體育活動方案是指利用體育運動的方式來促進身體健康、增強團隊合作精神和提高工作效率的計劃。這些方案可包括各種運動項目，如足球、籃球、羽毛球等，還可結合户外拓展、游泳、瑜伽等項目。通過開展體育活動方案，能夠提高員工的身體素質和心理素質，更好的創造公司和員工的價值。
第1篇
為了進一步貫徹落實《桂林市賢寶中學德育實施細則》精神，對學生進行以民族精神、文明誠信、團結進取為主要內容的愛國主義、集體主義教育，營造健康向上的校園文化氛圍，創造良好的育人環境，展現學生朝氣蓬勃、奮發向上的精神風貌，提高學生綜合素質，進一步推動學校精神文明建設，我校決定舉行第五屆校園文化體育藝術節，具體方案如下：
1、各部門要高度重視本次文化體育藝術節活動，下年級的領導要加強對本年級的`領導，按照有關要求互相配合，把文化體育藝術節的各項工作落實好。
2、各年級、各班要做好發動和宣傳工作。開展的活動要突出思想性、教育性和廣泛參與性。注意普及與提高相結合，強化學生的自覺參與意識，各班級應積極佈置，儘快落實，本次活動將成為我校德育工作的重要組成部分。
3、藝術節活動內容要健康向上，歌頌黨、歌頌祖國，反映校園文化生活，展示素質教育成果，各項活動形式不限，要豐富多彩，切合學校實際。
第2篇
為全面貫徹黨的教育方針，促進學生德智體美勞全面發展，培養和提高學生的.文化品位和藝術修養，展示學校體育藝術教育成果，進一步營造禮貌健康的學校文化氛圍，推動學校體育藝術教育的改革與發展，特舉行我校首屆文體藝術節活動。
本屆文體藝術節活動的主題是“以人為本、全面發展”。活動的主要資料有文化講堂、全校田徑運動會、廣播操比賽、球類比賽、拔河比賽、美術書法作品展、攝影作品展、文藝匯演等；同時，以班級為單位，因地制宜開展一系列規模小、靈活性強、形式多樣的有利於學生全面發展的健康、禮貌、高雅、向上的文化、體育、美術、音樂類活動。
高一、高二年級學生；全校教職工；高三年級學生參加廣播操比賽，其餘活動自願參加。
1、繪畫及書法作品展時間：10月30日前上交作品及初賽，11月5日展覽及評獎（師生均可參展）。
2、攝影作品展時間：10月30日前上交作品，11月15日展覽及評獎（師生均可參展）。
4、籃球比賽時間：11月開始，各班分男子和女子組隊，以年級為單位進行淘汰賽決出前三名。教工按年級和後勤共四個隊進行循環賽。
5、羽毛球比賽時間：11月開始，學生進行團體比賽，各班組一個隊（由2個男單、一個女單、男雙、女雙組成）分年級進行團體賽，各年級獎勵前三名。教工分男子和女子兩個組進行單打比賽。
6、廣播操比賽時間：11月9日午時，高一、高二、高三年級各班組成一個隊，以級部為單位分三個組進行比賽，各級獎前四名。
7、拔河比賽：各年級組織（提議各班挑選十名男生和十名女生參加比賽）。
第一階段（10月15日—10月30日）組織發動及節目確定。
第三階段（12月1至12月中旬）節目確定及彩排（教工節目2—3個）。12月下旬舉行全校文藝匯演。
六、體育藝術節各項活動方案細則及評獎辦法詳見附件。
第3篇
?綱要》健康領域的“內容與要求”中指出：幼兒園應“開展豐富多彩的户外遊戲和體育活動，培養幼兒參加體育活動的興趣和習慣，增強體質，提高對環境
的適應能力。”《綱要》健康領域的“指導要點”中也指出：“培養幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標，要根據幼兒的特點組織生動有趣、形式多樣的體育活動，吸引幼兒主動參與。”可見，在幼兒園開展體育活動對滿足幼兒身心發展的需要、增強幼兒體質、培養幼兒的健康心理具有十分重要的意義。
