體育國中教案8篇

我們需要不斷調整教案以滿足學生的需求，教師可以通過使用多樣化的評估方法來檢查教案的適切性，以確保學生的理解和掌握，本站小編今天就為您帶來了體育國中教案8篇，相信一定會對你有所幫助。

體育國中教案篇1

教學內容：

1、籃球：原地運球；直線運球。

2、運球遊戲

教學目標

1、認知目標：瞭解本課的練習方法，明確籃球原地運球、直線運球的技術原理及作用，能正確區分原地運球和直線運球的不同之處。認識籃球運動的目的是全面發展身體素質、增進健。

2、技能目標：

1）通過本課學習，使85%以上的學生正確掌握原地運球技術，75%以上的學生在一定速度中能正確運用直線運球技術，提高手對球的控制支配能力。

2）發展學生的靈敏、速度素質，提高協調性及快速反應能力。

3、情感目標：

1）培養學生積極進取、頑強拼搏、力爭勝利的競爭意識及團結協作、吃苦耐勞的優良品質，強化學生的愛情感，提高想象、交往能力，發展學生個性和心理素質。

2）95%以上的學生對情感目標的接受。

教學過程

一、籃球：

（一） 複習原地運球：

（1）原地起球

（2）多種姿勢原地運球（蹲、坐、站）

（3）原地高、低姿聽信號變化運球。

（4）原地高、低姿看信號變化運球

（二）學習直線運球

重點：運球時按拍球的部位 難點：能控制球

（1）聽口令直線運球（注視目標、慢速移動）

（2）看手勢直線運球

（3）直線追逐運球

1、講解、示範、組織練習。

2、巡視指導

3、強調抬頭目視前方

口訣：

按球后上分用力；

落點腳外側前方；

人球速度要一致

球彈腰高看前方。

教法：講解、示範、指導、提問，個別輔導。

練習（一）的練習、示範隊形同上：練習體會動作要領記口??

練習二：

（1）繞場運球

（2）對角線運球等

1、改進、提高運球技術動作；

2、讓學生有成功體驗；

3、手掌不觸球強調正確的身體姿勢與養成良好的運球時觀察前方的習慣。

4、體會球的反彈規律；體會直線運球正確的擊拍球的部位；解放目光。

5、體會身體姿勢和腳步動作協調配合。

二、運球遊戲：（老鷹捉小雞）

1、重點：提高運球能力。 難點：如何協作。遊戲方法及規則：分四人組成一組，一人扮演老鷹，一人扮演母雞，教師鳴笛，遊戲開始，要求每位同學在遊戲中必須是運球進行的誰先捉到小雞誰先贏。要求：活動有序、氣氛活躍，積極向上，團結協作。

