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在學院心理工作者聯席會議上的發言

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尊敬的各位領導、各位嘉賓,親愛的各位同學:

在學院心理工作者聯席會議上的發言

大家中午好!

首先感謝大家在能在百忙之中抽出時間參加本次聯席會議。同時,我也很高興能夠和各位共同見證這次心理工作者聯席會議的順利召開!

世界衞生組織官方網站上對健康的定義是“健康不僅為疾病或羸弱之消除,而系體格,精神與社會之完全健康狀態”該定義彰顯出心理健康在個人健康中所佔據的重要位置。

健康的心理狀態和良好的心理素質是一個人全面發展所必須具備的條件和基礎。大學生的心理健康狀況對其學習能力、思想素質的提高以及人生價值的實現都有着至關舉足輕重的作用。近年來,隨着高校擴招和就業壓力的不斷加大,大學生心理健康問題越來越成為社會各界普遍關心的一個重要話題。

應該説,當代大學生的心理狀況多數是健康的,他們有較穩定的思想情緒,學習上樂觀自信,對未來充滿美好的嚮往。但是,我們也必須清楚地看到,隨着當今社會環境的發展和變化,出現心理問題的大學生人數和比例明顯有不斷上升的趨勢。

20XX年衞生部召開的青少年心理健康問題座談會上透露:我國大學生中16.O%至25.4%的人有心理障礙,以焦慮不安、神經衰弱、強迫症狀等為主,因心理問題不能正常學習和生活而休學或退學的學生人數呈逐年上升的趨勢。

20XX年召開的中國心理衞生協會第四屆學術年會公佈的大學生心理調查表明:有嚴重心理問題的佔16.37%,有某種心理問題的佔34.9%,男生高於女生,農村新生高於城市新生。

20XX年,華中科技大學社會學系陳志霞等人運用“自殺態度調查問卷”,採取分層抽樣方式,對1010名大學生的自殺意念與自殺態度進行調查,結果發現有過輕生念頭的學生佔10.7%。

20XX年,中國社會調查所對北京、上海、廣州、武漢、大連、瀋陽、哈爾濱等地高校1000名大學進行了調查。當被問及“在你現在的生活中,經常會出現下列哪種情緒”時, 44.9%的被訪者選擇鬱悶;其次,22.4%的被訪者選擇焦慮;而選擇“敵對情緒”和“抑鬱”的分別也分別佔到被訪者的14.3%和12.2%。

由此可見,大學生心理問題不容忽視!

互聯網上的權威信息顯示出我們武漢大學十分重視大學生心理健康問題,許多做法得到主管部門的肯定、相關經驗在全國高效推廣。學校建立了“學校-學院-班級”三級的心理組織。

我院每個年級有400人左右,以上事實中提到的的中國心理衞生協會第四屆學術年會公佈的信息提醒我們,51.27%的同學都有某種程度的心理問題。但是,眾所周知,輔導員每天都有很多事情需要處理,顯然他們不可能有很多時間花在這一塊上。我院給每個班編制的心理委員則在一定程度上解決了輔導員們的很多壓力。然而,根據現在掌握的情況,心理委員雖然能及時上報班裏心理有特殊情況的同學,但是卻並沒有被很好的組織起來,僅憑心理委員一人在班級裏組織開展心理方面的活動會很困難。事實上,我私下做過的一個小調查的結果顯示,相當一部分班級的心理委員往往做得工作很少。這顯然不是學院想要的。也不是有責任感的心理委員想要的。

學校的心理諮詢室,可以説在很大程度上是解決上述問題的中堅力量。他們往往是幫助已經出現的心理問題的同學。但現在情況是一部分有心理障礙的同學不知道或者不承認自己有心理障礙,關於這一點,有兩個有意思的數據:第一個,認為自己“健康”和“較健康”的大學生比例加起來是60%,也就是説意識到自己有某種心理障礙的大學生佔40%,而另一方面,中國心理衞生協會第四屆學術年會公佈的權威數據顯示有某種心理障礙的大學生比例佔到50.27%,這就意味着約有10%的大學生沒有意識到自己有某種心理障礙。而那些意識到自己有心理障礙的同學中又有一部分不願或者不敢跟心理諮詢師溝通。那麼這一部分的同學是我們關注的盲點之一。另外還有一個盲點,就是是那些有潛在心理障礙的同學。如果沒有掌握相當的心理健康知識和自我心理調節技巧,隨着大學生活的深入,他們很有可能轉變成有某種心理障礙的同學。這一塊,無論輔導員、心理委員、心理諮詢師由於資源所限,都不可能長久、有規律地宣傳。