隨着經濟、社會發展的進程加快，各地都加大了對幼兒園體育活動設施的投入，為幼兒園開展幼兒體育活動創造了優越的物質條件。多年來，一些幼兒園也相繼開展了有關幼兒體育活動方面的課題研究，如我xxx規劃課題中的《統整性幼兒户外活動的實踐研究》、《幼兒快樂運動經歷園本化的理論與實踐》、《2－6歲幼兒肢體——運動智能促進策略研究》等，這些課題從不同的視角和側面着手，進行了開展幼兒體育活動的某些理論和教育策略的探究，在幼兒身心健康發展以及體育活動開展的興趣培養、內容形式創新等方面均取得了有益的研究成果。但總體而言，幼兒園將幼兒體育活動作為課題研究的還不太多，而把幼兒園體育活動提到課程建設層面、作為特色課程來研究的更是少見。
在運動特色積累和研究的`過程中，我園收集整理了很多民間幼兒體育遊戲的課程素材，並且進行了園本的改編、創編，同時積累了很多民間幼兒體育活動的教學活動設計，形成了具有本園特色的民間體育課程雛形。試圖在研究開發民間體育活動資源、培養幼兒參與體育活動的興趣、增強幼兒體質的基礎上，把研究的觸角延伸到園本課程的建設之中，把運動打造成我園體育課程的特色，進一步豐富我園的教育特色內涵，更好地提高我園的辦園品位。
成員：張英英、楊芳、秦文、周小葉、胡蓮蓮、李羣、楊蓮蓮、付旭旭、劉海鳳、孫慶華
我園構建了以“運動”為主題，以省編教材為依據，努力打造體育運動特色，通過豐富多彩的體育遊戲和教育活動，增強幼兒體智、陶冶幼兒情操、磨鍊幼兒意志、發展幼兒交往能力，讓幼兒在體驗成功和快樂中獲得健康和諧發展。
1、通過實驗，初步建構我園幼兒户外體育教育活動的一般操作樣式。
2、促進幼兒體格、體能的發展，增強對環境的適應能力。
3、培養幼兒的健康人格，有責任、有意志，能經受挫折與失敗的良好心態以及學會交往、合作和自主自信的精神。
4、萌發幼兒初步的創造意識，挖掘幼兒的創造潛能。
5、通過實驗研究，形成一支具有探索、鑽研精神的教師隊伍，提高教師的科研能力。研究對五、研究對象及研究方法
（1）行動研究法：教師針對實際的教育活動或教育實踐中的問題，不斷提出改進教育的方案與計劃，用以指導教育活動，並根據我園實際，總體設計，分階段進行總結活動效果。
（2）觀察研究法：在自由活動、集體活動中，有目有、有計劃地對幼兒的行為表現進行觀察、分析，跟蹤記錄幼兒在各實驗階段的發展事實（動作、言語、性格、感知等）進行分析、研究，得出幼兒動作、心理髮展的特點和規律。
（3）個案研究法：建立個案研究制度，並進行追蹤記錄。
⑴合理安排每個活動的內容，確定活動的任務。教師要掌握幼兒生理負荷量的測量方法，合理安排户外體育活動的密度，尤其是幼兒的練習密度，確定新教的知識和技能，保證幼兒的運動負荷和心理負荷的適宜程度，真正達到增強幼兒體質的作用。
⑵對幼兒的動作發展給予科學的評價。在進行評價時，教師要考慮不同幼兒之間的差異，並對不同幼兒提出不同的要求，避免用單一的標準評價不同的幼兒，力爭讓每位幼兒在原有基礎上都有提高。在評價幼兒時，應少用橫向比較，多引導幼兒與自己進行縱向比較，讓幼兒看到自己的進步，從而提高幼兒參與户外體育活動的積極性。
⑶以幼兒感興趣的方式組織户外體育活動。創造被人接受的氣氛，讓幼兒帶着愉快的情緒參加體育活動，進而產生高度的心理自由和輕鬆愉快感，以保證幼兒在活動中體驗成功，發揮創新意識。全課題組教師要以課題研究和實施為導向，認真學習，確立現代教育觀、兒童觀，在幼兒集體活動中，教師要作為一個引導者，支持者及時肯定幼兒的成績與進步，在自由活動中教師要充當幼兒的合作伙伴，真正融入幼兒的活動中去，要充分尊重每個幼兒的需要，以欣賞的眼光看待和發現每一個幼兒的積極變化，引導幼兒積極探索。
⑴尊重幼兒的原則：師要尊重幼兒的合理意願與要求，尊重幼兒在活動中所做的努力和成果，不隨意否定幼兒的行為，積極為幼兒創設能力表現和展示自我的機會。