2、小結本課

3、歸還器材，宣佈下課

引導指揮學生、參與活動。表揚，提出今後注意事項。

體育國中教案篇2

目標：

通過這個任務激發學生主動參與學習的熱情，培養學生的動手動腦能力，增進生與生之間的交流與合作；並通過比賽，發展學生的奔跑能力和戰勝困難的意志品質。

場地器材：

一個籃球場、體操墊四塊、跨欄架四隻、長板凳四張、體操凳、標誌物四個。

活動形式：

全班分四組討論、設計、比賽

課前準備：

課前教師將所需的障礙器材放置到位，分別是鑽過跨欄架、走過體操凳、跨過體操墊、跳過長板凳、繞過標誌物，並檢查各器材的牢固性和安全性。如下圖：

教學過程：

1、任務活動前教學。

①、在準備活動或一個內容之後，將學生組織到障礙跑場地上。

②、教師講解、示範過障礙方法，學生分組依次做嘗試性練習。

③、分四組進行過障礙比賽，教師評價、引導比賽情況。學生討論小結，並改進方法。

2、教師下達設計障礙任務（在規定的範圍內，自行設計障礙物的放置順序和距離）；學生分四組進行討論、設計後，對障礙物按設計的方案進行放置。

3、在新設置的道上進行接力比賽。

4、討論：“怎樣擺放障礙物最合理，通過速度最快”？

5、各組進行調整方案，再比賽，最後評價。

教學反思：

1、通過教與學，學生基本上溶入到課堂氛圍中去，大多數學生表現出較高的參與度與興奮度。特別是在各組自行設計的障礙跑中，使課堂推向了高潮。

2、本教學，改變了以往一貫由教師做主的傳統做法，給出一定的時間和空間，讓學生自主地學習，讓學生自己來設計，讓學生自由地發揮，讓他們體驗自己是課堂的真正主人。

3、培養了學生的創新精神。在下達任務後，各組學生能發揮聰明才智，集思廣益、暢所欲言，直至協調統一，所設計的方案各不相同，但都有自己的創意説明。

4、培養了學生團隊合作和挑戰自我的意志品質。學生在討論、設計方案過程中，就要考慮服從整體的利益；通過反覆的比賽中，在大家的助威聲裏，戰勝了困難，戰勝了自己，戰勝了膽怯，增強了自信。

5、應充分考慮到每個學生體質的差異性，而給出相同的障礙標準，個別困難學生（特別是小個子女生）在過體操墊時，在跨不過去後，可採用滾翻方法取之。教師對此應利用體育比賽公平、公正的精神和做人的品質來教育，或者每次一人跑改為兩人合作跑（以最後達到的人作為交接棒）等。這可以避免類似現象的出現，同時，又能調動學生的學習情緒。

讀書破萬卷下筆如有神，以上就是一祕為大家帶來的8篇《國中體育教案》，希望對您有一些參考價值，更多範文樣本、模板格式盡在一祕。

體育國中教案篇3

國中語文的閲讀教學，一直以來都是中學語文教學的一個重要的環節。因為它是和其他知識全面綜合運用的過程，是語言能力、思維能力及思想認識水平的綜合反映。所以，長期以來這一直是語文教學中的一個重要部分。但是，實際上學生對這一部分知識掌握得並不好，尤其是我們農村中學的學生。很長一段時間以來，本人一直思考着這麼一個問題，即為什麼在教學中花費了很大力氣進行語文閲讀的訓練，卻總是達不到基本過關的要求呢?學完這些視頻後，反思這個問題，我認為原因有以下幾點：

一是教師的教學理念沒有得到徹底改變。以學生為主體的課堂教學理念雖然早就形成了共識，但真正去實施的教師並不多，它只是成為了一個口號，直流於形式，久而久之，學生就對老師形成一種依賴，學生的積極性得不到發揮，只是一個接收知識的囊袋而已。因而我們還要多學，多研究學生的心理。

二，是教學方式單一。也許我們還沉於老習慣中。語文閲讀教學目前採用的大多是接受式學習，而且是採用被動式地接受學習，學習主要是接受現成的知識，思考不夠，理解不充分。教師就算設計問題，也是要引導學生從嘴裏説出自己所需要的結論，但不盡人意，學生很少有真正的語言實踐。學生只能按照教師預先設計好的思路去思考。國中學生直接閲讀文章和思考感悟的時間少，不能夠積極去思想，去理解探究，努力形成自己的看法。所以學生的閲讀能力得不到有效的提高，自然閲讀題失分也就多了。

1、教師觀念的改變。教師要把課堂還給學生，相信學生，把以教師為中心、課堂為中心、知識為中心的教育方式改變為以學生為中心、多渠道教學、培養能力的新的教育思想，一切教學活動都應從學生出發，歸宿於學生。教師的主導作用不變，但是應以學生為主體，讓學生做學習的主人，讓學生積極主動參與學習。教師的引導能力在這時尤為重要。這樣，就能充分激發學生的學習興趣，從而有利於提高學生的閲讀能力。

2教學方式的改變。閲讀教學的過程是學生個性化的行為過程，不應以教師的分析來替代學生的閲讀實踐，應讓學生在主動積極地思維和情感活動中，加強理解和體驗，有所感悟和思考。在閲讀教學中要正視學生獨特的感受。體驗和理解，要給學生留有充分的思考時間。自主學習不能流於形式，應當讓學生髮表意見，充分尊重學生想法，挖掘其閃光點。培養學生獨立思考的積極性。

