該篇文章向教師和教育工作者介紹了一系列關於體育課的精選教案。這些教案旨在幫助教師提供有趣和有效的體育課程，促進學生參與體育活動並培養身體素質。通過這些教案，教師可以獲得靈感和指導，以提供具有挑戰性和豐富的體育學習體驗。
第1篇
班級：高一（4）人數：48人地點：體育館時間：20xx-11-9教師：柯葉鵬指導老師：季湘民
根據《體育與健康》課程標準水平的目標，以人為本，樹立“健康第一”的指導思想，激發學生學習的興趣和練習的慾望，充分調動學生的積極性和主動性，發揮其主體作用，讓學生在這樣的氛圍中，掌握體育的基本知識、技能和鍛鍊方法，全面發展學生的身體素質，培養學生團隊意識和集體關念。
1）認知目標：通過學習，能夠激發學生對體育活動的興趣和愛好，培養學生參與體育鍛煉的覺性和主動性。
2）技能目標：通過學習，同學們基本上能順利完成跑位和掌握行進間四角傳球的技術，少數的同學能較好完成傳接球的動作。
3）情感目標：同學之間建立和諧的人際關係，培養良好的.團結協作的精神，讓學生學會在失敗中吸取經驗和教訓，再進一步的獲得成功，以此來增強他們進取心和自信心。
高中的學生正處在具有很高的求知慾望的階段，籃球運動對他們來説具有很濃的興趣，他們渴望瞭解與掌握一定的運動技能，但是還處在一個很初級的階段。四角傳球對於他們來説我相信是有一定難度的，無論對於我還是對於學生來講都是一個很大的挑戰，希望通過這樣一個內容的學習能夠激發學生學習的強烈慾望和熱情，在老師和學生雙方的互教互學之下，能夠更好加強學生之間的人際交流和交往能力。
現學生在教學中的主體地位，這也是我們在教學過程中往往容易忽略的問題。所以我們通過讓學生看老師畫板的講解，動作的示範和講解，觀察動作使之有一個比較直觀的瞭解，並通過嘗試練習，使學生髮現自己的不足之處，再通過老師的質疑、啟發、引導使學生不斷的吸取經驗和教訓。
接下來讓學生再次嘗試並且通過增加難度使學生不斷改進技術動作，加強理解來提高學生練習過程中的成功率，促使學生身體的全面發展。最後通過《感恩的心》的歌曲片段以手語的形式讓學生在放鬆、愉悦的音樂心境下放鬆心情結束本課。
第2篇
1。教師出示足球，引起幼兒興趣。教師：小朋友們看這是什麼？。教師用腳將球踢出去，激發幼兒興趣。
（1）教師：小隊員們，上節課我們一起玩了足球遊戲，傳接球，現在我們就來複習一下這個本領。
（1）教師：你們會用兩隻腳來配合踢球嗎？誰來試試？請幼兒來試一試。
（2）教師示範用左右腳交替向前運球，注意腳部用力要適中，並控制好球的方向。
（3）幼兒跟着教師邊念兒歌邊自由練習左右腳交替運球：小足球，真聽話，輕輕踢，朝前跑，左一下，右一下，我的雙腳本領大。教師進行個別指導。
3、教師引導幼兒左右腳交替運球與射門結合，幼兒自由練習，教師巡迴指導。
三、結束部分幼兒每人抱一個小足球，用球輕敲自己的`身體部位，並和同伴用足球輕輕敲打肩、背、手、腳等部位，以達到放鬆的目的。
本次教學活動設計是在幼兒運球繞障礙的基礎上要求幼兒運用左右腳運球。因此對於幼兒的敏捷性、靈巧性、距離感和協調性的要求就更高了。幼兒在剛開始練習的時候常常會為了記住換腳而忘記控制足球讓足球滾出很遠再去追球。對於一些左右腳交替運球不太流暢的幼兒，我放低要求，讓他們先熟練的運球后再考慮左右腳。少了這層思慮後，幼兒運球的身影輕快了許多。一次活動並不能讓幼兒掌握一個技能，我們需要更多的練習。讓幼兒喜愛這項活動多餘技能訓練。
第3篇
通過觀察幼兒活動發現了存在的問題，為解決孩子們的動作技能和規則意識為初衷設計本次活動。活動目標從動作技能、認知經驗和情感體驗三個緯度入手來解決體育鍛煉中孩子們存在的動作不規範、不協調，不能明確遊戲規則、遇到困難退縮、不敢挑戰自我等問題。活動設計以遊戲來貫穿各環節，符合中班幼兒年齡和認知特點，在開始部分就積極調動起孩子參與活動的積極性;"高人走和矮人走"的遊戲中，請孩子來做示範，讓幼兒得到鼓勵和展示自我的情感上的滿足，在平等的關係中促進其他幼兒自我調整和練習。遊戲中的"家"是讓幼兒在一定的活動範圍內進行，避免孩子運動量過大而過度興奮，互換角色的練習既增加遊戲的趣味性，又避免了孩子們的無效等待。在遊戲"摸得高、鑽得低"中，斜拉的繩子是考慮幼兒個體差異性，既讓孩子在一定高度範圍內完成規定的動作技能，使他們能獲得成功的體驗;還可以向更低、或更高的難度發起挑戰，讓孩子在自我能力極限的最近區域去嘗試，激發孩子自信心，促進他們向動作技能、情感體驗向更高層次發展。活動前的熱身律動，在全面熱身的`基礎上側重了下肢動作練習，為教學活動的開展做好準備;結束部分的放鬆活動，也體現下肢部位的調整、放鬆，經過了遊戲中的競賽與合作，孩子之間的放鬆也可以傳遞友誼與情感。
3.喜歡參加體育活動，培養不怕困難的精神和敢於挑戰自我的意識。