⑵主體性原則：只有當兒童作為活動的主體，以發揮其主觀能動性，其能力才能得以更好的發展。因此，在體育活動中要運用各種方式，引導幼兒主動探索，把兒童置於活動的主體地位，充分利用園內可行的活動場所、各種自制的體育器械，讓幼兒大膽嘗試，動腦動手、主動發展。
⑶因材施教原則：教師平時要注意觀察，創設自主活動的條件，並針對幼兒的發展情況設計可行的教育活動，使每個幼兒在原有基礎上獲得最大限度的發展。
⑷實踐性原則：課題組教師要根據幼兒的年齡特點及户外活動場地的實際情況，設計幼兒户外體育活動，並在實踐中總結、提升，使之具有科學性、遊戲性。
第4篇
為繁榮學生公寓文化，引領廣大青年學生爭做陽光青年，經研究，決定舉辦第五屆學生社區“趣味體育”活動，現將有關事項通知如下：
鴨子賽跑、 “導遊”、能量傳遞、巧踢毽子、快速傳遞、趣味跳繩、拔河比賽。
拔河比賽以學院為單位，其餘比賽項目以寢室為單位。
1、各學院11月20—28日自行組織報名，並於11月30日將本學院各項目參賽名單報校學生自律委（聯繫人：顧敏智 15083783031）
1、個體項目每個項目獎項設置一等獎3名，二等獎6名，三等獎9名，優秀獎若干。
第5篇
開展形式多樣，輕鬆活潑的趣味競賽體育活動，使學生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時培養隊員團結合作的精神，增強隊員集體榮譽感。
（一）裁判：苗文昌、郭海龍、吳偉、劉強、奚向陽、李晶、馮豔麗、趙維明（計時、計數、看名次順序）
（1）比賽形式：以班級為單位，共六支隊伍。每班30人，十男十女。以計時方式進行比賽，每組隊員以接力方式進行比賽，每位隊員必須在前一位隊員完成所有路程後才可以開始，比賽以計時成績決定勝負。
方法：第一個選手端着放有乒乓的乒乓拍，從起點開始往前跑，跑至對面設置障礙物處，繞過障礙物沿原路返回起點，將乒乓拍和乒乓球傳給下一位選手，下一位選手繼續遊戲。
2.乒乓球在哪裏掉了，撿起乒乓球放在乒乓球拍上之後回到掉球地點重新起跑。
三年級：碩果累累。(男女各15人)道具:大水桶6個、籃球24個、自願者八名（將球回位）。（呼先先負責道具到位）
方法各班選兩名接球手交換接球。在直徑1米的圓圈內負責接投擲手拋來的球。第一個選手跑到指定投球區域線，拿起框內的籃球（排球）投向接球手，接球手通過跑動接住球在揹簍裏。每名隊員投兩次後，無論進與否都跑回起跑線，和下一位選手擊掌後，下一名選手方可繼續進行比賽。
6.如進球個數相同，則根據完成時間先後定名次。四年級：海豚戲珠。（男女各15人）道具:障礙物8個、籃球12個、呼拉圈圈3個。自願者6名（撿球、將球歸位）（呼先先負責道具到位）
方法：比賽採用接力形式進行，當聽到發令後，每隊第一人需跨過兩個障礙物，到投球區後將塑料筐裏的球拋起，用手打向1、5米遠外的.呼拉圈內（呼啦圈由自願者執手），
打三次球后，無論有沒有進都跨過障礙物跑回隊伍，與下一位隊員擊掌後，下一位隊員方可繼續進行比賽。
2.球只能用手打如圈內，而且打入呼啦圈內才算成績。
4.以各隊打入呼啦圈的球的個數多少累計來計算總成績。如個數相同，則根據完成時間先後來排名次。五年級：一箭雙鵰。（男女各15人）。道具：4個足球。（呼先先負責道具到位）
方法：在直線框跑道上進行。跑道一端為起點，另一端為終點。參賽隊員兩組縱隊站在跑道兩端。比賽開始，運動員在起點用一根木棍撥動大小兩球（籃球和排球），將“球”趕到終點的指定進球區線，將球趕入指定區域，在第二個球進到進球區後才將小棍交與下一隊友。下一隊友將兩球沿原路趕到起點的指定進球區線，將球趕入指定區域，同樣，在第二個球進到進球區後才將小棍交與下一隊友。以此類推繼續進行比賽。
1.只能用小棍撥動球向前進，不能將球一棍打向遠方。違規不聽者，該選手則取消比賽資格，本班該選手不算名額。（即該選手用時算，但不算人頭）