體育國中教案篇4

一、教材分析

籃球是廣大學生十分喜愛的一項運動，籃球運球屬於(水平二)基本內容的主題教材之一。本課是在學生對籃球運動有了初步認識的基礎上，用“籃球運球”作為教學內容，因為它具有的集體性、對抗性、競爭性等特點，可以培養學生積極進取、勇於拼搏的精神，同時，籃球運動是在有規則約束的情況下進行的運動項目,對於培養聽從指揮、團結協作等行為習慣有很好的促進作用。同時它所獨有的遊戲性、趣味性也容易吸引學生，能很好地體現新課標下的體育教學理念。

二、學情分析

本次授課對象是國中的學生,他們模仿能力強，求知慾強，好勝心強，思維敏捷，反應快。但學習中的互助合作，自主學習意識和行為還有待更進一步培養。

三、教學目標

根據學生的身心發展及教材要求，我把教學目標定為以下幾點：

1、認知目標：通過學習使90%的學生初步掌握籃球運球技術動作要領和球性的練習方法.

2、技能目標：通過教學，使學生掌握控球、運球的技能並在實踐中靈活運用.。

3、情感目標：在學習和比賽中，培養學生團結協作、積極進取的精神，激發學生集體榮譽感和參與運動的熱情，發展個性。

四、重點及難點：

本課是第一課時，考慮到以上因素，學生在籃球運球動作上的掌握上較為粗淺，所以本課的教學重點定為用手的感覺控制球，教學難點是手腳動作協調一致。

為了激發學生對籃球運動的熱愛，本次課我主要通過各種提問、自練、示範、互動、比賽等教法，使簡單的運球變得有趣、豐富。通過啟發思維、講解示範、展示評價、教學比賽等方法來完成教學任務。

五、場地與器材

根據教學內容與活動的需求：籃球場一塊、籃球41個、錄音機一台。

六、教學程序

根據人體生理機能活動能力變化規律，結合本課的教學目標和學生的實際情況，我把本課時的教學程序分為“激發興趣階段——師生互動階段——遊戲應用階段——恢復身心階段”四個部分。接下來我分別描述一下各階段的主要任務：

一、激發興趣階段

二、師生互動階段、

三、遊戲應用階段

四、恢復身心階段

(一)、激發興趣階段

因為人體從相對靜止狀態到運動狀態要有一個適應的過程，那麼根據學生的生理與心理髮展的特性，我採用了“啟發思維”的方式，通過設疑來引起學生的學習興趣，激發學生的學習慾望。提問學生：你們玩過籃球嗎?認識姚明和易建聯嗎?你們還認識哪些籃球明星呢?讓他們回憶籃球場上運動員精彩的動作。以他們為榜樣，和他們比本領，激發學生的求知慾，由淺入深啟發學生積極思維，然後引出本次課的學習內容——籃球運球。

圍繞學生的興趣，在教師帶領下，學生髮揮想象做各種各樣的玩球動作和小籃球遊戲，在輕鬆愉快的心境下熱身。

(二)、學習技能部分

這一部分是課的主體部分，是解決“教與學”的重要部分，是解決教學重點、難點的關鍵。在教學過程中，應發揮學生的主體地位，給學生充分的學習空間，積極啟發學生進行思維、創新.這個環節我主要採取了以下步驟：

1、講解示範法：教師講解示範是體育教學方法核心之一，教師帶有啟發性地講解示範，不僅能使學生了解動作的要領、方法和樹立正確的動作概念，而且還能促使學生進行思維，引起學生學習的興趣，調動學生學習的積極性。

這個環節我通過設疑：“如何才能將籃球拍得又多又好”?引導學生帶着問題認真學習，領悟運球口訣，找到問題的答案。

運球口??

