迴應，心思幾乎全部放在手機上面，“年味”不再像以前那麼濃 厚，春晚不再有以前的意義，似乎它的唯一看點便是網上的“吐槽”。家人間少了交流，有的父母只能在孩子發佈在網上的“動態”中瞭解他的心情，這不禁讓人感 到可悲。假期裏，好久不見的朋友難得相聚，卻都在忙着低頭把玩手機，忙着刷空間、刷微博，平時網上聊天親密無間，真正四目相對卻無話可説，曾經的好友變得 格外陌生。即使相對無言，分開時也不忘各自拍照，作為發朋友圈的資源，照片上的笑臉清晰可見，可朋友間的情誼卻愈發模糊。

我們變得冷漠，老人摔倒了沒人主動去扶，只有一羣拍照圍觀的路人;我們變得懶惰，不再願意花時間看完一本厚厚的書，只肯將精力放在虛擬的遊戲上;我們變得遲鈍，提筆忘字的現象越來越頻繁，只能依賴於手機的輸入法……

不禁想問一句，我們都怎麼了?

是時候下決心了。放下手機，多和父母聊聊生活中的趣事，聊聊經歷的那些酸甜苦辣;放下手機，真誠地給朋友一個大大的擁抱，要知道友誼得來不易;放下手機，抬頭望望頭頂的這片天，好好看看這世界。

禁手機演講稿篇4

今天，因為一點小事而把手機拿上去教室。於是，毫無例外的，我把自己的兩節自習課外加下午放學後的一個多鐘頭的時間都貢獻給了它。浪費了我的極其寶貴的三個鐘頭的時間。感覺有一股無窮大的內疚感從四面八方向我洶湧襲來，不同方向的內疚感的衝擊形成了一個大漩渦，而我站在了漩渦的中心，只覺頭昏腦漲。此時，我看到的滿滿的都是迷茫，愧疚，懊悔，無奈。

你看，手機多麼可惡。

對一名成績超級爛卻還抱着衝擊重點大學分數線的高三學生來説，時間何其寶貴，我心知肚明。但是，無數人的無數實踐證明，習慣是一種力量，而且這種力量喜好於偏愛於壞的方面。越是壞的習慣，其中所藴含的對人具有殺傷力的力量越大。我知道我不應該也不能再次像過去的七百多個日日夜夜一樣，兩手捧着手機，指尖在小小的精緻鍵盤上無情無義地敲擊我的青春歲月，兩眼空洞無神地盯着屏幕，看着其被我一點點地消磨殆盡卻依然無動於衷。但是，要抵制手機的誘惑實在不是一件那麼容易的事，為此我曾多次下過決心寫過決書卻無法用行動來堅持落實下去。我不曾承認我是懦夫，但是在此件事情上我卻是輸得一敗塗地，並且每每都是青筋突出，眼睛充血，怒髮衝冠的不甘地接受現實。心不服，口不服，卻又無可奈何。

想起在某雜誌上看過一篇名為《手機狗》的諷刺文章，文中對人們日益依賴手機的現象作出了極具深度的犀利批評。當時直歎作者世外高人，對現實生活能夠保持着一定的距離，從而能夠看清其優劣，寫出如此讓人膾炙人口的文章。

可是如今細想後發覺，其實不然。作者本身或許就是其筆下的一隻“手機狗”，只是某日突然夢中驚想，被內疚感所充斥整個肉身整個靈魂，於是其為了尋找出口以便重見光明，就根據社會現象外加自己的真實現象寫下這樣的一篇文章。當然，我現在也是這樣的心態，所以我只好承認我也是一隻“手機狗”。

你看，手機多麼可惡。

有時候我在想，如果沒有了手機，我們是否依然能夠像沒有發明手機出來的時代一樣正常地生活下去?這個問題是無解的。至少在未來的一百年內是無解的。畢竟手機不會在某一瞬間就全部消失。即使效仿林則徐的“虎門硝煙”來一場“全球銷機”，那也依然是不徹底的。在你“銷機”的同時，全球各地的手機營業店也都正在在如火如荼地銷機。不過，人家是銷售手機罷了。於是，手機只會是無窮無盡。