另一方面,心理協會是由很多熱愛心理學,喜歡研究心理、樂於幫助別人的一羣人組成的一個社團,其宗旨之一就是提高全院同學的心理素質,可以説我們在蒐集心理知識、舉辦心理活動等方面更有優勢。但是以往我們開展一些活動,宣傳成本高,活動週期長,而且覆蓋面有限。

心協注意到了“從學院到班級”這個環節的部分脱節。經過認真思考,心協認為,心協在心理知識儲備和舉辦心理方面的活動這兩方面有資源優勢,而各位心理委員在宣傳渠道方面則有着無法比擬的天然的優勢。如果將心協和各班心理委員 整合成心理工作者聯盟,這樣的一個平台組合將會有非常明顯的優勢,心協和心理委員各司其職,發揮各自優勢,這樣就將能同時實現心協的使命和各位心理委員的使命,更好的服務同學,提高同學的心理健康水平,更好地完成學校、學院賦予我們的責任!

關於心協與各位心理委員合作的具體事宜,我有以下四點思考:

第一、心協適時組織專業心理老師對心理委員進行培訓,幫助心理委員發現本班心理出現較嚴重障礙的同學,並及時採取上報老師等相關措施予以干預,避免不良事件的發生。

第二、心協適時組織心理委員參加團體輔導和素質拓展。爭取讓心理委員可以在本班獨立開展上述活動,在提高班級凝聚力的同時提高同學們的心理健康水平。

第三、心協和各班心理委員每學期組織數次經驗座談會,增進心理委員之間以及心協與心理委員之間的溝通對話。

第三、心協定期舉辦活動,而且要辦高質量的活動;另一方面,各班心理委員充分發揮自己的宣傳優勢,在班級裏通過QQ羣,飛信等方式發佈活動信息。多一位參加活動的同學,或許就少一位煩惱的同學。儘管這位同學不大可能是馬加爵,但是“勿以善小而不為”,不是嗎?!

我們希望利用心協這幾天即將開展的一個“心心相印,飛信傳情“的活動探索心協和心理委員合作的機制。

再次,請允許我介紹一下這個活動。

第一、大學手機普及接近百分之百。而我統計的結果顯示及時今年電信、聯通宣傳工作很給力,但是90%左右的學生用户依然是移動用户。中國移動有一個普及率很高的免費信息發佈平台,就是飛信。

第二、傳統的心理知識傳播手段有侷限性。一種傳播手段是舉辦心理講座週期長,消耗的人力、物力資源相對較大,且講座次數受到限制。而且每次講座所能講授的知識有限。另外一種是印發資料分發給同學。這種宣傳方式,由於劑量大,不易消化,宣傳效果不好。

第三、心協初擬在每週的週一、週三、週五、週日每天下午定時利用飛信平台給每一位願意接受我們編輯整理的豐富多彩的精彩內容。內容涵蓋天氣變化提示、心理知識、改善身心狀況的實用技巧、名人名言、權威的心理小測驗、讓你開口一笑的爆笑笑話、網上流行的讓人開心的段子。其中“心理”“開心”是我們編輯的飛信的主題詞。

我們希望各班心理委員統計一下移動用户的同學中願意參加活動的同學的手機號統計表。同時,心協將在食堂擺點進行宣傳,協助各位工作。

心協認為這是一個經濟實惠、宣傳效果相當好的一種傳播心理知識的手段。可以説,如果該項工作做得到位,無論心理委員還是心協都完成了很大一部分的屬於自己的使命―及傳播心理健康知識、讓同學每天都能開懷一笑的使命!具體工作細則已經發給各位心理委員。希望我們第一次合作順利、愉快!希望我們每一次的合作都順利、愉快!希望我們一起努力,共同完成屬於我們的使命!

當然,這是我們第一次組織類似的活動,沒有經驗規律可循,只能摸着石頭過河。難免會出現一些問題,但只要我們秉承着履行使命、為同學服務的信念,這些問題都能被我們很好的解決!我們有理由這一點,不是嗎?

最後,感謝出席本次會議的各位領導、各位嘉賓和各位心理委員!

我的講話完了,謝謝你們的聆聽!(90°鞠躬)