兩腿稍分開 膝蓋彎一彎 手腕要靈活

把球往下拍 要想和球做朋友 掌心堅決不拍球

2、體驗學習法：親身體驗是掌握技術的最好途徑。在學生找到解決問題的方法後，充分發揮學生的主體作用，給學生自由的學習空間。師生間互動，讓學生正確掌握運球技術，並且讓學生在練習中大膽創新，發現更多的練習方法。

3、展示評價：由於學生的表現欲強，在嘗試練習後，我給學生提供了一個自我表現的舞台，讓學生充分展示創新的成果，同時也給其他學生提供了一個相互學習的機會。並且在這個基礎上對學生的展示技術進行評價，從而使學生更積極地進行練習。

(三)、遊戲應用階段：

競賽性的遊戲不僅可以使學生獲得勝利的喜悦，也可以培養學生的競爭意識和團結協作精神，提高學生的社會適應能力。所以，這個階段我主要安排了“運球接力跑，保衞家園、衝過封鎖線”等遊戲體驗到籃球的樂趣，培養學生的團隊精神，體現出合作性學習的趨勢。

(四)、恢復身心部分：

這一部分是人體活動由動態恢復到靜態的一個部分，安排了韻律操這一內容，可以讓學生在輕快的音樂聲中得到充分放鬆，使身心得到恢復。

七、課後反思

本課以“健康第一”為指導思想，以新課程標準為依據，以“遊戲競賽”為主線，通過設疑來激發學生的學習興趣。在教學過程中通過教師的語言誘導、激勵以及音樂渲染等手段，創設和諧、民主、活躍的課堂氣氛，充分發揮了教師的主導作用，讓學生通過自主、互動、嘗試、體驗的主體過程，掌握技術，促進身心健康發展，讓全體同學們自評、互評鼓勵學生在課後進行鍛鍊、應用，培養學生的終身體育意識，使課堂達到新課標的要求。

體育國中教案篇5

高中體育快速跑教案

一、指導思想: 本課以“健康第一”為指導思想，以學生自主練習為主體，通過快速跑動作技術和方法要領的學習，正確認識快速跑對促進身心健康發展的重要性。同時，讓學生能在愉快的氛圍中積極主動地參與活動，增強體能，培養學生吃苦耐勞的良好品質和堅毅、頑強、不斷進取、永不放棄的拼搏精神。

二、學情分析: 中長跑單元教學預計3次課，本次課為第1次課。通過本課學習，使學生基本上掌握了中長跑的動作技術要領，以及鍛鍊身體的方法。針對學生完成動作的情況，採取練習遞進，分組自主練習的組織方式，不斷激發學生的學習興趣和練習的積極性，從而實現本次課的教學目標。

三、教材內容: 快速跑

教學重點：途中跑的技術 教學難點：合理的步頻、步長

四、教學目標: 在本節課學習的過程中，通過設置多種誘導練習，使學生能基本掌握全程跑合理技術的使用。具體目標為： 1.在快速跑學習過程中，能較準確的説出快速跑的動作要領，並能夠比較正確地運用快速跑的技術。

2.設置不同的練習內容，使75%~85%以上的學生基本掌握快速跑的技術要領。．同時，在學生親身體驗的基礎上，提高快速跑的能力，學以致用，發展速度素質，增強體能。

五、教學程序:

1、準備部分：

課的常規： 學生以四排形式整隊集合，要求快、靜、齊，從而達到培養學生團隊意識和集體主義精神的目的。準備活動：原地徒手操4節。、技術學練： 學法：

通過小遊戲引出快速跑的要領的思考，改進、提高快速跑的技術。通過快速跑技術的學習與改進和多種多樣的快速跑練習形式，提高快速跑的能力。組織：

通過教師指定的路線進行練習，再讓各練習小組給其他小組佈置的路線進行身體練習。教法：

以小組學習為基礎，在教師指導下，採用互教互學交流的方法，掌握技術動作，改進技術上的不足。

請各組掌握技術較好的學生示範。教師點評，分析出動作，提出改進意見，達到共同完成本課預訂的目標。

在快速跑教學過程中，教師結合學生學習情況，不斷提出讓學生思考的技術點，對學生進行團結合作，增強自信，克服困難、不斷進取等優良品質的教育。、放鬆整理與講評：

放鬆整理：在教師語言提示下，採用肌肉放鬆調節情緒的方法，使學生的身心得到放鬆，為下一節課的學習做好準備。

總結本課的學習情況，評價學生練習情況，佈置課外作業，與學生一起清整場地器材。

六、本課亮點: 本課在讓學生自主練習的基礎上，突出學生的學習主體地位，使學生正確掌握身體練習的方法。通過採取多種教學手段，滿足學生不斷的獲取知識與提高技能的需求，發展和提高學生體能。培養學生吃苦耐勞的良好品質和團結合作、充滿自信的精神，從而達到預期教學目標。