手機的創始者最初只是為了“通音”，繼他之後的又一聰明者又為其添加了“通信”，再後者則更具創新意識和創新能力的為其添加了網絡功能。於是，手機與手機之間就形成了一張張網，天羅地網，而我們普普通通的人類則成了“網中之魚”。當然，也會有着不少的漏網之魚，可惜我不在其中。於是，不得不承認，我又成了一條“手機魚”。

你看，手機多麼可惡。

我是高一才開始擁有一部屬於自己的可以上網聊天逛網站的手機。但是如今隨處可見的卻是那些國中生甚至國小生捧着個手機像捧着全世界一樣，小心翼翼津津有味地用兩隻小手矯健如飛地按着，樂此不疲，簡直是達到了一種“機”不離手、“機”不可失的超高境界。我不禁感歎，還是社會主義好呀，如今人們生活富裕了，家長捨得為小孩子亂花錢了，而小孩子也懂得玩手機享受生活樂趣了。要是我出生再遲多十幾年，説不定在上幼兒園時就在脖子上掛着個登着qq的手機，隨時隨地就找個地方坐下來享受手機樂趣了呢。

哎，可惡的手機呀，我到底該以何種心態來面對你呢?

或許，是時候開始我的戒機生涯了。

禁手機演講稿篇5

守望親情，盈秀蝶意，卷染層層掛念，風落指尖，屢屢思念飄揚……

為過年離開了喧囂的城市，來到了安靜的鄉下。習慣於車水馬龍的都市，來到這僻靜的地方十分不習慣;習慣了無線網的覆蓋，來到這個沒有網絡的地方十分不習慣;習慣了衣來張口飯來伸手的日子，來到這個萬事靠自己的地方十分不習慣……

一聲親切的話語響起：“濤兒啊，你要不要喝點水，我剛剛倒的熱水，你喝點吧。”我玩着手機不耐煩地回了句：“放那裏吧，我現在不渴。”冷淡的一句話似乎澆滅了爺爺你滿滿的熱情。我並沒有看到你那張佈滿失望的臉，也不知道你原本充滿希望的眼睛一點一滴地黯淡下去。

吃中飯了，慈祥的奶奶一直不停地往我碗裏夾菜，似乎要把這世間上最好吃的都給我，但我卻玩着手機沒心沒肺地説：“我自己來，你吃吧。”你夾着菜的手，兀地停在了半空中，繼續夾給我也不是，縮回去也不是，完全投入在手機世界裏的我絲毫沒有察覺到你的尷尬，只是似乎感覺你的眼神也如爺爺般暗淡了些許。

晚上洗洗睡了，奶奶你拿出了最厚實最新亮的被子，我卻還是各種嫌棄。你不好意思地擺擺手，然後悄悄地離去。沒有網絡，各種無聊，躺在牀上，無意間看到這麼一則公益廣告：你因為手機多久沒有和家人好好聊天了?你有多久沒有感受到親情的温暖了?

細細回想，因為手機而冷落了多少親情?老人們的守望究竟是什麼?思緒紛紛而揚：小時候，我説“奶奶，我長大了給你買最好吃的東西哦”時，你是那般歡喜甜蜜;平日裏，電話通話中聽到我隨意調皮地問好後，爽朗愉快的脆笑聲幾欲衝破話筒;父母工作有事或我身體稍有小病，第一時間上門的總是你的安慰和老母雞護崽般的呵護;到家時剛轉過路口那站立寒風中瘦弱得讓人心疼的身影搖搖欲墜，殷切期盼的眼神卻暖意盈盈……因為父母的繁忙工作、我的學業，我們一年見不到幾次，相處不了幾天，你們沉默地守望着這一切，含着酸澀承受這一切。爺爺奶奶，我真該放下手機和你們聊聊天了。

你們的守望，我的覺醒。

“時間都去哪兒了，還沒好好看看你眼睛就花了，柴米油鹽半輩子，轉眼就只剩下滿臉的皺紋了。”腦海裏感人的旋律繚繞着。

禁手機演講稿篇6

無論何時，何地，看到的都是每人拿着一個手機或者插着耳機，“與世隔絕”。

掏出手機，打開qq，看看有誰在線，無論熟悉還是陌生，全都發送一個可愛的表情，傳達自己的友好與熱情，再寫一條短信給無聊的他或她，也算打發掉了自己的一段無聊時光。行走在美麗、温暖的草地上，“咔嚓”“咔嚓”，快門不斷髮出響聲，留下一張張好玩、逗笑的照片，排除一段段萌的不行的視頻。

它能文能武，會説會笑，無所不知，無所不曉，它雖然只是一個小小的鐵匣子，卻是這個時代的驕傲，是人人的寵兒。

它令人朝思暮想，一刻不捨得分離;它讓人又哭又笑，悲喜無常，它能操縱你的思維，限制你的思想;它是這個時代的“精神鴉片”!