2.在趕球途中，只要有任何一球滾出跑道（適當加寬），則須將球撿回滾出處重新趕球。
六年級、齊心協力、乘風破浪(各班男女各15人，分兩組站隊)
方法：參賽隊員兩組縱隊在跑道兩端站隊。兩人對面互相坐在對方伸出的腳面上，並抓們對方的手臂，形成小船狀，排在起點線外。比賽開始，各個“小船”在前後擺動時，交換移動兩人的雙腳，使“小船”向前行進，到達終點後，最後一個隊員的屁股出終點線後，另一組再繼續進行比賽。
2.組成“小船”的兩個人的臀部不得離開對方的雙腳腳面。
3.每組隊員最後一個隊員的屁股出終點線，下一組才可以繼續。
學校後勤準備並提供活動器材。（呼先先提供所有比賽項目所需器材名稱）
保衞科及校園保安負責活動期間一切安全事宜（班主任強調安全事項）。
九.活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三名，併發獎狀。
1.所有不遵守規則者，則其不算參賽人頭，但所用時間要計算在內，而且其成績也忽略。
練，爭取玩得快樂，勝敗無悔。 4.如果男女生不足數，則先滿足性別人數要求，再不論性別湊足。
十.趣味體育競賽組織安排通知（苗文昌負責）
道具：乒乓拍五副、乒乓球5個、障礙物5個（設置在起點對面）。
第6篇
健康第一是素質教育的基礎。為了更好地開展好學生的課外體育活動，增進學生的身心健康，發展學生的興趣、愛好和特長，豐富校園文化生活，加強校園精神文明建設，特制訂此實施方案。
（1）組織形式：下午課外活動時間進行，是在學校統籌安排下，以年級或班級為單位進行的課外體育活動，具有一定的指令性，是課外體育活動的主體。
（2）具體內容：開展健身跑活動，另可根據學期計劃制訂出體育節活動計劃（如以年級為單位開展班級籃球賽、乒乓球、廣播操比賽等），提前下達各年級組織參賽。
（1）組織形式：一般安排在全校性體育活動之餘進行。是以班級為單位，在班主任和體育教師指導下，由班幹部和鍛鍊小組直接負責進行的體育活動，是全校性體育活動的重要補充。
（2）具體內容：籃球、乒乓球、羽毛球、跳繩、跑步、實心球、立定跳遠、仰卧起坐等體育運動項目，由各班自定、自選。
3、個人體育活動：在完成全校性體育活動及班級體育活動之後，學生根據自己的實際情況，自覺地進行體育鍛煉。教師，特別是體育教師要積極引導學生加強課餘體育活動。
4、校運動隊訓練：普及與提高要相結合。體育競賽是展示學校體育活動的一個窗口，相關教師要支持學生參加運動隊訓練，教練員要盡好自己的職責，不斷提高訓練的成效，完成學校下達的.競賽指標。
1、必須高度重視課外體育活動的組織工作，並認真組織做好有關檢查、考核工作（考核內容應包括學生實到人數、集隊、跑步隊形、徒手操、紀律等方面），要把各班課外體育活動實施情況作為專項內容列入班級五項評比競賽之中，未經學校批准不得隨意取消活動。
3、每學期末由學校組織體育組對班級跑步活動進行達標考核驗收，同時把成績納入班級考核和學生個人體育課成績評定。
2、課外體育活動的內容要多樣化，使不同興趣、愛好的學生都能參加；
3、各班應認真組織學生參與課外體育活動，科任教師不得以任何理由佔用學生活動時間，輪到活動班級應提前到場地準備，不得無故不參加課外體育活動；
4、各班在完成全校性體育活動後，應根據本班實際科學合理的規劃活動內容，分班認真組織開展（若有體育類競賽活動安排時除外）；
5、班主任為各班參加課外體育活動直接責任人，要做好督促和組織管理工作；
6、體育教師須按時參與課外體育活動的組織和指導工作。
1、除雨天（地面潮濕）和放假時間外，沒有非常特殊的情況，全校學生都要參加課外體育活動。
2、學生必須嚴格按照教務處的安排開展活動，未經同意不能隨意參加其他的活動項目。