七、效果預計：

75%~85%以上的學生基本能掌握快速跑的技術要領。在教學過程中讓學生在團結、合作學習的積極參與中，使學生建立自信，培養學生勇敢頑強、克服困難優良品質。

練習密度預計：35%--40% 生理負荷預計：130—145次/分

八、由於我校剛剛進入新高中課程試驗，對於中長跑教材的教法上還有待於進一步研究，懇請各位領導、專家、同行們提出寶貴意見。

高一年級快速跑教案

醴陵第四中學郭 智

快速跑——蹲距式起跑

高二班 人數：50人 任課教師：孫 躍

教學設計

設計指導思想

1、體育與健康課程的目標體系包括運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應五個方面，充分體現體育與健康課程以身體練習為主的特點和身體、心理、社會的三維健康觀。

2、採用形式多樣的身體練習手段和遊戲，比賽活動，發揮學生力量、速度、協調、靈敏、柔韌等身體素質，勇敢果斷的心理品質及進取精神。 設計創意

1、教學模式：構建“健康第一”為指導思想的體育教學模式： 身體健康——即：精講多練，強化實踐，快快樂樂出一身汗。

心理健康——興趣先導，使學生主動學習，克服“身順心違”的現象。

社會適應能力——教學組織寬鬆有序，給學生提供人際交往，團結協作，發展個性機會。

2．教材內容：把教材中的快速跑以遊戲方式出現，提高學習興趣，激發表現慾望，增強教材的可行性和實用性，練習中學生用自己的方法進行鍛鍊，自由放鬆等給學生提供了以發展個性，創造性的機會，從而挖掘了學生潛在的創造力。

3．教學方法改革：通過遊戲“長江黃河”、“快速接力”等，在遊戲中融入快速跑的方法提高學生學習興趣，達到主動參與的效果，在教學過程中採用遊戲法，發現法，探索討論法等培養學生觀察、發現問題、解決問題的能力，同時通過學習評價卡，發揮評價的反饋，及時瞭解教學效果，利於改進提高課堂質量。

4．教學組織：遊戲和練習教師積極參與其中，加強了師生、學生之間的交流與溝通，營造了和諧的活動氛圍，同時練習中學生根據自身和本組情況，互相幫助，按照自己辦法練習，充分發揮了學生的主動性和創造性，也達到了分層教學目的，享受成功的樂趣，達到了愉快教學，成功教學的目的。

5．場地器材：田徑場，繩子若干，起跑器1個，教學掛圖等。

教學流程示意圖 18’

課堂學習評價卡

教材內容： 時間： 班級： 姓名：

蹲距式起跑教案

?加速跑》體育課教學設計

一、指導思想：

本課本着“健康第一”，以“學生髮展為中心，重視情感體驗”為目的的指導思想。結合高中生心理及生理變化的特點，利用現有資源，充分發揮學生的主觀能動性和創造性，促使學生在自覺、輕鬆的環境中進行體育鍛煉。培養學生的自主學習和相互合作能力，激發學生的學習興趣，培養學生的情感意識，滿足其生理、心理需要和親身體驗的慾望，為終身體育打下良好基礎。

二、教學目標：

1、認知目標：通過學習，瞭解加速跑的基礎知識，培養學生良好的體育鍛煉習慣。

2、技能目標：掌握加速跑的基本技能和方法，提高學生加速跑的技術水平。、情感目標：培養學生勇敢、頑強的優良品質，增強學生的合作意識和合作能力。

三、教學的重點、難點

教學重點：發展學生加速跑能力 教學難點：腿、臂蹬擺的協調配合四、設計思路：

本課以加速跑為主教材，以遊戲性質的比賽為輔助教材。在教學過程中始終以“提高學生的學習興趣”為主線，充分發揮學生的主體地位，引導學生大膽想象，主動體驗。讓學生在自主學習的過程中學會合作交流，培養學生勇於探究、樂於助人的良好品質。通過教師及時的鼓勵和引導，充分調動學生的學習興趣，從而貫徹“健康第一”的指導思想。本課採用主題式教學法。在課前教師與學生相互交流中，充分調動了學生上課的積極性，把學生良好的情緒帶到體育課中，為上好體育課打下良好的基礎。、導入課堂：