從客觀上而言，它沒有什麼不好，只是人們把它看得太過重要，導致人一輩子行走的距離，可能還比不上指尖在屏幕移動一下的長度。古有唐詩、宋詞、元曲、明清小説，而現代的我們，又能創作出什麼呢?經典的詩詞，優美的曲子，曲折的小説，全存在手機裏了，而自己能創作的，也許只有簡短的信息罷了。

課堂上，老師站在講台上自言自語，我們在用手機“你儂我儂”，給朋友發個表情，給同學發一句短語，然後呢，一遍又一遍地刷自己的微薄，更新着自己的動態，看看今日的體育新聞，關注關注近來的明星八卦，不知不覺中下課鈴聲響了，課本卻始終在那一頁。

課後本是提筆疾書，完成作業的時候，卻又忍不住拿起手機，給並不遙遠的他或她打了一個長長的電話，話題不痛不癢。就這樣我們都成了手機的奴隸。

百年前躺着吸鴉片，百年後躺着玩手機，姿態有着驚人的相似。您可能沒時間親子，可能沒時間盡孝，然而卻花大把的時間捧着手機沉思、傻笑。不知不覺中我們形成了一種可怕的習慣，早晨睜開眼第一件事是摸摸手機在哪裏，晚上睡之前最後一件事還是玩手機，似乎離了手機就與世隔絕一般的孤獨。其實今日的智能手機與當初的鴉片一樣、殘食着我們的熱情與靈魂。世界上最遙遠的距離就是……我在你身邊，而你卻在…玩手機

所以，少年，請關掉你的手機。然後，我們一起躺在柔軟的草地上，遙望天上一閃一閃的明星，和娜一輪皎潔的月兒，我們面對面，心觸心地談青春的話題，談談屬於我們的話題。

禁手機演講稿篇7

公司全體同仁、工友們：你們好!你們辛苦了!

律回春暉漸，萬象始更新。我們即將告別成績斐然的20xx年，迎來充滿希望的20xx年，值此我謹代表xx有限公司總經辦向全體員工的努力進取和勤奮工作致以深深的謝意!祝福大家在新的一年裏和氣致祥，身體健康，家庭康泰，萬事如意!

回首不平凡的20xx年，全體員工以高度的責任心和飽滿的工作熱情與公司共同面對困難，戰勝困難，不辭辛勞加班加點如期交貨，湧現出一批優秀員工代表，使公司以誠信贏得客户的更加青睞，保持訂單的穩定。在大家的努力下，20xx年我們出櫃量突破1000個，我們又一次榮獲“杭州資信評估3a等級”等殊榮。這是我們全體文通人奉獻智慧和付出辛勞的成果。值此我再一次向大家表示最衷心的感謝和最真誠問候。

機遇與挑戰同在，困難與希望共存。我們站在20xx年新的起跑線看到了希望，看到了明天的更加輝煌，然而新的跑道也充滿這坎坷，需要我們克服過去的不足。我們要加強品質觀念，嚴格控制不良返工率;加強成本意識，真正做到物盡其用;提高作業技能，充分發揮員工的潛力，極大的推進生產;加強思想素質、管理理念的培訓。我相信我們文通人能做到，一定能做到。

十載風雨身後事，策馬揚鞭向前看。我們xx人以海納百川的氣魄，風雨同舟，一路前行，創造更加輝煌的明天!“山高人為峯”，讓我們在新的一年裏勇攀高峯!

最後，衷心祝願各位朋友、同仁和家屬們一切順利、身體健康、閤家幸福、!祝願文通的明天更加美好!! 謝謝!

禁手機演講稿篇8

大家好!