幫助幼兒完成踮腳走、半蹲走的下肢力量的練習，發展了孩子們的腿部力量;幼兒在遊戲過程中根據遊戲規則聽信號變換動作，增強幼兒的規則意識
1.準備活動熱身律動"健康快樂動起來"活動腳腕，膝關節，腰部,小腿。
(1)練習高人走和矮人走，幼兒看信號牌分別進行平蹲走(矮人走)，踮腳走(高人走)教師出示不同的哈哈鏡時，念兒歌:
變成高人瘦又長，我們都是高人了，高人走成大圓圈(動作)。
變成矮人胖娃娃，我們都是矮人了，走成大圓圈(動作)
①一組幼兒當高人，一組幼兒做矮人，同時進行一次練習。
②觀察孩子們遊戲進行的情況，選兩名幼兒分別示範高人、矮人;
③教師講解遊戲規則：舉起圓鏡，矮人組幼兒捉高人組;舉起長方形鏡，高人組幼兒捉矮人，被捉的一方跑回指定的"家"，對方就不能再捉了。
活動策略：高人走，矮人走時，教師舉鏡子的速度逐漸加快，提高幼兒的反應能力。在遊戲過程中，高人和矮人可互換角色
在場地上斜拉兩條繩子，最低處要低於最矮的幼兒;最高處要高於最高的幼兒，在兩條繩子間隔上貼上1~10的數字卡。
(1)幼兒做高人，踮腳走過斜繩子，看看誰能觸摸到1~10的數字卡，看看能摸到幾(跳越觸摸算犯規)。
(2)幼兒做矮人，鑽過斜拉繩子1~10部位，看看誰能從哪個數字下面鑽過而不碰到繩子和卡片。
(3)觀察孩子們穿越繩子時半蹲走與踮腳走的動作技能掌握與運動量的情況，請掌握得較好的幼兒示範同時關注動作技能和協調能力較弱的幼兒,及時的給予指導、評價和小結。
在活動中大部分幼兒表現積極，但忽視了能力弱的幼兒的表現，在下次活動中需要個別指導。
小百科：身高是對人體縱向部分的長度，源於人體的縱向生長，受遺傳因素的影響較大。女孩比男孩身高發育的早，在12-13歲為快速增長時期，到19-23歲開始停止增長，而男孩身高發育的晚，在15-16歲為快速增長時期，到20-24歲停止增長，四肢長骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增長了。
第4篇
1、掌握折身跑的技能，提高身體動作的連貫性和敏捷性
創設情境，談話導入，（老師扮演老鼠媽媽，孩子扮演小老鼠）
師：“孩子們，今天天氣不錯，讓我們一起隨音樂做做運動吧
師：“你們現在已經長大了，要自己去找食物來養活自己，可是媽媽要告訴你們，你們出去後一定要注意我們的敵人貓。看這就是大花貓，他專門吃我們老鼠，見到他一定要注意，最好的辦法就是跑回家，因為洞口小，它不會鑽進來。
3）講解折返跑技巧，讓幼兒再次嘗試，提醒幼兒不要互相碰撞
4）讓幼兒加快速度後折返跑，討論怎樣才能在快速跑的過程中迅速折身往回跑，並請個別幼兒示範，再集體再次嘗試
3、遊戲：遇到貓兒我不怕 鞏固折返跑技能
師：“現在我們進行一個遊戲，名字叫“遇到貓兒我不怕”。首先我先説一下游戲玩法：在前面有好多食物，可是食物旁邊卻守着一隻大花貓，我們要悄悄的、快速的把食物拿到手然後折返跑回來，對家裏的小夥伴説安全，另一隻小夥伴才能出去拿食物。一定注意安全！聽懂了嗎？”
師：“今天我們學習了本領叫折身跑，大家都很努力，媽媽相信你們一定能成為一隻身手敏捷的小老鼠。現在跟我一起放鬆一下吧。”
第5篇
1、練習蹬腳踏車，發展幼兒動作的協調性和靈敏性.提高平衡能力.
4、發展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協調性。
腳踏車2輛、變形平衡木2個、大紙箱2只、活動前與幼兒共同收集的小動物玩具若干(為幼兒人數2—3倍)
將幼兒分成人數相等的2路縱隊，站在場地一端;每隊之間放置大紙箱一個;場地中間設置“山洞”;場地 另一端的變形平衡木兩側放置小精靈玩具若干。 老師發令後，各隊第1名幼兒蹬滑跑冰車鑽過“山洞”、到達“浮橋”。上橋救起1個小動物，並帶着小動物踩腳踏車原路返回，第2名幼兒再出發。在規定時間內比哪一隊救到的 小動物數量多為勝隊。
1、必須雙手扶把腳踏車至“浮橋”;待上橋後 才能救小精靈。
2、若遊戲中途發生意外情況或未帶小動物成功返 迴應在原地重新通過。
通過本次活動，大班幼兒基本能夠進行投擲並體驗做“小爸爸”的自豪，小班幼兒也從中鍛鍊了鑽爬的.能力，體會與“爸爸”合作的快樂。總體來説，目標基本達成。
1.由於接觸幼兒時間較短，對幼兒的實際個體經驗把握得不夠充分，個別行為習慣較差的幼兒不能很好地帶入遊戲。
2.教師語言缺乏一定的準確性，在“救救小動物”的環節，教師出現讓幼兒排隊救動物的現象，顯得不夠精煉。
3.在活動道具的準備上，“工具包”的使用反而變成了幼兒的負累，幼兒在過河的過程中始終要帶着他的“工具包”，幼兒甚至已經丟掉了，教師必須反覆強調，可以刪除。
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