教師用簡練的語言交代課的任務、內容和要求，讓學生明確本課學習內容。、熱身激趣： 通過各種形式的慢跑，調動學生的活動情趣；通過徒手操的練習，達到熱身的目的，發展學生的協調性，避免運動損傷。“躲球遊戲”比賽，激發學生對加速跑的興趣，讓學生在活動中加強合作與交流，建立良好人際關係。、學習本領：

通過自主學習、自主練習、合作練習以及教師的精講點撥，充分體現了以學生為主體，教師為主導的教學方式。學生在樂中求學、在學中取樂，促進學生間的合作與交流，建立良好人際關係，增進學生友誼，讓學生從中體驗體育活動的樂趣，真正成為課堂的主人。、合作、探究、技能提高：

通過做幾個集體遊戲，使學生懂得團結就是力量。學生與他人合作探究，共同完成任務，共同體驗成功樂趣，培養學生相互合作的團隊精神。、恢復及身心調整：

通過放鬆操，簡單的按摩以及呼吸調整，讓學生身心得到有效的放鬆，生理心理恢復到正常狀態。

濰坊濱海中學 高一《體育與健康》課時教案

?田徑快速跑》教案

國中快速跑教學設計

國小體育跑教案模板

體育50米跑教案模板

快速跑單元教學計劃

體育國中教案篇6

課題：

體育鍛煉重在參與

教學目標：

1、認知目標：理解參加體育鍛煉的意義

2、能力目標：樹立自覺積極參加體育活動的意識

3、情感目標：正確認識調節好自己心理、情緒的重要性。重點：明確體育活動對促進身心健康的作用！難點：爭取了解自己的體能！

教學任務：

1、參加體育鍛煉的益處

2、體育鍛煉重在參與

3、瞭解自己的體能

教學內容：

1、古希臘人對參加體育鍛煉的益處有的呢地認識：“如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！“

我國先秦時期在《呂氏春秋》中用形象地比喻闡釋了“生命在於運動”的真諦：“流水不腐，户樞不蠢，動也。”

2、體育鍛煉重在參與你必須真正理解“重在參與”的體育精神，並積極參加體育活動。只有殘疾阿體育鍛煉，才能體會到鍛鍊的樂趣，並得到益處。應具有積極、樂觀和奮勇拼搏的進取精神，並把這種態度和精神滲透在自己的學習和生活之中！！！

3、瞭解自己參與體育的現狀在課本上做出選擇題1——10題算出分數，對應評價參考標準看看自己在哪一種類型當中！！！

4、課堂常規：上好體育課的基本要求

為了完成學習任務，必須認真上好體育課。

體育課是學校體育工作的基本組織形式，是開展早操、課間操、課外體育鍛煉、課餘運動訓練以及競賽活動的基礎。

上好體育課，使課內外體育活動很好的結合起來，對搞好學校體育工作具有重要意義。上好體育課的基本要求應注意以下幾點：

（1）要端正學習態度，既要重視上好體育基礎知識課，又要重視上好體育實踐課，使學習科學理論知識和掌握動作技術、技能很好的結合起來。

（2）上課時要認真聽講，自己觀察老師或同學的示範，細心領會新學的動作要領，並自覺積極的進行學習，在練習中要勤於動腦，善於思考。

（3）要遵守課堂紀律和學習要求。不遲到、不早退、不無故曠課，因病因事不能上課時，因事先請假；上課前要做好準備，有條件的要穿運動服和運動鞋上課（或輕便裝和軟鞋底）；要提前2—3分鐘到指定地點集合；課中要服從指揮，聽從老師和小組長的調動。