3、各班每天活動前後均要集合，清點活動人數，不得遲到、早退和不參加活動。
4、體育委員活動前後，必須向本班班主任簡要彙報參加活動人數、活動開展情況，組織部分學生歸還體育器材。
5、愛護公物，不能損壞體育設備，對故意損壞者，視其情節輕重，給予批評教育、記過、賠款等處分。
6、活動中發生意外，應立即報告班主任和體育教師，儘量減少器材的損壞和人員的損傷程度。
注：課外活動時間週一至週四為每天下午17：00——17:25，各班須按時組織參加，活動內容各班級根據場地安排自定，若遇天氣不適合室外活動等特殊情況，活動暫停。
第7篇
根據教育部、國家體育總局、共青團中央《關於開展第二屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》和南通市教育局、體育局、團市委《關於開展第二屆南通市學生陽光體育冬季長跑活動的通知》要求，開展南通市第二中學學生陽光體育冬季長跑活動，用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國60週年。通過開展冬季長跑活動，磨練我校學生的意志品質，培養學生良好的鍛鍊習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。
20xx年10月27日課間操時間，在學校操場舉行南通市第二中學學生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。每天長跑距離（參考）基數為：國中生1500米，高中生20xx米。學校在法定工作日每天以班級為單位組織學生完成跑步里程，班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統計每個學生冬季長跑的總里程。
各班級要重視學生的安全教育與安全工作，體育學科要制定科學合理、循序漸進（可分時段地完成每天長跑任務）的長跑計劃，加強長跑活動的技術指導，嚴禁學生在校園外有機動車行駛的公路上長跑，對經證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動的學生實行免跑，防止意外傷害事故。政教處、團委要做好審核工作。
南通市第二中學學生陽光體育冬季長跑活動將各班開展情況納入班級管理考核，具體由政教處、團委、體育學科負責實施。學校要對在冬季長跑活動中表現突出的.班級、學生和班主任、教師進行表彰，對學生的參與情況和受到的表彰要記入學生的成長記錄、素質報告書或檔案。
第8篇
皮球的玩法多，可操作性強，是小班幼兒非常喜歡的玩具。本活動通過指導幼兒練習拍球、滾球、踢球等動作，提高幼兒手眼協調能力，鍛鍊手腕、腳踝的靈活性。
1.準備活動，教師邊念“大皮球，真好玩，一會兒低，一會兒高， 進行拍拍拍，蹦蹦蹦，轉個圓圈再來跳”的兒歌，邊引導幼兒模仿球進行蹲、跳、轉圈等動作做準備活動。
2.出示皮球，引導幼兒自由探索並相互學習球的各種玩法。
（1）出示皮球，激發幼兒興趣，討論：球可以怎樣玩兒？
（2）引導幼兒練習拍球、滾球、踢球、拋球等動作，提高手眼協調能力。
（3）請個別幼兒演示不同拍球方法，其他幼兒相互學習。3.教師示範，指導幼兒學習原地拍球的'基本方法。
3.教師示範原地拍球方法，指導幼兒學習原地拍球的動作要領。
（1）動作要點：腕、指放鬆，五指自然分開，伸肘、屈腕、屈指，用適當的力量拍打球的上部。
（3）教師表演花樣拍球，激發幼兒興趣,。如：自拋自接、拍球轉身、胯下傳球等。
4.放鬆活動：教師引導幼兒利用皮球在身體上滾一滾，放鬆全身。
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