隨着科技的發展，各種各樣的電子產品不斷地進入我們的生活，改變着我們原有的生活方式。尤其是智能手機的普及，手機已逐漸侵佔了我們生活的每一個角落，都分不清到底是人控制手機，還是手機控制人了。人與手機的親密度有甚於人與人的親密度。前段時間都流行問“時間都去哪了”，其實，我們的時間大多都花在手機上了。因此必要的時候，少玩手機少上網，做個真實的自己很重要。

就拿我身邊來説吧，每天吃了晚飯，大家都習慣聚集到樓下乘涼。十幾號人聚在一起，以前都是圍繞日常裏的瑣事各抒己見，暢所欲言。可最近每次都會有幾個人在低頭默默地玩手機，沒有任何交流，即便交流也是有一句沒一句地應付着，一副心不在焉的樣子，大家交談的話題也都改成圍繞着網絡上的事情展開，“某某官員又跳樓了”“哪個書記又被抓了”……討論越來越表面沒有質感了，冷冷清清的，很難再出現為討論一個話題進入白熱化的狀態。

其實不僅僅是我身邊的人，大街上，公交車上，公園裏，辦公室內，電梯中，飯桌上……在我們身邊，總會看到一些低頭族。前幾年老人們還會埋怨年輕人老是玩手機，可隨着智能手機的普及，越來越多老人也帶着一份強烈的求知慾當起了低頭族，他們對新鮮事物的迷戀，比起年輕人來，可以説有過之而無不及。

據統計，截止2014年底，中國有網民6。5億人，其中手機移動網民5。6億，佔在網民數量的0。86個百分比。人們熱衷於用移動終端上網已遠遠超過pc終端。對手機的瘋狂依賴程度達到空前的狀態。不見手機就就急躁不安;信息沒被回覆就頓生挫敗感;有事沒事就愛刷新網友動態;睡覺前後不看手機就覺得像缺了什麼;網絡一不通就渾身不自在……手機已像毒品似的控制着我們的情緒，侵佔着我們原本用來工作，學習，休息的時間。

為什麼這麼多人沉迷手機，記得手機開發最初的功能只是打電話，發短息。那時人們並沒有像現在這麼依賴手機，畢竟電話打多了，暴漲的話費還是讓人頭痛。可隨着手機功能的不斷擴展，qq，微信，微博，影視，遊戲，商城等一系列軟件和網站的嵌入，手機不僅用來打電話，發短信，還可以社交，網購，看新聞，追劇，玩遊戲等，承擔着我們生活中的很多個角色。不但給我們信息和情感交流帶來便利，也豐富了我們的日常生活。我們對手機的依賴也就越來越嚴重了。甚至有的人由於種.種壓力和不順心，而把手機當做的“生活伴侶”，把自己鎖在虛擬網絡中以求藉慰。

其實，心情不佳，躲到手機裏，只會適得其反。網絡上的感情再好，終究也是千里之外，你始終還是現實生活中的你。網絡上的東西很多都是經過美化的，大多數人都會隱藏自己不好的一面，只呈現自己最美好最幸福的一面，你如果觀看別人的幸福越多，你就越會覺得自慚形穢，沉鬱壓抑。你在手機上消磨的時間越多，耽擱了本該要處理的事情，你就會更加焦躁不安。因此，的解決辦法是，放下手機，多看些正能量的書籍，給自己充點能量;多放點心思，處理好自己棘手的事情;多關心自己身邊的人，把人際關係搞好。這樣，你就快樂起來了。畢竟我們是社會中人，是現實生活中的一員。此外，也不必妄自菲薄，一味羨慕。幸福要自己經營和感悟，只要學會懷着感恩的心，用心甘情願的態度，過好隨遇而安的生活，日子也就過得踏實了。

我們玩手機應該有個尺度，太過於沉迷手機確實不好，對眼睛，頸椎，心理，人際關係，親子關係等都有很大影響，這方面新聞多有報道，比如某某人通宵玩手機以致眼角膜脱落;某某人邊充電邊玩手機以致手機爆炸;某某羣體見面扭捏不語，或寥寥數語，可在網絡上卻滔滔不絕;某某父母熱衷於手機，冷落了小孩，小孩稍有不安分，就暴跳如雷痛打小孩……這類例子多之又多。對手機的瘋狂依賴其實已是我們這個時代普遍心理疾病，已嚴重地危害到我們甚至他人的身心健康，成為人與人面對面相處交流的一道鴻溝。

世界上最遙遠的距離，不是天涯海角，而是我在你身邊，你卻在玩手機。放下指尖世界，重拾真實關懷。做真實的自己，努力發現世界的美好，人畢竟不是被機器掌控的，而是我們要掌控機器，大家一起加油吧!