（4）要團結友愛、互相幫助、注意自己和同伴的安全，愛護場地器材設備。

（5）要做到課內外結合。在課外體育鍛煉時，注意複習(出和鞏固課內外所學的內容，加強練習，積極參加《國家體育鍛煉標準》的測試。（6）服裝體育課必須穿運動服運動鞋。

課後作業：

1、根據實際自覺積極的參加課內外體育活動。

2、學會發展健康體能的方法！

體育國中教案篇7

一、 指導思想

根據新課標的要求,本着“同學為本、健康第一”的原則,佈置教學內容,在課的教學過程中注重同學學習簡單運動技能的培養;通過同學自覺、自律、互學、互練、自創、互評等教學手段提高小籃球、小足球的簡單組合動作;課的設計富有趣味性、多樣性、情景性、實效性。

二、教材選擇

本課選用新體育課程規範低年級學習水平一要求,進行小籃球、小足球各種簡單組合動作練習;在情景遊戲:愛玩球的小兔子教學內容中,培養同學對運動動作的發明性。

三、課的過程

1、 準備局部:以圓形隊伍為主要組織教學形式,佈置了生動、形象的武術、拳擊操練習以此達到提高同學運動興趣。

2、基本局部: 通過講解與示範,力求同學在互幫互學的過程中從易到難,從集體學習到兩人自由組合練習再到個人創新動作相結合建立和諧的.人際關係, 最後又進行集體小結、鼓勵膽子較小的同學出來進行示範扮演。培養他們的自尊心和自信心。

3、結束局部:師生在快樂的遊戲、舞蹈動作中,使師生融合和體會到體育給師生帶來的興趣,整堂課在一片歡樂的氣氛中結束。

體育國中教案篇8

一、教學目標

1、認知目標：理解參加體育鍛煉的意義。

2、能力目標：樹立自覺積極參加體育活動的意識。

3、情感目標：正確認識調節好自己心理、情緒的重要性。

二、教學重點

重點：明確體育活動對促進身心健康的作用！難點：爭取了解自己的體能。

三、教學任務

1、參加體育鍛煉的益處。

2、體育鍛煉重在參與。

3、瞭解自己的體能。

四、教學內容

1、古希臘人對參加體育鍛煉的益處有的呢地認識：“如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！“

我國先秦時期在《呂氏春秋》中用形象地比喻闡釋了“生命在於運動”的真諦：“流水不腐，户樞不蠢，動也。”

2、體育鍛煉重在參與你必須真正理解“重在參與”的體育精神，並積極參加體育活動。只有殘疾阿體育鍛煉，才能體會到鍛鍊的樂趣，並得到益處。應具有積極、樂觀和奮勇拼搏的進取精神，並把這種態度和精神滲透在自己的學習和生活之中。

3、瞭解自己參與體育的現狀在課本上做出選擇題x題算出分數，對應評價參考標準看看自己在哪一種類型當中。

4、課堂常規：上好體育課的基本要求，為了完成學習任務，必須認真上好體育課。

體育課是學校體育工作的基本組織形式，是開展早操、課間操、課外體育鍛煉、課餘運動訓練以及競賽活動的基礎。

上好體育課，使課內外體育活動很好的結合起來，對搞好學校體育工作具有重要意義。上好體育課的基本要求應注意以下幾點：

（1）要端正學習態度，既要重視上好體育基礎知識課，又要重視上好體育實踐課，使學習科學理論知識和掌握動作技術、技能很好的結合起來。

（2）上課時要認真聽講，自己觀察老師或同學的`示範，細心領會新學的動作要領，並自覺積極的進行學習，在練習中要勤於動腦，善於思考。

（3）要遵守課堂紀律和學習要求。不遲到、不早退、不無故曠課，因病因事不能上課時，因事先請假；上課前要做好準備，有條件的要穿運動服和運動鞋上課（或輕便裝和軟鞋底）；要提前x分鐘到指定地點集合；課中要服從指揮，聽從老師和小組長的調動。

（4）要團結友愛、互相幫助、注意自己和同伴的安全，愛護場地器材設備。

（5）要做到課內外結合。在課外體育鍛煉時，注意複習和鞏固課內外所學的內容，加強練習，積極參加《國家體育鍛煉標準》的測試。

（6）服裝體育課必須穿運動服運動鞋。

5、課後作業：

（1）根據實際自覺積極的參加課內外體育活動。

（2）學會發展健康體能的方法。