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實用的體育課教案合集5篇 體育課教案寶庫:豐富多樣的實用指南

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本合集整理了一系列實用的體育課教案,旨在幫助教師們提供參考和靈感。這些教案涵蓋了多個不同的體育項目和技能培養,適用於不同年齡段的學生。無論是初學者還是高級運動員,都能在這些教案中找到適合自己的內容,幫助他們發展體育才能和健康生活習慣。

實用的體育課教案合集5篇 體育課教案寶庫:豐富多樣的實用指南

第1篇

學習目標:能掌握用力蹬地起跳和輕巧落地,做到動作連貫,他、協調;對練習有濃厚興趣,勇於自我表現。

1、組織學生進行兔子跳、青蛙跳的小遊戲,分組進行單腳跳接力。

2、組織學生練習原地擺臂蹬地起踵,注意動作協調,集體練習立定跳遠。

3、分組練習立定跳遠,提示學生用前腳掌蹬地起跳,着地時屈膝緩衝輕巧落地,蹬地起跳和擺臂動作協調。

4、教師巡視指導,及時總結學生的練習情況,並提出要求。

3、分組在跑道上的統一白線上進行立定跳遠練習,通過互測互評,看誰跳得好、跳得遠。

4、認真聽教師講解動作,及時糾正自己的錯誤動作。

1、組織學生進行單腳跳接力比賽,講解、示範比賽方法及規則。

實用的體育課教案合集5篇 體育課教案寶庫:豐富多樣的實用指南 第2張

第2篇

1、能背書包靈活地、連續地側身鑽過50釐米高的障礙物,進一步鞏固側身鑽的動作要領。

1、每人一個小書包,包內裝有不同重量的物品,並在包外做好重量的標記。

一、熱身運動:組織幼兒選擇適當重量的書包,做各種動作,如走、跑、跳等。

師:今天我們要揹着書包鑽過拱形門,試試看,怎樣鑽可以不碰倒拱形門?

2、請個別幼兒示範,引導幼兒交流並相互學習各種不同的鑽法。

背書包側面鑽的`動作要領:側對拱形門——側下蹲,蹲的時候要儘可能的低一些——單腿先過拱形門——低頭——深深地彎腰,不要讓書包碰到拱形門——屈膝,等重心完全移動再站起來,身體不碰到拱形門。

三、以小組競賽活動進行遊戲,提高側面鑽的動作技能,提高幼兒遵守遊戲規則。

1、教師交待玩法:幼兒分成4組,站在起跑線上,遊戲開始時,排頭第一名幼兒連續鑽過三個“山洞”(拱形門),走過“獨木橋”(平衡木),跳過“小石頭”(輪胎),到達“學校”後,快跑回來拍第二個小朋友的手,遊戲反覆進行,先完成的小組為勝。

2、幼兒連貫練習1-2遍,教師重點指導:幼兒鑽的時候避免出現手扶拱形門,背弓太高,不會低頭,上體過早抬起,顧頭不顧身,彎腰不彎腿等不協調的現象。

四、整理物品:引導幼兒將書包放到指定地方,並擺放整齊。

第3篇

1、通過不同的玩繩運動,感知心跳、呼吸等身體變化。

1、今天我們一起來做繩操,請幼兒每人拿一根跳繩,並將繩子一折為二,拿住折繩子的繩子兩端。

2、帶領幼兒做自編的繩操,上上下下,左左右右等。

3、我們的身體發生了什麼變化嗎?引導幼兒關注自己的身體是否有變化。如心跳、呼吸是否加快,有沒有出汗。

1、請幼兒將繩打開,我們一起來跳繩吧!幼兒自由練習跳繩,要求連續跳。

2、誰能跳最多次呢?我們來比一比,請幼兒進行跳繩比賽,要求“一氣呵成”不能中斷,比比誰跳得最多。

4、跳完之後我們的身體發生了什麼變化?引導幼兒注意自己運動後和運動前身體發生的變化如心跳、呼吸是否加快,是否出汗。

1、繩子除了跳,還可以擺出不同的形狀,請幼兒自由結伴,用短繩擺成某一形狀,互相欣賞。

2、引導幼兒説説與剛才相比,現在自己的.心跳等方面有什麼變化。

3、告訴幼兒原來:跳繩的時候,心跳最快,呼吸急促,有的氣喘吁吁。身上還出了汗,不運動的時候心跳恢復正常,呼吸也慢慢平靜下來,不那麼急促了。

第4篇

1. 通過練習,熟悉圈的特點,使學生在豐富多彩的呼啦圈活動中鍛鍊身體,娛樂身心,培養學生積極參與體育活動的意識與能力,樹立終身體育思想。

2.嘗試“小組合作學習”的方法要求,並通過自主探索創編遊戲,達到啟智、增智,培養和改善學生自編、自練、自評及自我管理的綜合體育運動能力。

3.通過小組合作學習培養學生團結協作的精神和提高競爭意識。學習內容:武術操、呼啦圈各種玩法、滾動呼啦圈

重點:熟悉呼啦圈的特點,作多項不同內容的'活動技能,技巧。 難點:學生創編遊戲的探索過程。

第5篇

同學們,新的學期開始了,我們又見面了。 李老師看了一下,小朋友們真是長高不少,老師真替你們高興啊。你們也很榮幸地升入了2年級,所以你們不是學校裏年級最小的小朋友了。你們已經做大哥哥大姐姐了哦,一定要給一年級的小朋友做個榜樣,讓他們瞧瞧我們是多麼棒。對吧?(生回答對)

接下來老師還是把課堂上一些注意事項説一下。這些仍然很重要哦,小朋友要認真聽,仔細記,如果覺得有什麼記不住的話,也可以拿出本子記在本子上,提醒自己不要忘記哦。

1、 服裝。體育課上要穿運動服,運動鞋或輕便裝和鞋子,不隨身攜帶堅硬物品,排隊到操場。

2、 出勤。因病不能參加體育課的學生要事先向我出示醫院(校醫室、家長)證明,説明情況,隨堂見習(在隊伍旁邊聽講,只是不參加體育活動),因事不能上課的學生要事先請假。遲到者要主動“報告”待允許後方排入隊伍最後。

3、體育活動課堂常規。上體育課要認真做好準備活動,注意聽老師講解、觀察示範動作,有事要舉手示意。學生在練習時要嚴格按老師講授的要領做課堂規定的動作,認真保護,防止傷害事故發生。

“同學們,我們在體育課中不按照老師的'要求練習,會發生什麼事呢?”。小朋友們都説得很對,下面請你們聽一個真實的小故事。

“有一節體育課,李老師要求小朋友們繞着體育館慢跑3圈熱身,但是我們班的有個小朋友呀,他沒有和其他小朋友一樣排着整齊的隊伍跑,而是故意摔倒在地,緊跟後面的小朋友一下子就被他絆倒在地了,他呀,捂着膝蓋痛苦得叫着、、、、還有一次啊,李老師要求同學們四人一組練習拋籃球,但是有個小朋友思想不集中,結果,籃球一下子砸到了他的頭上,害得痛得他哇哇大叫。

聽完這兩個故事後,我想讓小朋友們想一想,議一議,在課堂上不仔細聽講,不按照老師的要求練習還會發生什麼意外呢?(讓小朋友們發言)

4、要愛護體育器材,按要求使用器材,有意損壞者,負責賠償。

5、學生要認真參加體育課考核,不及格和缺考的學生必須按時補考。

6、學生在體育課結束前要做好整理活動,認真聽老師做課堂小結。

7、下課時待師生互相敬禮,“再見”後,再離開操場,體育委員要組織同學收回體育器材。

上課表現好的予以獎勵小棒,上課表現不好的扣除小棒,下課後到體育委員那登記,一個小棒一分,獎勵的加分,懲罰的扣分。加分時收回小棒。小棒累計到20張,也就是説有20分了,就可以換取一張體育明星紙片!體育明星紙片累積到5張,可以換取一張喜報。

20xx年8月5日,里約奧運會開幕了。這是每個中國人期待的開心的事兒,小朋友們在家不知道有沒有看奧運會呢?(生回答有)你知道中國得了幾枚金牌嗎?26枚。那你們都看了什麼項目呢?他們是怎麼樣拿到金牌的,你們有什麼想對他們説的嗎?我們應該向他們學習什麼?我們一起來分享下吧。